【400米障礙器材廠家】一套400米障礙場(chǎng)組成

時(shí)間：2021-07-01作者：鹽山縣誠(chéng)遠(yuǎn)體育器材有限公司瀏覽：145

400米障礙場(chǎng)(1套)規(guī)格

1. 跨樁:由5個(gè)直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,**跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米,*1跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成.

2. 壕溝:長(zhǎng),寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面.

3. 矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設(shè)于矮墻左側(cè).矮墻主要由木板構(gòu)成.

4. 高板跳臺(tái):(高板高1.80米,長(zhǎng)2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺(tái)高1.5米,長(zhǎng),寬各1米.低臺(tái)高,長(zhǎng),寬各1米.高板,高臺(tái),低臺(tái)間隔1米,由磚,水泥構(gòu)成.(高板由木材構(gòu)成,支撐材料為角鐵.)

5. *木橋:長(zhǎng)5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長(zhǎng)2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應(yīng)漆上紅,白相間的顏色,主要由鋼管構(gòu)成.

6. 高墻:寬,高各2米,厚20厘米.主要由木板組成

7. 低樁網(wǎng):由12根立柱對(duì)應(yīng)分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面50厘米,每對(duì)立樁間用彈性材料拉直成橫線構(gòu)成樁網(wǎng),網(wǎng)下地面以松柔的沙層為宜.立柱由鋼管構(gòu)成.


鹽山縣誠(chéng)遠(yuǎn)體育器材有限公司專(zhuān)注于舞蹈把桿生產(chǎn)廠家,400米障礙器材廠家,單雙杠廠家,戶(hù)外健身路徑廠家,籃球架廠家,訓(xùn)練器材廠家等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 舞蹈把桿的常見(jiàn)款式

  舞蹈把桿的常見(jiàn)款式1.移動(dòng)式舞蹈把桿：可以隨便移動(dòng)使用，適用于臨時(shí)場(chǎng)地，如舞臺(tái)、臨時(shí)訓(xùn)練等，可以通過(guò)升降桿來(lái)調(diào)整把桿高度。2.固定式舞蹈把桿：固定在地面上，對(duì)地面要求不高，只要能牢靠固定就可以，可以通過(guò)升降桿來(lái)調(diào)整把桿高度。3.壁掛式舞蹈把桿：固定在墻面上的，可以通過(guò)升降桿來(lái)調(diào)整把桿高度。上述就是舞蹈把桿生產(chǎn)廠家為你介紹有關(guān)舞蹈把桿的常見(jiàn)款式的內(nèi)容，對(duì)此你還有什么不了解的，歡迎前來(lái)咨詢(xún)我們網(wǎng)站，我

• 【戶(hù)外健身路徑廠家】戶(hù)外健身路徑有哪些？

  蹬力器使用方法人先坐上座椅，手扶二手把，腳蹬擋管，以自身為重量，反復(fù)多次蹬腿訓(xùn)練5-8分鐘。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)連續(xù)蹬腿50次為優(yōu)，連續(xù)蹬腿40次為良，連續(xù)蹬腿30次為中，連續(xù)蹬腿20次為差。功能特點(diǎn)增強(qiáng)腿部肌肉力量及下肢的運(yùn)動(dòng)能力。注意事項(xiàng)：1.禁止兒童使用；2.使用者體重不**過(guò)100kg/人；3.未使用器材者，應(yīng)距器材1.50m以上。限用人數(shù)：3人，1人/站位仰臥起坐平臺(tái)功?能：增強(qiáng)腰腹肌力量和

• 【400米障礙器材廠家】室外公園上肢牽引器材怎么安全使用

  室外公園上肢牽引器材怎么安全使用?????室外公園上肢牽引器材怎么安全使用，如今小區(qū)里的室外健身器材比比皆是，每個(gè)人也都有自己鐘愛(ài)的室外健身器材，關(guān)注室外健身器材的人應(yīng)該都知道，每件室外健身器材上面都會(huì)設(shè)置一個(gè)標(biāo)牌，來(lái)提醒大家對(duì)應(yīng)器材的具體操作方法，但依然還是會(huì)有人錯(cuò)誤操作。小區(qū)室外健身器材——上肢牽引器的正確操作方法，供大家參考。小區(qū)室外健身器材

• 兩種常見(jiàn)綜合訓(xùn)練器的使用辦法

  兩種常見(jiàn)綜合訓(xùn)練器的使用辦法：1、高拉劃船訓(xùn)練器高拉劃船訓(xùn)練器是由高拉訓(xùn)練器和劃船訓(xùn)練器綜合而成，結(jié)合兩個(gè)訓(xùn)練器的優(yōu)點(diǎn)，主要鍛煉的部位有：背闊肌、大圓肌、后三角肌、肱二頭肌、斜方肌等等，對(duì)肌肉有鍛煉需求的人可以選擇這個(gè)健身器材。(1)高位拉背：坐姿，挺胸收腹立腰，兩手寬于肩，掌心向前握住拉桿，兩臂垂直地面下拉至頸前，同時(shí)呼氣，穩(wěn)定2秒，慢速回位至原路徑的90%(就是不要完全放回去，始終要保持用力)