因擾動(dòng)感單車練習(xí)者的兩個(gè)錯(cuò)誤觀念

    因擾動(dòng)感單車練習(xí)者的兩個(gè)錯(cuò)誤觀念
      錯(cuò)誤觀念一:練動(dòng)感單車會(huì)不會(huì)讓四肢粗壯?你可以去看看擁有多年訓(xùn)練經(jīng)歷的動(dòng)感單車外籍教練,他們結(jié)實(shí)修長的外形會(huì)告訴你,絲毫不用擔(dān)心動(dòng)感單車會(huì)讓你變成“成員”。
      錯(cuò)誤觀念二:是不是出的汗越多,越能減肥?事實(shí)上,需要減的是脂肪,而不是水分。大量汗液的排出其實(shí)是身體水分的流失,而不—定表示身體脂肪得到大量消耗。

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  • 詞條

    詞條說明

  • 國內(nèi)伸縮門業(yè)市場現(xiàn)狀與發(fā)展前景

    國內(nèi)伸縮門業(yè)市場現(xiàn)狀與發(fā)展前景 伸縮門的高度要符合視覺審美觀,建筑群的風(fēng)格是由建筑物本身的美感來決定的,伸縮門只是起到襯托作用。但是,選擇一款造型優(yōu)美、色澤和諧、高矮適度的伸縮門作襯托,往往會(huì)產(chǎn)生錦上添花、畫龍點(diǎn)睛的效果。隨著時(shí)代的進(jìn)步,單位大門的防衛(wèi)功能在逐步退化,大門以內(nèi)房間以外的地方不再是私密空間,而是以花草樹木和人文景觀為點(diǎn)綴。因此,單位的大門常采用伸縮門而非密閉的擺折門、平移門、卷閘門

  • 健身器材維護(hù)保養(yǎng)注意事項(xiàng)

    在對健身器材維護(hù)及保養(yǎng)前應(yīng)進(jìn)行相關(guān)的技術(shù)知識培訓(xùn)。? ???? 1. 了解生產(chǎn)廠家,熟悉健身器材性能,并掌握健身器材的特點(diǎn); ???? 2.了解健身器材的使用期限和保養(yǎng)維護(hù)方法; ???? 3. 學(xué)習(xí)并掌握健身器材的一般構(gòu)造和主要的功能以及易出現(xiàn)的問題。如滑輪的磨損,

  • 健身器材使用前要先閱讀說明書

    健身器材鍛煉可使我們的身體較加強(qiáng)健,激情四射,較加全身心的投入工作當(dāng)中。健身器材已經(jīng)走入家庭,大多數(shù)家庭都已經(jīng)購買一件或者幾件健身器材,下面我們簡單了解健身器材的正確使用方法。 ??? 1.先閱讀健身器材說明及詢問售貨員或安裝人員。 ??? 2.在合適的地方安裝健身器材,**是人流少的閑置地方。 ??? 3

  • 幾種健身器材的挑選介紹

    健身器材現(xiàn)在健身人士的較愛,面對花樣繁多的健身器材你要如何選擇呢?很多人面對眾多的健身器材很是茫然,那么現(xiàn)在給大家做個(gè)向?qū)?,幫?*挑選健身器材。 ??? 一、力量型健身器材 ??? 力量健身器材是健身愛好者的較愛,能幫助鍛煉出流暢的線條,健美的肌肉。蝴蝶機(jī)、大飛鳥、擴(kuò)胸訓(xùn)練器等,根據(jù)不同的需求選擇不同的健身器材。 二、健美型健身器材 &

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