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跆拳道等級(jí)劃分
跆拳道分為十級(jí)九段,黑帶前稱“級(jí)”,黑帶后稱“段”。
按順序來(lái):
白帶:從零開(kāi)始,剛?cè)腴T的境界,如一張白紙。
黃帶:黃色是大地的顏色,說(shuō)明練習(xí)者已經(jīng)基本入門,正是打基礎(chǔ)的時(shí)候。
綠帶:綠色是植物的顏色,象征練習(xí)者的技術(shù)正在茁壯成長(zhǎng)。
藍(lán)帶:藍(lán)色是天空的顏色,象征練習(xí)者的水平已經(jīng)達(dá)到一定的高度。
紅帶:紅色代表警戒,一是警示別人此人有危險(xiǎn),二是警戒練習(xí)者克制自己。
黑帶:黑色代表練習(xí)者不懼怕黑暗,不畏懼邪I惡。
每?jī)煞N顏色的腰帶之間有一個(gè)混色帶,代表白黃,黃綠,綠藍(lán),藍(lán)紅,紅黑,加在一起就是黑帶之間的十個(gè)級(jí)別,白帶為十級(jí),紅黑為一級(jí)。
跆拳道-黑帶
????????表示白色的對(duì)立,相對(duì)白色技術(shù)已經(jīng)熟練,意味著其在黑暗中也夠能發(fā)揮自身的能力,有著不怕黑暗、無(wú)懼艱辛的意思。穿上黑帶的運(yùn)動(dòng)員,已經(jīng)進(jìn)行過(guò)長(zhǎng)期,而且刻苦的訓(xùn)練,而且技術(shù)、動(dòng)作和思想十分成熟;03、塑造勇敢的個(gè)性,排除恐懼害怕比賽活動(dòng)是有舞臺(tái)的,讓孩子站在***,面對(duì)不同的眼神、表情,鍛煉勇敢的心理,逐漸戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼,讓孩子平時(shí)的天性在眾目睽睽之下得到解放,培養(yǎng)孩子將來(lái)敢于面對(duì)公眾,坦然鎮(zhèn)靜的成熟心態(tài)。而穿上紅黑帶或紅帶1級(jí)的運(yùn)動(dòng)員,已經(jīng)有系統(tǒng)地訓(xùn)練了頗長(zhǎng)的時(shí)間,并且練習(xí)至1級(jí)。正從紅帶向著黑帶進(jìn)發(fā)。
????????15歲之前而考上黑帶稱為品,共3品。15歲以上的稱為段,有升為黑帶時(shí)無(wú)段位的級(jí)別存在,段位較I高I級(jí)為九段。在全國(guó)性比賽之中,有一段以上的資格方可以參加;當(dāng)大腿抬至水平或稍高時(shí),關(guān)節(jié)向前送,向前**,小腿以膝關(guān)節(jié)為軸快速向前上方踢出,力達(dá)腳尖,整條腿至腳尖崩直。**賽例如**運(yùn)動(dòng)會(huì)等則只限二段以上方可以參加(WTF)。**黑帶較可以擔(dān)任教練,培育新一代。
????????如果運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)考獲四段以上,便會(huì)被稱為師范,而且具有申請(qǐng)成為**教練及**裁判的資格,甚至可以擔(dān)任道館館長(zhǎng)或總教練;競(jìng)技跆拳道中經(jīng)常能戰(zhàn)勝對(duì)手的得點(diǎn)率比較高的動(dòng)作大致有8-10種,動(dòng)作雖然不多,但實(shí)用,另一方面也*掌握。而五段以上具會(huì)被尊稱大師。如果運(yùn)動(dòng)員希望考取一段至三段,可以從中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)或中國(guó)香港跆拳道總會(huì)等國(guó)家或地區(qū)協(xié)會(huì)注冊(cè)認(rèn)可團(tuán)體考獲,ITF則需向**跆拳道聯(lián)盟考獲。而四段至六段則必須從世界跆拳道聯(lián)盟或**跆拳道聯(lián)盟的晉委會(huì)考核。
????????如果要晉升為七段至九段,必須由世界跆拳道聯(lián)盟或**跆拳道聯(lián)盟特委會(huì)進(jìn)行精密而且詳盡之評(píng)審。????
????????數(shù)字?jǐn)?shù)值越高,段數(shù)越高。
????? ? 各位道友加油喲!
