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現實中很多父母都因為孩子的習成績不好,所以說用很多辦法來希望孩子習成績提升,同時還會要求孩子做許多事情,這種過度期望孩子習的做法使得很多孩子心理產生了很多的壓力。
那么父母期望過高會對孩子造成什么心理焦慮?父母如何培養(yǎng)孩子的健康心理?
1、期望過高引發(fā)孩子的成就焦慮
有成就焦慮的孩子常常擔心自己不能追趕他人或被別人追趕,因而情緒經常處于緊張不安、不愉快的狀態(tài)。成就焦慮者多發(fā)生在成績較好的孩子身上,為了滿足自身追趕別人的需要,他必須通過追趕別人、獲取成就才會感到安全和快樂。然而世上沒有常勝將軍,一旦沒達到內設的對比標準,對成績的自我良好感覺就差,對自我的評價也就低,就不滿意自己,無法原諒自己,從而引發(fā)成就焦慮:患得患失,焦慮不安,煩躁易怒,甚至引起生理上的疲勞、失眠、做惡夢等。
而家長加給孩子的過高期望,對引發(fā)孩子的成就焦慮就起到了推波助瀾的作用。同時,由于這類孩子總把自己放在與同競爭的狀態(tài),對立的環(huán)境,于是如果沒有追趕過別人,就會對別人產生嫉妒、同時也不希望別人好的仇視心理。
2、力所不及帶來孩子自信心的喪失
家長對孩子的評價與期望,猶如一個成員,讓孩子對自己的行為與成就作出衡量。父母不顧實際地把成員設置過高,,孩子覺得自己難以達到成員上那“誘人的”刻度,一次次奮力跳起來也跨越不了,經歷一次次的失敗,體驗不到成功的愉悅,那么就會使孩子陷入習得性無助的境地。這種習慣性無助會摧毀孩子的自信,認為自己怎么努力也做不好,孩子會變得孤獨、無助、沮喪、自卑、消沉,從此選擇逃避,一蹶不振,最后連嘗試的勇氣都消失殆盡,甘愿自暴自棄。這就是厭、逃的根源。
3、無法滿足父母的愿望產生內疚與自責
父母對孩子的要求過嚴,期望太高,處處不容出錯,追求**,那就會導致孩子過于苛求自己,太過嚴格要求自己,自我設置一些不切實際的目標,向自己施壓,一旦孩子努力了也達不到自己定的目標時,就會產生因為成不了大人心中的好孩子的內疚感和自責心理,甚至形成強迫型人格障礙。
據調查統(tǒng)計,當前中小生中有51.4%的孩子認為母親對孩子的習成績總是不滿意,40%的孩子都說自己處于一直努力但達不到目標的狀態(tài),有強烈的內疚感、焦慮感;46.1%的孩子“常常感到對不起父母”;另有34.5%的孩子覺得自己“似乎很令母親失望”;22.8%的孩子“感到活得很累”。由此可見,這種負面情感體驗過多,會對孩子的身心健康不利。
4、不滿父母的過高期望產生對抗心理
青春期的孩子,對于父母的過高期望的反應是采取抵觸和對抗的態(tài)度。。面對父母的過高期望,過多壓制,過嚴管教,被逼到“墻角”的孩子,會拿起反抗的武器與家長對著干,從而引發(fā)了嚴重的親子沖突,惡化了親子之間的感情,甚至導致孩子離家出走、加入社會團伙、犯罪等行為
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