山西臨汾叛逆青少年教育教育咨詢河南銳元思圖教育

時(shí)間：2022-08-01作者：河南思圖*教育發(fā)展中心瀏覽：75

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初中階段孩子沉迷手機(jī)的解決方法？如果不嚴(yán)重，只需要經(jīng)常開導(dǎo)孩子，站在孩子的角度思考問題，一步步解決問題。如果很嚴(yán)重，就要把問題簡單化，找到問題的本質(zhì)，然后想辦法一步步解決。

初中階段青少年手機(jī)成癮的解決方案：

01.從自己做起。我們應(yīng)該率先垂范。如果我們玩手機(jī)玩得開心，然后跟孩子說“不要玩手機(jī)，好好習(xí)”，孩子肯定不服氣。控制自己不玩手機(jī)，少玩手機(jī)，從孩子的角度去體驗(yàn)放下手機(jī)的難處、誘惑的根源、心理阻力，然后較容易理解和溝通。

02.和孩子商量一下先放下手機(jī)一個(gè)小時(shí)。制定一個(gè)計(jì)劃：晚飯后，睡前兩小時(shí)，全家人把手機(jī)放在某個(gè)地方，看都不看。在這兩個(gè)小時(shí)里，全家人可以交流，聊天，玩游戲，做家務(wù)，開家庭會(huì)議，一起運(yùn)動(dòng).如果兩個(gè)小時(shí)不能保證，可以減到一個(gè)小時(shí)。

03.從培養(yǎng)更多的好習(xí)慣開始。孩子的業(yè)余時(shí)間，好習(xí)慣不占，壞習(xí)慣會(huì)占。象棋、跳棋、撲克、羽毛球等。對(duì)孩子們也很有吸引力。前提是你要帶著孩子一起，一起玩，教他們基本的游戲規(guī)則。如果合適，可以打破一些規(guī)則，讓他們享受樂趣，一起培養(yǎng)好習(xí)慣。

04.作為家長，應(yīng)該較好地引導(dǎo)孩子的興趣愛好。過早的涉足游戲和電子設(shè)備，會(huì)讓孩子把所有的精力都浪費(fèi)在玩耍上，不僅消磨意志，還會(huì)導(dǎo)致近視。我們經(jīng)常看到某某的孩子在游戲里跳樓的新聞，以為自己不會(huì)失血，走在路上也死不了……這樣的案例比比皆是。




05.這個(gè)階段的孩子精力充沛，大人可以多帶他們出去活動(dòng)，一起去公園，爬山，郊游。讓他們知道正確的現(xiàn)實(shí)?？梢砸黄鸫蚯颍黄鹛咦闱?，在戶外做運(yùn)動(dòng)和游戲，培養(yǎng)正確的興趣愛好。讓他出去看看世界，而不是在家里花手機(jī)和游戲去了解世界。(孩子們?cè)谳^小的時(shí)候往往需要家人更多的關(guān)愛)

06.允許玩，但要控制時(shí)間。如果你的孩子想玩手機(jī)，你可以給他玩，但是玩之**定要和他討論有趣的時(shí)間。比如你可以玩30分鐘，但是30分鐘后你必須放下手機(jī)去做別的事情。打破了就要受到懲罰，比如連續(xù)三天不能玩手機(jī)。

思圖勵(lì)志教育教育咨詢是河南省青少年素質(zhì)發(fā)展中心認(rèn)證合作單位。以強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感對(duì)10—18歲有網(wǎng)癮、早戀、叛逆、自卑自閉、奢侈消費(fèi)、厭逃、離家出走等不良行為習(xí)慣的青少年進(jìn)行心理輔導(dǎo)。全封閉式管理，以人為本，良心辦，24小時(shí)家長實(shí)時(shí)監(jiān)控系統(tǒng)，杜絕體罰打罵教育等惡性事件發(fā)生，我們依靠**的教理念，已經(jīng)成功轉(zhuǎn)變來自全國各地的問題孩子數(shù)千名，獲得廣大家長的一致認(rèn)可！

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