戈壁徒步挑戰(zhàn)賽

時(shí)間：2024-10-02作者：敦煌新沙州旅行社有限責(zé)任公司瀏覽：363

戈壁徒步挑戰(zhàn)賽



關(guān)于徒步


出發(fā)**個(gè)月，我聽到很多不同的聲音，有贊同、有欣賞、有鼓勵(lì)、有勸誡，其實(shí)動身本身就是一種自我的突破！






出發(fā)**個(gè)月，我開始組織拉練，5KM,5KM,7KM,7KM,20KM,20KM，**次跑步，后兩次走路。我們對于距離、時(shí)間和體能消耗有了多的認(rèn)識，從臺江萬達(dá)到馬尾自貿(mào)區(qū)、從臺江文化宮到金牛山公園，

從融僑水鄉(xiāng)酒店到江心公園，我們從老戈友們身上學(xué)習(xí)了徒步的注意點(diǎn)，我們用腳步丈量了福州的土地，我們發(fā)現(xiàn)了很多身邊原來沒有發(fā)現(xiàn)的美景。其實(shí)鍛煉的過程就是一種發(fā)現(xiàn)自我的全新體驗(yàn)！







出發(fā)前半個(gè)月，我們開始準(zhǔn)備裝備，藥品和鞋子是為重要的準(zhǔn)備。感謝老戈友們提供了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)！其實(shí)我們堅(jiān)信能夠完賽！










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