“貴”在營(yíng)養(yǎng)*、**

    茶油是目前發(fā)現(xiàn)的不飽和脂肪酸含量較高的食用油,可高達(dá)90%以上,橄欖油的不飽和脂肪酸比例在65-85%之間,**茶油的含量。茶油中富含山茶甙、茶多酚、Ω-3、維生素D和維生素E,其中油酸與亞油酸的比例十分合理。茶油中亞油酸Ω6與亞麻酸3的比例在4:1-6:1,**橄檻油的6:1。美國衛(wèi)生研究院營(yíng)養(yǎng)合作**、**營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)與健康大會(huì)**西莫奧普勒斯博士Dr.Simopoulos**把中國野茶油寫入《歐米伽膳食》一書中,把中國茶油排在橄欖油**,稱茶油為世界上較好的食用油。其主要成分如下:
    (1)角鯊烯 :茶油中的角鯊烯含量為:100—200毫克/100克。
    ①提高大腦細(xì)胞活力,有助于*疲勞,防治頭痛、偏頭痛,*。
    ②改善循環(huán),可中和血液中的氫離子以降低血液的酸性,使血液偏堿性,進(jìn)而達(dá)到凈化血液的功能。強(qiáng)化肝臟,對(duì)肝炎,脂肪肝有保健作用;增強(qiáng)*,防治**;美化肌膚,保濕除皺。
    (2)山茶皂甙: 有溶血栓作用,能防治血管硬化等多種心腦血管疾病。
    (3)茶多酚:
    ①有助于延緩衰老
     茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的*劑。1毫克茶多酚*對(duì)人機(jī)體有害的過量自由基的效能相當(dāng)于9微克**氧化物歧化酶(SOD),大大**其他同類物質(zhì)。其抗氧化能力是人工合成抗氧化劑BHT、BHA的4-6倍。據(jù)日本奧田拓勇試驗(yàn)結(jié)果,證實(shí)茶多酚的*效果要比維生素E強(qiáng)18倍,比維生素C強(qiáng)10倍以上。是當(dāng)今發(fā)現(xiàn)較好的*保健品。
    ②有助于抑制心血管疾病
     人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高,血管內(nèi)壁脂肪沉積,血管平滑肌細(xì)胞增生后形成動(dòng)脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等,有助于使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動(dòng)脈粥樣硬化。
    ③有助于預(yù)防和*
     茶多酚可以阻斷亞硝酸鉸等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成,并具有直接殺傷癌細(xì)胞和提高機(jī)體*能力的功效。茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物),對(duì)胃癌、腸癌等多種癌癥的預(yù)防和輔助**,均有稗益。
    (4)亞麻酸與亞油酸比例比橄欖油較適合兒童與60歲以上老年人
     亞麻酸(ω-3)和亞油酸(ω-6)的的比例較接近1:4,較有利于3歲以下的嬰兒及60歲以上的老人對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收;同時(shí)這一比例較接近母乳,促進(jìn)嬰兒的成長(zhǎng)發(fā)育。
    (5)不飽和脂肪酸: 山茶油中的不飽和脂肪酸含量高達(dá)80%左右,長(zhǎng)期食用可以滋潤(rùn)皮膚,延緩衰老,增進(jìn)記憶力,對(duì)高血壓、高血脂及心血管疾病具有明顯的改善作用。性涼,對(duì)于中老年有很好的潤(rùn)腸通便功效。

    中山市吳大廚貿(mào)易有限公司專注于吳大廚山茶油,物理壓榨茶籽油,老茶油,月子油,*野山茶油,東方橄欖油等

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    詞條說明

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