保護(hù)眼睛要注意微量元素?cái)z人平衡

時(shí)間：2012-09-15作者：山東東盛電子儀器有限公司瀏覽：71

 眼睛是人重要的身體器官，有了良好的視力人才能較好地感受世界感受生活。微量元素檢測儀如果失去了視力，人的世界就是黑白的。如果人的視力不好，那他的世界也不會(huì)很美好，因?yàn)樵谒劬锸澜绮⒉黄?。微量元素?duì)人的視力對(duì)人的眼睛有很好的幫助。缺少微量元素時(shí)，人的眼睛也會(huì)出現(xiàn)各種毛病。

　　缺鋅：幼年期缺鋅，除可導(dǎo)致生長發(fā)育阻滯。男性不育、女性月經(jīng)不調(diào)、食欲減退、抵抗力下降、傷口不易愈合外，還可引起眼睛呆滯，甚至造成終身視力障礙。鋅在動(dòng)物生殖器官中的濃度較高，肝、腎、肌肉次之。另外，乳類、魚類、蛤、蚌、牡蠣、淡菜等含量也不少，可選擇食用。植物性食物中的谷類、豆類、硬果類含鋅較高，特別是麩皮內(nèi)含鋅豐富。
　　缺銅：缺銅除可引起貧血、皮膚毛發(fā)異常、骨質(zhì)疏松、腦萎縮外，還可引起色素變性。銅廣泛分布于食物中。不偏食是預(yù)防缺銅的主要措施。缺銅時(shí)宜補(bǔ)充含銅豐富的動(dòng)物肝、腎，甲殼類水產(chǎn)品/shop/infodetail.html?providerid=100011820037&ciid=3736792&psort=2硬果類、葉菜類食物，如豬肝、豬肉、芝麻、薺菜、黃豆、菠萊、芋頭、油菜、茄子、白菜、綠豆、小麥等。
　　缺硒：缺硒除可導(dǎo)致人體生長發(fā)育停滯、*力降低、勞累后頭暈、心悸、疲乏、氣短、惡心外，缺硒或硒不足時(shí)還可引起老年性白內(nèi)障，好發(fā)生近視眼。可多食含硒量豐富的食物，如海產(chǎn)品中的海蜇皮、海帶、墨魚、對(duì)蝦、海蚌、蛤蜊、淡菜、紫菜；瓜果蔬菜中的南瓜、甘薯、西紅柿、大白菜，*等；大米、粗面及其他谷類含硒也較豐富。
　　缺鉻：缺鉻除可導(dǎo)致生長發(fā)育停滯、尿糖、血脂增高、動(dòng)脈硬化。前胸有緊壓感外，還可導(dǎo)致胰島素調(diào)節(jié)糖的功能障礙，血漿滲透壓升高，促使眼睛晶狀體和房水滲透壓上升，屈光度增加而引起近視?？沙Ｊ诚铝泻t豐富的食物：谷類、豆類、肉類、乳類等。其中啤酒酵母和家畜肝臟不僅含鉻量高，且所含的鉻活性亦大，易為人體所吸收。
　　保護(hù)視力，預(yù)防近視和眼病，讓你眼里的世界充滿美麗，平時(shí)就應(yīng)加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，注意微量元素?cái)z人平衡。
 

山東東盛電子儀器有限公司專注于微量元素分析儀,微量元素檢測儀,血鉛檢測儀,醫(yī)用微量元素分析儀,醫(yī)用微量元素檢測儀等

• 詞條

  詞條說明

• 微量元素碘缺乏影響大腦的正常發(fā)育

  ? 碘缺乏影響人類大腦的正常生長發(fā)育，微量元素檢測儀無論是輕度還是重度碘缺乏都會(huì)損傷智力——地方病防治*提示，在大腦發(fā)育關(guān)鍵期內(nèi)，因缺碘造成的大腦發(fā)育不良是不可康復(fù)的，“碘”因此獲稱“智力元素”。 ??? 據(jù)介紹，從母親子宮里有了小寶寶開始，一直延續(xù)到出生后的兩周歲以內(nèi)，這段時(shí)間叫做大腦發(fā)育的關(guān)鍵期。在關(guān)鍵期內(nèi)，為了制造出

• 中年人應(yīng)補(bǔ)充微量元素鉻

  鉻是人體必需的微量元素，微量元素檢測儀 人體在生長發(fā)育過程中，體內(nèi)鉻的含量會(huì)發(fā)生定的變化一般來說，從新生兒到10歲的兒童，其身體內(nèi)的鉻含量較高。從10歲到30歲一階段，正是身體迅速成長的階段，而這時(shí)也正是體內(nèi)含鉻量降低的階段。再往后，人體內(nèi)的鉻含量還會(huì)逐步減少。所以，人過中年之后，若不能及時(shí)補(bǔ)鉻，容易出現(xiàn)近視以及血糖增高、血管硬化等疾病。 ? ??? 了及時(shí)

• 盲目補(bǔ)鈣是引起兒童缺微量元素鍶

  鍶是人體必需的微量元素，能促進(jìn)骨骼生長發(fā)育。微量元素分析儀長期以來人們只注重骨骼發(fā)育與VD、鈣的相關(guān)性，而忽視了鍶在人體中的重要作用。根據(jù)較新研究資料表明：人體一旦缺乏鍶，將會(huì)引起體內(nèi)代謝紊亂，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)肢體乏力、出虛汗、骨骼發(fā)育遲緩，還會(huì)引起骨質(zhì)疏松等嚴(yán)重后果。缺鍶較嚴(yán)重時(shí)還有可能使人患上**。另外，當(dāng)人體內(nèi)鍶過量時(shí)就會(huì)出現(xiàn)輕微的消化道反應(yīng),如惡心胃部不適等。也可引起骨骼生長發(fā)育過快，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)

• 微量元素鋅讓你保持美麗容顏

  鎂元素是構(gòu)成人體內(nèi)多種酶的重要來源。微量元素分析儀鎂盡管在人體中的含量微乎其微，可缺乏鎂元素人們就會(huì)精神疲憊、面黃肌瘦、皮膚粗糙，甚至情緒不穩(wěn)定，面部、四肢肌肉顫抖。少女一旦出現(xiàn)上述癥狀，就應(yīng)當(dāng)檢查一下鎂元素是否正常。如果鎂元素缺乏或偏低，則可適當(dāng)服用具有補(bǔ)鎂作用的藥物。據(jù)研究，無花果、香蕉、杏仁、冬瓜子、玉米、紅薯、黃瓜、珍珠粉、蘑菇、柿子、黃豆、紫菜、橘子等，含有豐富的鎂元素。 鋅是人體中較重