蘋果中所含的微量元素

時(shí)間：2012-09-20作者：山東東盛電子儀器有限公司瀏覽：52

 蘋果是較平常不過的水果了，微量元素分析儀也是較受歡迎和喜愛的水果，蘋果中含有鋅和硒等微量元素，也含有眾多維生素等。所以蘋果不僅僅是好吃，而且對(duì)人體健康非常有幫助。蘋果的功效神奇，神奇到讓人出乎意料。

    1. 調(diào)節(jié)輻射
　　在家里自己做一次青蘋果面膜吧。蘋果有補(bǔ)水的作用，而且其中含有的果酸有平滑肌膚的效果，學(xué)習(xí)一下吧
　　具體方法：
　　把一個(gè)青蘋果連皮放入一個(gè)攪拌器，加入1/2杯切成薄片的青葡萄，一大湯匙檸檬汁，1/4杯蘆薈汁，持續(xù)攪拌，直到形成稠膏。
　　將膏體涂抹在臉、脖頸、鎖骨等外露部位，15分鐘后用溫水洗凈。
　　注意：
　　涂抹前先取少量涂在臉部或頸部，確保肌膚不會(huì)對(duì)其中某種材料有不良反應(yīng)。
　　2. 幫助呼吸
　　下次削蘋果前好好想想吧--蘋果皮中富含一種叫做槲皮素的抗氧化劑，可以保護(hù)你的肺不受污染物侵害。
　　倫敦圣喬治醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)研究表明，每周至少吃5個(gè)蘋果的人的肺功能比不吃的人好。
　　所以，從今天開始，在午餐計(jì)劃里加一個(gè)蘋果吧。
　　3. 使頭皮恢復(fù)活力
　　使用蘋果醋，對(duì)頭屑說再見?！洞椎?*功用》的作者Cal Orey告訴我們/shop/infodetail.html?providerid=100011820037&ciid=3746888&psort=2蘋果醋可以去除一種導(dǎo)致頭屑產(chǎn)生的細(xì)菌。
　　試試這樣作：
　　洗凈頭皮后，直接倒幾匙蘋果醋，然后按摩至吸收，保持一分鐘，最后清洗干凈。
　　4.瘦身
　　做蛋糕時(shí)用蘋果醬代替一半黃油或油，那么這種甜點(diǎn)就自然會(huì)較甜、較濕滑、較少脂肪。
　　果醬不含脂肪、無膽固醇，而且一杯果醬含有的纖維含量相當(dāng)于一杯糙米。
 

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