“桃”出手心，美味留心底

時間：2017-03-01

  我們這個年齡段的小伙伴們，從小就吃較好的零食就是黃桃罐頭了。每次去超市都會帶回一瓶來，能開心好久，較愛的就是黃桃了~
  隨著社會的發(fā)展，零食也是花樣繁出。黃桃罐頭也不是小時候的味道了，現(xiàn)在的罐頭都是很濃重的糖味，好在現(xiàn)在有了新的黃桃食品——“美滋美脆凍干黃桃脆”。
  酸酸甜甜入口酥脆，是黃桃本身的味道。沒有任何的添加劑，較加的健康營養(yǎng)。滿口留香，回味悠長。
黃桃是非常有營養(yǎng)的水果
  豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿卜素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。
  而且硒、鋅等含量均明顯**其它普通桃子，還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。
  常吃些黃桃不僅能提供維持大腦功能的熱量，還可以調(diào)節(jié)身體中的脂肪代謝，也能促進食欲，使人胃口大增。
  建議容易疲倦的人，在污染環(huán)境工作的人、嗜好抽煙的人、從事劇烈運動和高強度勞動的人、長期服藥的人多吃點黃桃哦

  美滋美脆凍干黃桃脆除了保留這些豐富的營養(yǎng)外，還能讓你獲得*特的口味。新鮮的桃子切開之后，果肉很容易被氧化，而做成凍干黃桃后，就沒有了這種擔(dān)憂了。而且食用健康衛(wèi)生，也很方便，可以隨時隨地吃一口。將黃桃脆、牛奶、蜂蜜合在一起，做成黃桃果粒奶，口感會較加的美妙。

詞條
詞條說明
注意了這六種蔬菜生吃健康瘦身效果好
1.黃瓜黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質(zhì)，它所含的營養(yǎng)成分豐富，生吃口感清脆爽口。從營養(yǎng)學(xué)角度出發(fā)，黃瓜皮所含營養(yǎng)素豐富，應(yīng)當(dāng)保留生吃。但為了預(yù)防農(nóng)藥殘留對人體的傷害，黃瓜應(yīng)先在鹽水中泡15-20分鐘再洗凈生食。用鹽水泡黃瓜時切勿掐頭去根，要保持黃瓜的完整，以免營養(yǎng)素在泡的過程中從切面流失。另外，涼拌菜應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，不要做好后長時間放置，這樣也會促使維生素?fù)p失。 2.西紅柿西紅柿中
春季吃春筍，健康又營養(yǎng)
說到吃春，不得不提的就是春筍。春筍脆嫩鮮美，可嚼出清香和甘醇來，被譽為“素食**品”，自古以來備受人們喜愛，文人墨客和美食家對它贊嘆不已，有“嘗鮮無不道春筍”之說。如果說肉食者鄙，食筍則正好相反。筍的味道就是如此清雅雋永。中醫(yī)認(rèn)為，春筍有“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”的功效。春筍味道清淡鮮嫩，營養(yǎng)豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養(yǎng)成分和微量元素，特別是纖維素
冬季養(yǎng)生的3大要點
冬天氣候寒冷，陰盛陽衰，人體受寒冷氣溫的影響，生理功能和食欲都會發(fā)生改變。合理地調(diào)整飲食，可以保證人體必需的營養(yǎng)素充足，對提高耐寒能力和*功能都有好處。 1、多增加些熱能冬天的寒冷氣候影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，從而促進和加速了蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養(yǎng)素的分解，這樣就造成了身體熱量散失過多。因此，冬天的飲食應(yīng)該以增加熱能為主，可適當(dāng)多攝入富含碳水化
夏天來臨多吃六種蔬菜怎么曬都不怕
馬上就要到夏季了，夏季美白防曬是美眉們關(guān)心的重中之重，身體防曬除了學(xué)會正確使用防曬霜之外，生活中我們還可以多吃一些防曬的食物哦。多了解一些防曬常識可以為夏季防曬做好準(zhǔn)備呢，如何防曬才有效呢，趕緊來看看下文詳細(xì)的介紹…… 1.豌豆豌豆里的維生素A對于美容護膚，消除黑斑都有很好的作用。在夏季，紫外線照射強，對肌膚會造成傷害，吃上一點豌豆，可以很好的保護肌膚。 2.絲瓜 “易黑族”不妨在酷暑暴曬后吃