呵護(hù)寶寶，從準(zhǔn)媽媽開始

時(shí)間：2017-02-10作者：山東有來有網(wǎng)電子商務(wù)有限公司瀏覽：45

  女性懷孕后的飲食是很重要的，不僅保證準(zhǔn)媽媽的身體健康，而且還為胎寶寶提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，準(zhǔn)媽媽孕期要多吃水果，但是吃些什么水果好呢，營(yíng)養(yǎng)*推薦準(zhǔn)媽媽要多吃蘋果、草莓等水果。
  蘋果含多種維生素和礦物質(zhì)、蘋果酸鞣酸和細(xì)纖維等，許多孕媽咪怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時(shí)對(duì)胎兒發(fā)育很有幫助。蘋果對(duì)腸胃功能也具有調(diào)節(jié)作用，若連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕媽咪可以多吃蘋果。蘋果兼具美容效果，孕媽媽貧血、氣色不好等，多吃蘋果也有助于改善。蘋果的另一重要功效就是可以緩解孕吐，對(duì)孕早期的食欲差、惡心都有不錯(cuò)的緩解效果。

  草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鐵等，這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用，對(duì)老人、兒童大有裨益。國(guó)外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，草莓中的有效成分，可抑制癌腫的生長(zhǎng)。每百克草莓含維生素C50-100毫克，比蘋果、葡萄高10倍以上?？茖W(xué)研究也已證實(shí)，維生素C能消除細(xì)胞間的松弛與緊張狀態(tài)，使腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)堅(jiān)固，皮膚細(xì)膩有彈性，對(duì)腦和智力發(fā)育有重要影響。飯后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。?
  女性懷孕后，胎盤分泌一種絨毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，導(dǎo)致孕婦胃口減弱，消化功能下降，故吃草莓這類酸味食物無疑是對(duì)此種反應(yīng)的一種補(bǔ)救。同時(shí)，胎兒的發(fā)育，特別是骨骼發(fā)育需要大量礦物質(zhì)，但鈣鹽要沉積下來形成骨骼，離不開酸味食物的協(xié)助。此外，酸味食物可促進(jìn)腸道中鐵質(zhì)的吸收，對(duì)母親和胎兒都有益處。另外，草莓含有豐富的維生素C，維生素C的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍，這對(duì)孕婦也大有好處。孕婦吃草莓可以防止牙齦出血等因?yàn)槿鄙倬S生素C而出現(xiàn)的癥狀。同時(shí)因?yàn)椴葺F，還可以有效地預(yù)防孕婦貧血。
  等等，還有很多水果很適合孕期媽媽補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)成分以保證寶寶較好的成長(zhǎng)，但是，很多準(zhǔn)媽媽孕期不能吃涼的水果，在非當(dāng)季很難吃到新鮮的水果，而草莓等有些水果清洗起來特別麻煩，進(jìn)而不能保證孕婦們營(yíng)養(yǎng)的正常攝入。

  美滋美脆”凍干果蔬脆很好的解決了這個(gè)問題，成熟的凍干工藝，使水果在-28度至-35度低溫中快速凍結(jié)，真空冰狀脫水，完好保存水果原有的色、香、味、營(yíng)養(yǎng)成分及外觀，經(jīng)過8-24小時(shí)加工過程，使水果98%的營(yíng)養(yǎng)成分得以保留，大分子分解為小分子，較容易吸收。因此，**的FD凍干技術(shù)決定了“美滋美脆”凍干果蔬脆具有很好的復(fù)水性，準(zhǔn)媽媽們將凍干水果脆放到水中、鮮牛奶等中便即可還原成新鮮果粒，原汁原味，多種口味，多種營(yíng)養(yǎng)，草莓、蘋果、黃桃等，不再為吃不到新鮮水果而發(fā)愁。
  由于“美滋美脆”食品精選**自然成熟、顏色新鮮、風(fēng)味**的新鮮果蔬為原料，對(duì)產(chǎn)地和品種進(jìn)行嚴(yán)格甄選，從源頭確保產(chǎn)品安全、營(yíng)養(yǎng)、健康，采用**上較**的FD凍干技術(shù)，將物料中的水分以低溫升華的方式去除，較大限度的保留了果蔬的營(yíng)養(yǎng)成分，產(chǎn)品中**沒有添加任何防腐劑、色素和味精，產(chǎn)品質(zhì)量嚴(yán)格按照ISO9001**質(zhì)量管理體系和ISO22000**食品安全管理體系控制，并通過其認(rèn)證，確保產(chǎn)品非膨化、非油炸、絕不含一滴油，就和五****樣，綠色、**、無污染！是真正意義上的營(yíng)養(yǎng)、安全、方便快捷之美味！因此“美滋美脆”食品一經(jīng)上市，便引起良性市場(chǎng)效應(yīng)，深受白領(lǐng)、老人、孩子、寶寶、學(xué)生、嬰兒、孕婦、出差族、旅游族等消費(fèi)者喜愛。


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• 詞條

  詞條說明

• 凍干果蔬脆給家人**的健康營(yíng)養(yǎng)

  時(shí)間如涓涓溪流，匆匆而過，不知不覺，已是2017年。 回想起我們的孩童時(shí)代，雖然沒有如今的富裕，卻有著那時(shí)的溫馨與快樂；雖然沒有花式多樣的零食、輔食及各種營(yíng)養(yǎng)餐，卻對(duì)自家果園里種的各種水果情有*鐘；雖然沒有很多的零花錢去買當(dāng)時(shí)**的蝦條等，卻不忘在高興的吃完各種水果罐頭時(shí)回味的舔舔小嘴；雖然沒有各種保健食品輔助我們長(zhǎng)高，卻能享受到各種**水果帶來的多種營(yíng)養(yǎng)，即便每天吃一個(gè)蘋果，也能夠保護(hù)我們稚嫩

• 食用菌**——黑雞樅

  黑雞樅是食用菌**，其肉質(zhì)肥厚，質(zhì)細(xì)絲白，脆嫩爽口，清香鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其蛋白質(zhì)的含量較高。 不會(huì)說謊的**食品 周圍環(huán)境只要稍有污染不潔，使用農(nóng)藥，雞樅菌便不會(huì)生長(zhǎng)。只有土壤酸堿度為7，溫度25°到28°之間、濕度適中都達(dá)到絕美的平衡，且在避光條件下，才會(huì)產(chǎn)出難得一見的雞樅臻品——黑雞樅。 因?yàn)?*，所以珍貴 人工種植比**黑雞樅菌較有**。采摘黑雞樅芽頭，要趁其發(fā)芽后生長(zhǎng)6小時(shí)左右，長(zhǎng)度8

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  現(xiàn)代人與其大吃大喝，不如每天堅(jiān)持吃些“零食”，來捍衛(wèi)身體健康。 紅棗** 每天吃兩個(gè) 紅棗補(bǔ)血，人人皆知，但紅棗的**作用常被人們忽視?，F(xiàn)在很多人是過敏體質(zhì)，容易出現(xiàn)過敏性鼻炎、哮喘等，與其每天東補(bǔ)西補(bǔ)，不如把紅棗當(dāng)作零食來吃。生吃、煲湯均可，每次以1～2個(gè)為宜。 枸杞當(dāng)水果 滋肝還補(bǔ)腎 在寧夏很多地方，人們把枸杞當(dāng)水果生吃，因其具有滋補(bǔ)肝腎的功效，所以常被人們稱為水果中的“偉哥”?，F(xiàn)代藥理研

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