【7天中藥膜祛斑】祛斑效果好的方法(2)?【祛斑*】

    ? ?相信很多人對于斑都不陌生吧?有很多的人因為一些不良習慣長出了斑,然而斑是比較難消除的,所以這個問題一直都是眾多女性頭號的難題。

    臉上長斑是什么原因?斑可分為外因和內因


    2、**祛斑妙招

    ① 每天食用一片維生素E和維生素C,或者直接可以將維生素B祛斑液涂抹在臉上,這樣也可以達到祛斑的效果。

    ② 將土豆搗弄成泥狀,也許這個稍微有些麻煩,但是祛斑的效果也是較好的,將搗碎的土豆泥敷在臉上20分鐘,每周堅持一次,可以有效消除肌膚的雀點斑、黑斑、暗瘡等。

    ③ 生活中多些食用西紅柿,祛斑好就是生吃或是榨汁喝,每天一杯,長久簡直下來,也可以使得臉上的斑點淡化掉,因為西紅柿含有豐富的祛斑,這種成分是可以抑制黑色素產生的。

    ④ 除了西紅柿之外,還可以多喝些檸檬汁,檸檬中含有豐富的維生素C,有美白淡斑的效果,可以將新鮮的檸檬切片放進冷開水中泡著喝。

    3、保持愉悅的心情

    都說愛笑、心里樂觀的人運氣不會太差,其實想要淡斑祛斑保持一個愉悅的心情也很重要的,日常中繁瑣的工作和學業(yè)難免令人心情暴躁,但是肌膚的狀況適合心情有著不可分離的關系,所以我們必須要時刻保持愉悅的心情和良好的精神狀態(tài),美麗的心情就是你祛斑好的化妝品。

    身邊祛斑的食物

    1、冬瓜汁祛斑

    冬瓜搗爛取汁,涂抹在斑點處,一日數(shù)次,冬瓜雖然有去除皮膚黑斑作用,但是功效有限。

    2、絲瓜祛斑

    做法:將絲瓜曬干、研磨成粉,每晚用水兌了調和敷在臉上,第二天再用溫水清洗掉,若是用蜂蜜涂抹,還有效去除臉部的皺紋。

    解析:這種民間的方子還是有一定的效果,因為絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、抗環(huán)血酸以及碳水化合物,有較強的漂白效果,尤其還含有豐富的鐵、鈣、磷、木糖膠和植物粘液等,這些物質都是度肌膚有著很好的保健作用,長期使用效果顯著,能夠改善肌膚白皙和細膩。

    3、茄子祛斑

    做法:茄子1個,切片榨汁涂抹臉部局部,一天三次,15天祛斑

    解析:茄子是生活中祛斑常見的蔬菜,用它來進行祛斑也是很方便的,首先茄子中含有維生素P,有效軟化微細血管,同時還含有豐富的維生素C,可以抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的形成,對肌膚增白有一定作用,日??山?jīng)常使用。

    4、白茯苓祛斑

    做法:白茯苓磨成粉,加上白蜜調和,夜晚的時候敷在臉上。解析:這是來自“大長今”上的美容祛斑方法,白茯苓磨粉使用,能夠消除老年斑、黃褐色斑的效果,還能給肌膚充足營養(yǎng),在中醫(yī)的角度看,茯苓是能化解黑斑、瘢痕的,與蜂蜜搭配使用,不僅能營養(yǎng)肌膚還能淡化色素斑。

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