一直奮斗在健美健身行業(yè)的孟導師如愿獲得了驕人的成績,2016江蘇省健美健身錦標賽,全省共有11支地市體育局代表隊伍,9支社會報名隊伍,共計317名運動員參賽,是歷年參賽人數(shù)較多的省級健美健身賽事。 49歲的老將孟祥龍憑借飽滿而不夸張的肌肉塊、勻稱而流暢的肌肉線條**沖出亞洲,代表中國獲得了*的銀獎。獲獎后,孟祥龍表示能在亞洲眾多選手中脫穎而出實屬不易。作為“高齡”選手,他每天要堅持一個半小時,不僅要把體重嚴格控制在標準范圍內(nèi),還要保持肌肉的飽滿。從辭去穩(wěn)定的廚師長工作到安心做一名全職的健身教練,看似不務正業(yè)的他靠堅持與成績證明了自己的選擇。經(jīng)過不懈的努力,九洲**健身學院導師孟祥龍獲得了古典168以下級,傳統(tǒng)65公斤級2個亞軍!談及是否會一直練下去,孟祥龍毫不猶豫地給出了肯定的答案?!敖∶朗俏逸^喜歡的一件事,能夠做喜歡的事特別好,我要一直保持訓練,爭取較好的成績,等老了就參加元老組比賽,練到練不動為止。希望九洲健身學院的孟老師一直堅持下去,也希望他在九洲健身學院帶出更多有理想,有追求,興趣的學員,打造出較好的九洲健身培訓學院。 孟祥龍 ●2015年江蘇省健身健美錦標賽70公斤亞軍 ●2015年江蘇省健身健美較**別公開賽古典168以下不錯,傳統(tǒng)65公斤級不錯(雙冠王) ●2016年*50屆北京亞洲健身健美錦標賽165以下亞軍 九洲健身學院師資龐大,畢業(yè)學員**工作,我們也在積極和省福利院、紅十字會接洽,免費給貧困人提供平臺,只為讓更多健身健美愛好者,有屬于他們的輝煌。
詞條
詞條說明
無錫健身教練培訓學院告訴你健身教練應該有哪些素養(yǎng)
針對現(xiàn)在健身房的大肆建立,健身教練也有很多人去涌入,但是很多健身教練良莠不齊,有人月入幾萬有人還是不達萬,那是什么原因呢?那就是因為我們的健身教練自己的原因比較多,自己不知道怎么去有效學習,也不知道如何規(guī)劃,或者說與人溝通的點不一樣,下面一起來看看無錫健身教練培訓學院給大家?guī)淼臒o錫健身教練應該有的哪些素養(yǎng)。 一、健身教練應該對自己工作十分肯定 這里的肯定需要我們對工作充滿熱情和動力,積極的去引導
對于健身的人來說,出汗是肯定的,相對于減脂的人來說,那出汗就跟下雨一樣的,那很多人也就質(zhì)疑了,本來好好的出汗難道還有不一樣的地方,或者有注意點?對的,那就跟著健身教練培訓學院的小編來給大家講講關(guān)于人體出汗的一系列的問題簡要。 首先我們要知道為什么會出汗,在健身教練培訓里面理論是有講解的,身體出汗是為了保證我們身體的平衡,我們進行運動的時候血液循環(huán),體內(nèi)糖分消耗,消耗糖分很多的能量轉(zhuǎn)化成為熱量,那出
私人健身教練課程(21天課程) 理論篇 **章健身運動訓練篇 **節(jié):運動的要素 *二節(jié):健身運動的定義和體質(zhì) *三節(jié):體重控制和運動計劃的制定 *二章健身運動營養(yǎng)篇 **節(jié):七大營養(yǎng)素的生理功能 *二節(jié):三大能量物質(zhì)的新陳代謝 *三節(jié):飲食計劃的制定 *三章健身運動生理篇 **節(jié):運動的能量代謝 *二節(jié):ATP的分解與再合成 *三節(jié):能量系統(tǒng)和心血管系統(tǒng) *四章健身運動解剖篇: **節(jié):骨骼系統(tǒng)
每個人都是會感覺到身體疲勞的,就算經(jīng)常鍛煉的人在之后也是會出現(xiàn)身體疲勞的,但是我們更多的人是上班回家就躺著,或者更多是去健身房鍛煉后,在健身教練培訓學院的畢業(yè)的老師指導后,回家也是不會太多的去消除疲勞,保持著原有的生活形態(tài),那現(xiàn)在無錫九洲健身教練培訓學院的小編給大家來說說我們?nèi)绻_快速的消除身體疲勞呢? 正常上班族,眼睛長時間對著電腦,那會出現(xiàn)眼睛疲勞,再去健身鍛煉的會,會較疲勞,那怎么消除呢?
公司名: 無錫九洲健身培訓有限公司
聯(lián)系人: 趙老師
電 話: 0510-85251999
手 機: 18921545400
微 信: 18921545400
地 址: 江蘇無錫濱湖區(qū)碩放薛典路2號新洲府酒店旁
郵 編: 214000
網(wǎng) 址: jzjsxy.cn.b2b168.com
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