詞條
詞條說明
我國鹽類供應(yīng)持續(xù)增加,糖類供應(yīng)日益增加,成為導(dǎo)致我國肥胖和慢性病發(fā)生的重要因素。不要老是把目光放在預(yù)包裝和飲料上,而忽視了那些與一日三餐密切相關(guān)的餐館廚房和餐館。而且每個(gè)人每天攝入的鹽、油、糖主要來源之一就是餐廳廚房。讓我大聲告訴你:“減鹽、減油、減糖”和你不出門的廚房緊密相連!真不相信你會(huì)看到,科信食品食品與健康資訊交流中心就這個(gè)問題在**城市的范圍內(nèi)進(jìn)行了專案調(diào)查,發(fā)覺在家烹調(diào)普遍存在以下幾類
冬季溫度不高,腳部血管收縮,血夜流動(dòng)速度和總流量顯著降低,許多人一到冬季就雙腳冰涼,因而喜愛在睡覺前泡一會(huì)兒腳。湖南省人民醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科辦公室主任汪雁歸提示,泡足看起來一件簡易瑣事,實(shí)際上隱藏了很多錯(cuò)誤觀念乃至“禁區(qū)”,老年人或慢性疾病病人更要警惕。A盲目跟風(fēng)泡足,老年人泡成“爛腳”氣溫轉(zhuǎn)冷至今,70歲的周**爺在老伴兒的注意下每天晚上用中藥泡腳,持續(xù)泡21天都舍不得動(dòng)。想不到,連泡兩個(gè)星期后,他
聽著節(jié)奏勁爆的音樂在跑步機(jī)上揮汗如雨,開著空調(diào)在功率自行車上練到筋疲力盡,為彌補(bǔ)周中缺失的運(yùn)動(dòng)量而選擇在周末大量加練……在疫情形勢(shì)依舊復(fù)雜的當(dāng)下,居家健身逐漸成為備受大眾追捧的鍛煉方式,然而由于大多數(shù)人缺乏科學(xué)指導(dǎo),鍛煉方式不當(dāng),居家健身效果不僅大打折扣,甚至?xí)鸬竭\(yùn)動(dòng)損傷等反作用。運(yùn)動(dòng)康復(fù)*建議,居家健身應(yīng)在準(zhǔn)確評(píng)估自身?xiàng)l件的前提下安全進(jìn)行,不要踩進(jìn)“雷區(qū)”。北京體育大學(xué)副教授劉曉蕾表示,當(dāng)前
中頻立體干擾電治療儀治療原理,將兩組及以上不同頻率電流交叉輸入人體,在體內(nèi)互相干擾產(chǎn)生差頻電流,可以起到鎮(zhèn)痛、興奮神經(jīng)肌肉組織、促進(jìn)局部血液和淋巴循環(huán)、軟化瘢痕、松懈黏連、提高平滑肌肌力等作用。中頻立體干擾電治療儀作用機(jī)理——鎮(zhèn)痛1、中頻電流可以興奮周圍神經(jīng)的粗纖維,通過“閘門”調(diào)控,抑制傳導(dǎo)痛覺的細(xì)小纖維,從而陣痛。2、中頻電流可以擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),加速局部痛性物質(zhì)的排除。3、中頻電刺激還
聯(lián)系人: 李夢(mèng)瑤
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