中醫(yī)體質辨識儀-喝水辨別體質
1渴多飲陰虛體質
有的人平時總是會感覺到口渴、喉嚨干,感覺總是沒有喝夠水,就算那么冷的天,也想喝涼水甚至還喝冰水。中醫(yī)認為這類人一般屬于陰虛體質,多由熱證、燥證引起,或汗、吐、下利太過傷及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃燒烤白酒等燥熱食物,都會耗損體內津液導致陰虛。
因此,這類人一方面要及時補充水分,運動別太猛、衣服別太厚,以避免汗液過多流失。另一方面,飲食上要以清淡為主,不要過多食用辛辣食物,按時作息,鎖住體內津液。
2渴不多飲痰濕體質
還有的人,雖然平時會覺得口渴,但是還是很少會主動的喝水,就算喝水也愛喝熱水。這樣的人多屬痰濕體質,由于痰飲內阻,水濕不化,雖然口渴,但并不想喝水。他們常感覺身體倦怠,腰腿部沉重,*疲勞,汗液黏膩,小便也較混濁。
生活中,這類人要注意調理脾胃,適當補充一些健脾祛濕的食物,如山藥、白蘿卜、薏米、扁豆等。不要一次喝大量水,而應該分次慢慢喝,或用薏米湯、茶水等代替白開水。
3不渴不欲飲陽虛體質或氣虛體質
有些人天生對喝水沒興趣,既不容易口渴,也不想喝水。該種情況多見于陽虛體質或氣虛體質。這種人體內常會氣行不暢,導致津液輸布乏力,因此很少感受到口渴。
這類人生活中要注意加強身體鍛煉,飲食上多吃甘溫的食物,如羊肉、山藥、香菇等,少碰生冷食物。此外,陽虛的人可適當煎一些人參湯代水喝,氣虛的人可用白術或黨參煮湯代替白開水。
澤熙中醫(yī)體質辨識儀產品特點:
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3、系統(tǒng)同時辨識65歲以上老年人9種體質、6歲以下兒童7種體質及中青年9種體質。
4、符合老年人中醫(yī)藥健康管理服務記錄表中33項問題采集信息,支持《老年人健康管理技術規(guī)范》標準進行體質辨識,并將辨識結果告知服務對象。
5、符合國家中醫(yī)藥管理局頒布的中醫(yī)體質量表中的66項問題采集信息,支持《中醫(yī)體質分類與判定》標準進行體質辨識,并將辨識結果告知服務對象。
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詞條
詞條說明
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