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    以下為防止暈船的方法

    1. **夜避免喝酒。

    2充分睡眠不壓迫胃部。

    3看遠(yuǎn)方的山及不搖動(dòng)的物體或臉朝上。

    4.自我暗示自己不會(huì)暈船。

    5對(duì)顛搖的習(xí)慣。

    6離開(kāi)有異味的地方

    7.在船艇的中間位置。



    水下一瓶氣可以潛多長(zhǎng)時(shí)間嗎?

    答:這個(gè)問(wèn)題值得我們探究,因?yàn)闈撍畷r(shí)間主要取決于你用氣的速度、呼吸技巧等,初學(xué)者一次下水的時(shí)候比較緊張,你的用氣速度會(huì)明顯快于有經(jīng)驗(yàn)的潛水員。

    還有其他的相關(guān)因素還有,比如身體姿態(tài)、潛水深度、身體機(jī)能、當(dāng)日海況、踢蛙鞋的有效性甚至于水溫等等??偟膩?lái)說(shuō),你的一潛較少都會(huì)有20分鐘,一般初學(xué)潛水者一潛的時(shí)間都在28至45分鐘之間,也有部分會(huì)在1個(gè)小時(shí)。

    當(dāng)你潛水一潛之后,你會(huì)對(duì)自己的用氣量有合理的估算,并且很快就會(huì)意識(shí)到潛水達(dá)到一定次數(shù)后,你的用氣速度會(huì)明顯的降低。



    你將會(huì)學(xué)到什么?

    在救援別人的部分,你將學(xué)到如何分別救助成年和未成年人,這在技巧上有很大不同。然后你將學(xué)會(huì)如何自救,并管理自己的情緒,每一名救援潛水員在緊急情況下都該學(xué)會(huì)抗壓,成為冷靜、克制、帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)勝危機(jī)的人。ow課程中教練都會(huì)反復(fù)的強(qiáng)調(diào),潛水中如果失散以后原地尋找一分鐘,找不到就升水。學(xué)習(xí)救援潛水課之前在水下你可能只顧自己,但學(xué)習(xí)救援課程后你還要學(xué)會(huì)照顧別人。這也是為什么在成為(DM潛水長(zhǎng))之前必須要先考救援潛水員的原因。





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