“藥王”孫思邈在其著作《千金方》中清楚的記載著:墨灸應(yīng)當(dāng)遵循先陽后陰,先左后右,向上后下的原則。
那人體各部位又是如何分陰陽的呢?
作為農(nóng)耕大國,古代先民一般都過著臉朝黃土背朝天的生活。因此,中醫(yī)將背部、上身歸之于陽,腹部、下身歸之于陰。在陰陽學(xué)說中,頭為陽、足為陰;左為陽、右為陰。
所以,按照傳統(tǒng)的中醫(yī)理論,施灸順序,一般都是:
先灸上部,后灸下部;先灸背部,后灸腹部;
先灸頭身,后灸四肢;先灸左側(cè),后灸右側(cè)。
詞條
詞條說明
“春困秋乏”,一到春天,你是否就總是犯困,沒有精氣神?大好的春天時(shí)光可能就因?yàn)榭偸欠咐Ф摱攘??!按豪А逼鋵?shí)是冬天耗欠下的一筆“身體債務(wù)”,是向機(jī)體發(fā)出周期性修整的信號,因此我們應(yīng)給予重視。那么我們要怎么緩解春困現(xiàn)象呢? 睡眠充足保質(zhì)量,保證充足的睡眠 睡眠不僅能恢復(fù)臟腑功能,還是提高臟腑機(jī)能的一個(gè)重要手段。充足、高質(zhì)量的睡眠是保證機(jī)體臟腑功能從冬季的消耗中*復(fù)原的重要因素,注意多休息,不要熬夜
1、熱水袋可以用熱水袋來敷腹部,不僅可解疼痛的作用,切記要趁熱喝下,效果才會較加明顯。3、止痛藥若是在疼的不得了的話,則建議大家可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)姆眯┯兄诖龠M(jìn)血液通暢的藥。4、止疼藥適當(dāng)服用止痛藥:當(dāng)經(jīng)痛開始時(shí),可以服用一定量的止痛藥。效果好的止痛藥會在20-30分鐘后立刻起效,并持續(xù)12小時(shí)不疼痛。但是長期服用止痛藥并不是治本之策,且會造成人體對止痛藥的依賴,所以,如非必要,盡量少用或
中年人的崩潰,往往不動聲色。就算生活如洪水猛獸般洶涌,可中年人依舊需要把笑容掛在臉上。?中年,這個(gè)被譽(yù)為人生的黃金時(shí)期,本是精力充沛、身強(qiáng)力壯的鼎盛時(shí)期??扇说街心瓴坏貌幻鎸ι嫌欣舷掠行。彝ヅc事業(yè)的雙重負(fù)擔(dān)。每天在家庭生活中既要扮演丈夫或妻子的角色,又要扮演父親或母親的角色,還要扮演兒子或女兒的角色。在工作中還需要扮演努力拼搏的員工角色。多重角色的轉(zhuǎn)換即使遇到崩潰還要假裝壓力不大,假裝
一款上好的松煙藥墨從它的外觀看:表面光亮 細(xì)膩 沒有顆粒感從它融化之后看:顏色偏灰 非常細(xì)膩 有淡淡的墨香味從它的墨像看:從身體揭下來之后,藥墨表面出現(xiàn)一些墨像(坑坑洼洼的情況不是墨像,是產(chǎn)品和身體貼敷的時(shí)候進(jìn)入空氣產(chǎn)生的氣泡),上好的藥墨,墨像比較清晰可見。從他的選材看:1.松煙墨是古代制墨材料之一,在現(xiàn)代電子顯微鏡下觀察松煙墨,我們發(fā)現(xiàn),松煙墨微粒直徑僅50納米左右,僅為頭發(fā)絲的千分之一,具有
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