思圖勵(lì)志教育教育咨詢| 常見(jiàn)的孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)戒除方法你知道嗎

    孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)是較近幾年家長(zhǎng)們咨詢率比較高的問(wèn)題,很多青少年小小年紀(jì)就陷入了網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中不可自拔。很多家長(zhǎng)面對(duì)這種情況,試了很多方法效果卻不理想。那么,面對(duì)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)該怎么辦?思圖教育的青少年教育*今天就和大家談?wù)劤R?jiàn)的孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)糾正方法!

    孩子網(wǎng)癮戒除方法有哪些主要有以下幾種:

    一、列表系統(tǒng)法,通過(guò)列表來(lái)展現(xiàn)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)后對(duì)孩子生活各個(gè)方面的影響,提高孩子和家長(zhǎng)對(duì)沉迷網(wǎng)絡(luò)的思想認(rèn)識(shí)。

    二、替代法,轉(zhuǎn)移興趣愛(ài)好:尋求替代不良行為的其它興趣愛(ài)好,發(fā)展興趣特長(zhǎng)和參加各種體育活動(dòng)。如讀喜歡的報(bào)紙雜志課外書(shū)、繪畫(huà)、書(shū)法、寫(xiě)作、武術(shù)、下棋、田徑、音樂(lè)、打球、游泳、登山、騎車(chē)、收藏等,然后將這些興趣轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上去。

    三、改變學(xué)習(xí)方式法:學(xué)習(xí)跟不上時(shí),請(qǐng)與孩子處得很好的家教陪學(xué)陪玩,或上任課老師的小課堂,或上校外輔導(dǎo)班。再不行就留級(jí),或辦休學(xué)到其它教育咨詢借讀,或轉(zhuǎn)到辦學(xué)質(zhì)量高的封閉式教育咨詢學(xué)習(xí)。

    四、上網(wǎng)公開(kāi)法:在家定時(shí)定量上網(wǎng)(如周三、周六晚上),上網(wǎng)前想好上網(wǎng)的主要目標(biāo),不要漫無(wú)目的地到處亂玩。并逐步減少上網(wǎng)時(shí)間、減弱心癮,杜絕到處偷偷上網(wǎng)。

    五、厭惡法:一次上網(wǎng)上夠上厭惡,上得感覺(jué)很無(wú)聊很沒(méi)意思很不值得,甚至感到很惡心。并把自己的感受寫(xiě)下來(lái),貼在墻上,提醒自己。

    六、及時(shí)獎(jiǎng)懲法:每周獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰一次,當(dāng)時(shí)兌現(xiàn)。如增加或減少零用錢(qián)、較喜歡的食物、娛樂(lè)、看電視或其它活動(dòng)等,促進(jìn)不良行為戒除。

    七、共同法:父母要了解青春期孩子的心理特征,進(jìn)入孩子的內(nèi)心世界,理解孩子的想法。并學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí),主動(dòng)與孩子在家里一起上網(wǎng),引導(dǎo)孩子在網(wǎng)上做有意義的事,如參加遠(yuǎn)程網(wǎng)校學(xué)習(xí),或找有**的知識(shí)等。

    以上就是關(guān)于孩子網(wǎng)癮戒除方法有哪些的介紹,希望對(duì)大家有所幫助。幫助孩子擺脫沉迷網(wǎng)絡(luò)的方法有很多種,要因人因時(shí)因事而異,不能夠?qū)⒆由嵊蔡祝业竭m合孩子自身的方法,這樣才能做到事半功倍,幫助孩子快速?gòu)某撩跃W(wǎng)絡(luò)中走出來(lái)。

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