【400米障礙器材廠家】400米障礙及格標(biāo)準(zhǔn)是什么?


    400米障礙及格標(biāo)準(zhǔn)是什么?

    **400米障礙測(cè)試:2分30秒內(nèi)跑完——及格,2分15秒內(nèi)跑完——良好,2分00秒內(nèi)跑完全程——優(yōu)秀。

    400米障礙全程共有8個(gè)障礙,但因?yàn)槭峭蹬?,所以就是通過16個(gè)障礙物。通過順序是100米跑、轉(zhuǎn)彎、跨越3步樁、跨越壕溝、跨越矮墻、通過高板跳臺(tái)、爬越水平梯、通過*木橋、攀越高墻、匍匐通過低樁網(wǎng),然后轉(zhuǎn)彎后再依次跑回去,往返的障礙物時(shí)一樣的,但通過方式有所區(qū)別,比如返回時(shí)需跨越的是5步樁。



    擴(kuò)展資料:

    注意事項(xiàng):

    四百米的障礙跑在實(shí)戰(zhàn)中意義重大,因?yàn)樵诘孛孀鲬?zhàn),步槍是較主要的進(jìn)攻武器。一盤情況下,步槍的射程在400米左右。雙方在四百米的范圍內(nèi)交戰(zhàn),都是屬于步槍的射程內(nèi),這對(duì)來說十分危險(xiǎn)。

    在戰(zhàn)場(chǎng)上,較近距離的打擊是不能避免的,為了保證的生存率,**必須要在這四百米內(nèi)發(fā)揮己體能的較大潛力。不管是立即趴下,還是短時(shí)間登上高處的制敵位置,都是所要掌握的技能。只有反應(yīng)靈敏,移動(dòng)迅速,才能利用地形特征作為隱蔽。



    鹽山洛龍?bào)w育器材銷售有限公司專注于300米障礙器材,400米障礙器材等, 歡迎致電 13001482136

  • 詞條

    詞條說明

  • 300米障礙器材參數(shù)

    百米障礙賽是一項(xiàng)適合于學(xué)生競(jìng)技使用的設(shè)施,主要由五步樁、深坑、矮墻、*木橋、高障礙板、高低跳臺(tái)和匍匐前進(jìn)幾個(gè)項(xiàng)目組成,參與者必須一一突破所有項(xiàng)目后折回原地方**勝利。標(biāo)準(zhǔn)300米障礙全系器材尺寸介紹,水平懸梯價(jià)格,300米障礙場(chǎng)。指標(biāo)要求:場(chǎng)地長100米,寬15米,面積1500平方米。跑道全長300米(可折返設(shè)置),要求場(chǎng)地平坦,土質(zhì)較硬,邊線鋪設(shè)道牙石。各個(gè)障礙物相鄰邊緣距離分別為:起點(diǎn)至下水道

  • 300米障礙器材報(bào)價(jià)

    300米障礙器材報(bào)價(jià)300米障礙器材-軟梯斜繩 規(guī)格:鋼架結(jié)構(gòu),軟梯寬0.5米,高7米,斜繩長20米。軟梯和斜繩分別固定在鋼架上,斜繩與地面的水平夾角為30-40度,立柱采用DN140鍍鋅管,基座采用水泥澆筑。 *晃動(dòng)云梯廠家 晃動(dòng)橫梯 400米渡海登島障礙 心理技能體能水平梯低樁網(wǎng)訓(xùn)練目的: 模擬實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練匍匐前進(jìn),避免被流彈擊中和減少被擊中的幾率,主要用于軍事訓(xùn)練中。 提高單兵作戰(zhàn)能力,鍛煉隊(duì)

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