心理干預(yù)如何起作用。

時間：2021-11-10作者：紅山區(qū)暖陽心理咨詢服務(wù)中心瀏覽：4

在心理干預(yù)中心理師教授來訪者的所有方法和技術(shù)，都需要來訪者經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)的。心理科學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)：大腦中的神經(jīng)元之間存在著各種連接和回路，形成一定的反應(yīng)模式，通過刻意的練習(xí)，大腦就像肌肉一樣是可以被塑造的。兩個神經(jīng)細(xì)胞之間的交流越多，他們的連接就越高效，而這個過程有賴于體驗。在不斷重復(fù)的體驗中，相關(guān)的神經(jīng)元經(jīng)常被*，就會慢慢穩(wěn)定下來，成為一種直覺反應(yīng)，不用刻意回憶也能完成，甚至產(chǎn)生生理上的實質(zhì)變化。所以說，來訪者要經(jīng)常練習(xí)心理師教授的心理學(xué)的各種方法和體驗。同時不間斷、足程的心理干預(yù)療程也是非常重要的（如果沒有進(jìn)行完足程的心理干預(yù)，復(fù)發(fā)的可能性占90%，同時復(fù)發(fā)后再進(jìn)行干預(yù)的時間、精力、療程等都會增加幾倍），在這個過程中，心理師通過催眠療法、認(rèn)知行為療法等方法帶動來訪者經(jīng)常在大腦的神經(jīng)元之間練習(xí)連接各種回路，讓他們慢慢的去塑造重新的認(rèn)知和行為，這樣心理的問題就會迎刃而解了。


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  詞條說明

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• 心理咨詢的7大原則

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  雙相情感情緒，老百姓也稱它為“躁郁”，但在心理學(xué)臨床干預(yù)中稱為“雙相情感情緒”。雙相情感情緒屬于心境情緒的一種類型，雙相顧名思義指心境的起伏是有興奮、有向上的躁狂發(fā)作的一面，同時也有向下的抑郁發(fā)作的一面。所以當(dāng)來訪者既有躁狂發(fā)作或者有輕躁狂發(fā)作，同時又有抑郁發(fā)作時，就要考慮來訪者患的是雙相情感情緒。雙相情感情緒發(fā)病率也不低，干預(yù)也是長期干預(yù)的過程，來訪者在經(jīng)過系統(tǒng)干預(yù)之后還是存在復(fù)發(fā)傾向。雙相情

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