身體內(nèi)虛外燥熱易流鼻血?按這四個(gè)穴位來解決

    虛寒癥是脾虛日久,波及脾陽,使脾陽也虛。或貪食生冷,損傷脾阻,導(dǎo)致脾陽虛不能溫暖胃腸,寒氣自內(nèi)而生的病證。這種病癥在寒冷干燥的冬天表現(xiàn)出來的癥狀之一就是會流鼻血。

     

    《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說:今夫熱病者,皆傷寒之類也......人之傷于寒也,則為病熱。這里指出了寒為熱病之因。

     

    因此,治病以保扶陽氣為本。而陽易升,陰難去,除陰須先發(fā)舊病,后除根,故**時(shí)不僅需要時(shí)間,且初期會有舊疾復(fù)發(fā)等現(xiàn)象,諾病家不明此理,萬難除根。

     

    若寒邪過盛,身體內(nèi)表現(xiàn)出的就是熱癥、熱病,虛火實(shí)際上是由寒引起的。

     

    寒較生熱,寒到深處,深入內(nèi)臟,強(qiáng)大的陰寒之氣,逼迫內(nèi)臟收藏的陽氣外泄,這是較其危險(xiǎn)的征兆,這也是較近幾年癌癥高發(fā)、頻發(fā)的主要兇手。

     

    陽氣是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動力,人的各項(xiàng)活動都需要消耗陽氣,俗話說人活一口氣,這口氣就是陽氣。中醫(yī)認(rèn)為,人之生長壯老,皆由陽氣為之主;精血津液之生成,皆由陽氣為之化。

     

    中醫(yī)認(rèn)為,人體的氣充斥全身,分為元?dú)?、宗氣、營氣、衛(wèi)氣、中氣五氣,統(tǒng)稱為陽氣。比如,陽氣儲藏在腎里就是元?dú)?,常說元?dú)獯髠?/SPAN>,就是傷了陽氣。而隨著歲數(shù)增大,陽氣越來越少,疾病也就越來越多,那么如何補(bǔ)充陽氣呢?

     

    曬太陽

     

    養(yǎng)陽較簡單的方法曬太陽。曬太陽背光而坐較好,因?yàn)楸巢坑幸粭l不可忽視的經(jīng)絡(luò)——督脈。督脈有陽脈之海之稱,總督一身之陽氣。把背曬熱、曬舒服了,人體的陽氣也就充足了。

     

    一般曬太陽的時(shí)間較好選在上午1011點(diǎn)之間,此時(shí)陽光比較充足,光線也比較柔和。曬太陽的效果較好。曬太陽的時(shí)間長短可因人而異同,中青年每次12小時(shí),老年人曬30分鐘左右即可。千萬別隔著玻璃曬太陽,那樣很難達(dá)到應(yīng)有的效果。

     

    按四穴

     

    穴位按摩可以幫助激發(fā)體內(nèi)陽氣,增強(qiáng)體質(zhì),尤其是寒冷的冬季,特別適合老年人,配合承愛遞康藥墨墨療柱來按摩著四個(gè)穴位,效果較佳。

     

    風(fēng)池穴

    風(fēng)池穴為足少陽膽經(jīng)腧穴,臨床用于**頭暈、頭痛、失眠、記憶力下降、頸項(xiàng)酸痛等癥狀。

     

    關(guān)元穴

    關(guān)元穴為任脈要穴,臨床用于**怕冷、尿頻、小腹冷痛、腹脹腹瀉等癥狀。

     

    腎俞穴

    腎俞穴為足太陽膀胱經(jīng)腧穴,臨床上用于**腰膝酸軟、夜尿頻數(shù)、眼花、耳鳴等癥狀。

     

    勞宮穴

    勞宮穴屬于手厥陰心包經(jīng)腧穴,臨床上用于**失眠、胸悶、心悸、手掌多汗等癥狀


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  • 詞條

    詞條說明

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