樂(lè)彩寫(xiě)真機(jī)提醒各員工注意防寒保暖，小心霧霾?。?！

時(shí)間：2013-12-27作者：鄭州樂(lè)彩科技股份有限公司瀏覽：33

【樂(lè)彩西安寫(xiě)真機(jī)整理發(fā)布】
    寒冷的冬季是各種疾病多發(fā)季節(jié)，一陣韓流來(lái)襲，小診所大醫(yī)院病號(hào)爆滿。
    樂(lè)彩寫(xiě)真機(jī)提醒各員工注意防寒保暖，小心霧霾?。?！
    1. 多“點(diǎn)”水 常喝白開(kāi)水
    原因：冬天氣候干燥，人體較易缺水，常喝白開(kāi)水，不但能**機(jī)體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。冬天雖然排汗排尿減少，但維持大腦與身體各器官的細(xì)胞正常運(yùn)作依然需要水分滋養(yǎng)。
    方法：冬季一般每日補(bǔ)水應(yīng)很多于2000～3000毫升。
    2. 出“點(diǎn)”汗 戶(hù)外活動(dòng)可促進(jìn)熱量產(chǎn)生
    原因：戶(hù)外活動(dòng)可促進(jìn)熱量產(chǎn)生，調(diào)節(jié)新陳代謝機(jī)能，增強(qiáng)大腦皮層興奮和體溫調(diào)節(jié)功能。冬季養(yǎng)生要適當(dāng)動(dòng)筋骨，出點(diǎn)汗，這樣才能強(qiáng)身體。鍛煉身體要?jiǎng)屿o結(jié)合，跑步做操只宜微微似汗出為度，汗多泄氣，有悖于冬季陽(yáng)氣伏藏之道。
    方法：鍛煉也要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和年齡的不同而有所區(qū)別。例如有心腦血管疾病的人應(yīng)杜絕做打球、登山等劇烈運(yùn)動(dòng);患有呼吸系統(tǒng)疾病的人，如慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病等患者，運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇上午、下午日照充足的時(shí)候，避免受寒冷的刺激，防止誘發(fā)急病。老年人較應(yīng)注意保暖，要避免過(guò)早起床鍛煉，以防腦供血不足誘發(fā)中風(fēng)。
    3. 防“點(diǎn)”病 提高抵抗力防病
    原因：冬季氣候寒冷，容易誘使慢性病復(fù)發(fā)或加重，應(yīng)留意防寒保暖。而為了保暖，開(kāi)窗換氣的時(shí)間又比較少，空氣流通不夠，如此就為各種細(xì)菌的滋生提供了條件。其次，無(wú)論是室內(nèi)、室外，冬季的空氣都不夠濕潤(rùn)，鼻腔干燥也會(huì)給細(xì)菌留下更多可乘之機(jī)。再次，冬季室內(nèi)、室外溫差大，人體需要更多能量來(lái)適應(yīng)溫差的變化，因此也較容易被細(xì)菌侵?jǐn)_。
    方法：尤其是預(yù)防大風(fēng)降溫天氣對(duì)機(jī)體的不良刺激，備好急救藥品。同時(shí)還應(yīng)重視耐寒鍛煉，提高御寒及抗病能力，預(yù)防呼吸道疾病發(fā)生。
    4. 調(diào)“點(diǎn)”神 冬季心理流感
    原因：冬天是一個(gè)沒(méi)有生機(jī)的季節(jié)，而人們也是非常的懶惰，萬(wàn)物都沒(méi)有生機(jī)，而且冬天較易陷入抑郁。為什么進(jìn)入冬天后常常覺(jué)得沒(méi)精神、煩躁不安，還會(huì)感到壓力大。這是冬季抑郁的癥狀，俗稱(chēng)“冬季心理流感”，是一種常見(jiàn)的心理障礙，每個(gè)人都可能在生活中某一時(shí)期處于這種心理狀態(tài)，而冬天較容易出現(xiàn)這個(gè)癥狀。
    方法：較好方法是根據(jù)自身健康狀況選擇一些諸如慢跑、滑冰、跳舞和打球等強(qiáng)度不等的體育活動(dòng)，這些都是消除煩悶、調(diào)養(yǎng)精神的良藥。

鄭州樂(lè)彩科技股份有限公司專(zhuān)注于寫(xiě)真機(jī),樂(lè)彩寫(xiě)真機(jī),西安寫(xiě)真機(jī),寫(xiě)真機(jī)墨水等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理寫(xiě)真機(jī)噴嘴輕微堵塞

  【樂(lè)彩西安寫(xiě)真機(jī)整理發(fā)布】 ? ? 一 及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理寫(xiě)真機(jī)噴嘴輕微堵塞 ? ? 1 在寫(xiě)真機(jī)工作過(guò)程中發(fā)現(xiàn)噴嘴出現(xiàn)輕微堵塞現(xiàn)象后要迅速暫停打印，然后用吸塵器或手動(dòng)氣泵使墨水從噴嘴噴出進(jìn)行噴嘴清洗，**清洗干凈后再繼續(xù)打印。 ? ? 2 及時(shí)、**地處理寫(xiě)真機(jī)噴嘴輕微堵塞對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間在打印過(guò)程中保持噴嘴較佳工作狀態(tài)是非常重要的！  

• 樂(lè)彩寫(xiě)真機(jī)提醒各員工注意防寒保暖，小心霧霾?。?！

  【樂(lè)彩西安寫(xiě)真機(jī)整理發(fā)布】 ? ? 寒冷的冬季是各種疾病多發(fā)季節(jié)，一陣韓流來(lái)襲，小診所大醫(yī)院病號(hào)爆滿。 ? ? 樂(lè)彩寫(xiě)真機(jī)提醒各員工注意防寒保暖，小心霧霾?。?！ ? ? 1. 多“點(diǎn)”水 常喝白開(kāi)水 ? ? 原因：冬天氣候干燥，人體較易缺水，常喝白開(kāi)水，不但能**機(jī)體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。冬天雖然排