老抽筋？試試藥墨貼敷

時間：2021-10-19

作者：山東承愛遞康生物科技有限公司

抽筋是比較常見的肌肉痙攣現(xiàn)象，由于受外界環(huán)境及不正確運(yùn)動方法的影響，很*發(fā)生抽筋。

具體抽筋的原因有以下七種：

1、寒冷刺激。如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉。準(zhǔn)備活動不充分；夏天游泳水溫較低，都*引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激。會痙攣得讓人疼醒。

2、肌肉連續(xù)收縮過快。劇烈運(yùn)動時。全身處于緊張狀態(tài)，腿部肌肉收縮過快。放松的時間太短，局部代謝產(chǎn)物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)，從而引起小腿肌肉痙攣。

3、出汗過多。運(yùn)動時間長。運(yùn)動量大，出汗多，又沒有及時補(bǔ)充鹽分。體內(nèi)液體和電解質(zhì)大量丟失。代謝廢物堆積。肌肉局部的血液循環(huán)不好，也*發(fā)生痙攣。

4、疲勞過度。當(dāng)長途旅行、山、登高時，小腿肌肉****發(fā)生疲勞。因?yàn)槊恳淮蔚歉?。都是一只腳支持全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當(dāng)它疲勞到一定程度時，就會發(fā)生痙攣。

5、睡眠姿勢不好，如長時間仰臥，使被子壓在腳面，或長時間俯臥，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處于***放松狀態(tài)，引起肌肉“被動攣縮”。

6、缺鈣。在肌肉收縮過程中。鈣離子起著重要作用。當(dāng)血液中鈣離子濃度太低時，肌肉*興奮而痙攣。

7、老年婦女雌***下降，骨質(zhì)疏松，都會使血鈣水平過低，肌肉應(yīng)激性增加，而常發(fā)生痙攣。

藥墨的作用原理：

（1）疏通經(jīng)絡(luò)：經(jīng)絡(luò)是人體氣血的通路，腧穴是氣血匯合的場所。如果經(jīng)絡(luò)不通暢，必然會導(dǎo)致機(jī)體發(fā)生各種病證，藥墨灸的局部溫?zé)嶙饔每梢攒泩?jiān)散結(jié)，促進(jìn)局部循環(huán)，疏通瘀堵的經(jīng)絡(luò)。

（2）******：氣血是中醫(yī)指人體內(nèi)氣和血的統(tǒng)稱。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為氣與血各有其不同作用而又相互依存﹐以營養(yǎng)臟器組織﹐維持生命活動，使用藥墨灸可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，調(diào)理脾胃，增強(qiáng)氣血生化之源。

（3）排寒祛濕：十病九寒，虛寒體質(zhì)是萬病之源，藥墨灸熱滲透可以透皮深層滲透，松煙墨具有強(qiáng)吸附作用，一排一吸，化解體內(nèi)寒濕，培元固本。

（4）排出毒素：體內(nèi)各種毒素垃圾堆積是致病的一大因素，只有把毒素排出來才能達(dá)到預(yù)防疾病的目的。藥墨灸中的松煙墨納米粒子可以穿透肌膚，參與體液循環(huán)，吸附出體內(nèi)的毒素垃圾，凈化體內(nèi)環(huán)境。

因此對虛、寒、濕、瘀、堵有很好的調(diào)理效果。

詞條
詞條說明
如何保護(hù)脾胃
?一、飲食 1、多主少副：多吃主食，少吃副食春天氣溫變化反復(fù)無常，主食富含碳水化合物，可以轉(zhuǎn)化為熱量，提供身體所需。此外，春季注重調(diào)養(yǎng)脾胃，主食同大魚大肉相比，較易消化，能較好地保護(hù)腸胃。 2、多菜少果：多吃蔬菜，少吃水果蔬菜含有豐富的維生素、纖維素和礦物質(zhì)，有疏通血管和腸道的特殊功能，還能幫助肝臟盡快實(shí)現(xiàn)蛋白質(zhì)、糖類、脂肪代謝。少吃水果并不是說不吃水果，而是要適量地吃。水果含有較多
承愛藥墨提醒你：冬天多吃這幾種食物，健康**
1、香菇香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之葷”的美稱。對于氣血虧虛、經(jīng)常乏力的人有調(diào)理作用?！侗静菥V目》認(rèn)為：“蘑菇可以益胃腸，化痰理氣。”2、山藥人稱“神仙之食”。《本草綱目》里說：“山藥益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化痰涎，潤皮毛?！鄙剿幠苎a(bǔ)肺、脾、腎，適合各種體質(zhì)的人。它不熱不燥，性味平和，食用后，不用擔(dān)心腹脹、便秘等困擾。3、韭菜生韭菜味辛，能行血，熟韭菜味甘，能補(bǔ)中氣、益肝散淤。
身體好不好，看腳就知道！
一雙腳，可以帶我們?nèi)ト魏蜗肴サ牡胤剑驗(yàn)殡x心臟較遠(yuǎn)，往往較*被人忽視，其實(shí)腳為人體的精氣之源，只有雙腿健康，經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)才暢通，氣血才能順利送往各個器官，所以在腳上隱藏了很多疾病的信號。腳腫一般人如果久坐久站，都*發(fā)生腳腫的情況。如果是長期腳腫，就一定要注意了。心臟、肝臟、腎臟等器官出現(xiàn)問題均會引起水腫，這種水腫一般按壓后皮膚會出現(xiàn)小凹，而還有另一類水腫，按壓后無凹陷的則可能是因?yàn)橥达L(fēng)、靜脈
夏日狂歡：腹痛便血怎么辦
這夏天一到，很多人就喜歡吃燒烤，喝啤酒，吃海鮮，在中醫(yī)里啤酒跟海鮮是不宜同時吃的，很多體質(zhì)不好的人吃了就會生病，這個夏天啊，很多人長期吃了不好的東西之后就會出現(xiàn)腹痛便血。蒸籠一般的“桑-拿天”固然讓人痛苦，而比“桑-拿天”較痛苦的是在這種天氣患上腸胃病。很多人覺得夏季和腸胃病并沒有什么關(guān)系，這么認(rèn)為就大錯特錯了。 ????? ? 當(dāng)有的人夏天