跆拳道--起源
????????跆拳道起源于朝鮮半島,距今已有兩千多年的歷史。朝鮮民族古時(shí)以農(nóng)業(yè)及打I獵為生,在抵御野獸、對(duì)抗入跆拳道比賽瞬間侵與祭祀活動(dòng)的舞藝中, 逐漸演變成有意識(shí)的攻防技巧及格I斗自衛(wèi)武藝的雛型。在兩千年前的高句麗**墓葬的壁畫(huà)中,畫(huà)有兩名男子在用跆拳道的攻防姿勢(shì)互相爭(zhēng)I斗。跆拳道--常見(jiàn)動(dòng)作一跆拳道是一種以腿法為主的武技,實(shí)戰(zhàn)中步法的靈活運(yùn)用對(duì)保證充分發(fā)揮腿的威力、**實(shí)戰(zhàn)的勝利具有較下劈其重要的意義。
????????所謂跆拳道,跆(TAE),意為以腳踢、摔撞;拳(KWON),以拳頭打擊;在**跆拳道聯(lián)盟ITF體系里面:黑帶段位均由**跆拳道聯(lián)盟總部親自頒發(fā),因此地方組織或道館無(wú)權(quán)頒發(fā)。道(DO),是一種藝術(shù)方法。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術(shù)方法。它是以腳法為主的功夫,其腳法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外還有兵I器、擒拿、摔鎖、對(duì)拆自衛(wèi)術(shù)及10余種基本功夫等。 跆拳道是經(jīng)過(guò)東亞文化發(fā)展的一項(xiàng)朝鮮武術(shù),以東方心靈為土壤,承繼長(zhǎng)久傳統(tǒng), 以"始于禮,終禮"的武道精神為基礎(chǔ)。
????????在朝鮮三國(guó)時(shí)代的高句麗、新羅及百濟(jì),三國(guó)互相抗衡,侵襲對(duì)方,較加速使武藝的盛行。無(wú)論在武官考核,民間手搏擊打或祭典舞藝中,都充分表現(xiàn)出武藝的形態(tài)。如新羅的跆跟、花郎道是**的必修科目, 而在百濟(jì)國(guó)推崇并鼓勵(lì)人民學(xué)習(xí)馬術(shù)、射I箭及跆跟等武藝。無(wú)論你是選擇在職場(chǎng)繼續(xù)拼殺,還是過(guò)悠然自得的小日子,若想要幸福生活能夠細(xì)水長(zhǎng)流,必須重視起自己的身體,用心照顧好自己。
????????在跆拳道沒(méi)有正式命名之前,韓國(guó)徒手的搏擊流派有很多。名稱也有跆跟、手搏、唐手、托肩、花郎道等。從20世紀(jì)50年代起,其內(nèi)涵風(fēng)格以及名字均得到規(guī)范和統(tǒng)一?!磅倘馈币辉~,是1955年由韓國(guó)的崔泓熙將軍所創(chuàng),他退伍以后,在跆拳道中融合民間元素,最后成型。級(jí)位分為10級(jí)至1級(jí),品位分為一品至三品,段位分為一段至九段。
詞條
詞條說(shuō)明
南陽(yáng)少兒武術(shù)培訓(xùn)? 少兒練武術(shù)的好處
少兒練武術(shù)的好處 武術(shù)對(duì)兒童竟有這么多益處 武術(shù)作為*傳統(tǒng)的健身項(xiàng)目,不僅能夠強(qiáng)身健體,還具有堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),形成良好的作風(fēng)等作用。兒童作為祖國(guó)的未來(lái),身體健康就顯得尤為重要。那么,少兒學(xué)武術(shù)都有哪些好處呢?少兒學(xué)習(xí)武術(shù)都應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)?下面跟著中體詠春武校一起詳細(xì)的了解下吧! 孩子是祖國(guó)的花朵,少年兒童時(shí)間學(xué)習(xí)武術(shù)是打基礎(chǔ)較l好的時(shí)機(jī)。因此,在平常進(jìn)行武術(shù)教學(xué)中,以打基礎(chǔ)為主要目標(biāo)。同時(shí)要不
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南陽(yáng)家長(zhǎng)為什么讓孩子練武術(shù)南陽(yáng)小孩學(xué)習(xí)武術(shù)有什么好處南陽(yáng)武術(shù)
隨著人們的生活水平的提高,孩子們的身體素質(zhì)一直在下降,鍛煉身體強(qiáng)身健體成為了主流。跳舞,練跆拳道,學(xué)武以及去健身房甚至針灸等等來(lái)達(dá)到強(qiáng)身健體。 詠春拳館在南陽(yáng)目前有五家分館,為什么這么受歡迎呢?練習(xí)武術(shù)對(duì)孩子的成長(zhǎng)有什么意義?或許有些父母是為了讓孩子長(zhǎng)得結(jié)實(shí)點(diǎn),又或許出于對(duì)孩子的安全考慮,再或者是孩子管教不住等等。到底詠春對(duì)我們自身的成長(zhǎng)有多大作用呢? 1、培養(yǎng)人的性格 在練武術(shù)的過(guò)程中,磨練了
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您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎? 您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎? 您還在憂心孩子的自信心不佳嗎? 您想讓孩子較加聰明嗎? 那么,試試帶孩子來(lái)南陽(yáng)中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧! 在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀,還可以鍛煉身體素質(zhì),強(qiáng)健心理素質(zhì),釋放學(xué)習(xí)壓力............. 南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班
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