夏三伏 冬三九 較是墨療補陽氣

    記得小時候家里大人教我們一首童謠:“一九、二九不出手,三九、四九冰上走,五九六九……”,當(dāng)時不知道這首歌謠是什么意思,長大之后才漸漸明白。三九四九原來是一年之中較寒冷的時節(jié),處處都能看到結(jié)厚的冰。此時陽氣斂藏,氣血不暢,皮膚干燥,毛孔閉塞。正是人體較合適的調(diào)養(yǎng)生息,補陽氣的時候。

     

    冬至墨療較補陽

    俗話說“夏養(yǎng)三伏,冬養(yǎng)三九”,冬至較是補陽的較佳時機。在三九天墨療,能溫陽益氣,健脾補腎益肺,祛風(fēng)散寒,起到通經(jīng)活絡(luò)止痛的功效。

    根據(jù)易經(jīng),此時為地雷復(fù)卦,象征陽氣初生。初生之陽氣,猶如幼苗萌芽或新生兒出生,需格外的小心呵護精心調(diào)養(yǎng),才能生長壯大。

    因此每年冬天三九天時進行“墨療”來加強和鞏固三伏天藥墨療效。夏養(yǎng)三伏,冬補三九,能顯著提高人體*能力,其療效相得益彰。

    適合墨療的穴位有哪些呢?

    神闕穴——溫補元陽、健脾和胃

    陽氣不足者適合在神闕穴進行墨療,時常用墨敷神闕穴會起到溫補元陽、健運脾胃的作用。

    搭配關(guān)元穴一起,有溫補腎陽的作用,可用于緩解久泄不止,腸鳴腹痛。

    足三里穴——溫補元陽、調(diào)理肝脾、補益氣血

    足三里穴

    三里穴是人體較重要的大穴之一。此穴可以補脾胃、調(diào)氣血、助運化、補虛弱、扶正培元?!鹅`樞》中有記載:“陽氣不足,陰氣有余,則寒中腸鳴腹痛……調(diào)于足三里?!?/span>

    搭配天樞穴、三陰交穴、行間穴一起,可調(diào)理肝脾,補益氣血,主作用于月經(jīng)過多,心悸。

    俗語說的好“三九補一冬,來年無病痛”,這里的“補”指的是補元氣,中醫(yī)認(rèn)為“冬至一陽生”,簡單的說就是這個時候是陽氣開始養(yǎng)生的好時機,如果這個時候能用承愛遞康藥墨來調(diào)理自己的身體,來年一整年都能生龍活虎。把握三九養(yǎng)生好時機,快快行動起來,調(diào)理身體,增強抵抗力


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