“水”何以如此重要?
總聽醫(yī)生和*反復(fù)強(qiáng)調(diào),寶寶補水多么的重要、水分補給**……究竟水對于寶寶的身體有多么重要?我們從寶寶的身體構(gòu)造機(jī)制入手,從三個方面一起來詳細(xì)地了解一下水分何以如此重要。
寶寶為啥水靈靈?
嬰幼兒體內(nèi)約70~80%都是水分,而成年人約為60%。也就是說,嬰幼兒對水分的需求比成人多得多,所以身體看上去柔嫩水靈。細(xì)胞外的主要水分都在血液中,血液肩負(fù)著輸送氧分、營養(yǎng)和廢物的重要任務(wù),是生命活動的根基。而使運送機(jī)能正常工作的**就是重組的水分。
代謝速度快
嬰幼兒新陳代謝速度比成人快,出汗多,呼吸頻率高,大小便次數(shù)也比較多。因此身體會散發(fā)大量水分。一旦水分的補充跟不上排出的速度,寶寶的身體就會出現(xiàn)缺水的征兆,進(jìn)而可能引發(fā)各種病癥。
迅速排解廢物的**
嬰幼兒的腎臟尚未發(fā)育成熟,形成糞便的機(jī)能達(dá)不到大人的程度,要排除等量的代謝廢物,需要加倍的水分作**。這就是為什么嬰幼兒排便如此頻繁的原因。如果水分不足,代謝廢物就無法*地排出體外,毒素沉積就容易導(dǎo)致患病。
水分補充不足會怎樣?
媽媽們常被*警告:體內(nèi)水分不足,出現(xiàn)“脫水癥”,是非常危險的事情!究竟有多危險?脫水后身體的運轉(zhuǎn)機(jī)能會發(fā)生哪些障礙?一旦發(fā)生后該怎樣護(hù)理?
直接結(jié)果——機(jī)體循環(huán)出現(xiàn)障礙
體內(nèi)水分不足時,**會使尿量減少,這是機(jī)體減少體內(nèi)水分流失的自我調(diào)節(jié),但如果不能及時補足流失的水分,血流量也會隨之減少。進(jìn)而造成血壓下降、脈搏變?nèi)?,使人渾身無力。程度嚴(yán)重的還會使腦部機(jī)能受到影響,意識逐漸模糊。
詞條
詞條說明
? ??? 1.要選擇信譽好、正規(guī)企業(yè)生產(chǎn)的桶裝水(外包裝上有衛(wèi)生行政部門發(fā)放的《衛(wèi)生許可證》編號)。選購時要仔細(xì)檢查水桶標(biāo)簽是否標(biāo)注產(chǎn)品名稱、企業(yè)名稱、地址、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等,必要時可要求商家提供地區(qū)認(rèn)可檢驗機(jī)構(gòu)近期的檢測報告。 ??? 2.合格的飲用水應(yīng)該無色、透明、無異味,沒有絮狀物,不要選購和飲用顏色發(fā)黃、渾濁、有絮
? 在北京國美等家電賣場記者看到凈水機(jī)有近20個**,包括進(jìn)口(主要以威世頓**為主)的和國產(chǎn)企業(yè)生產(chǎn)的。這些凈水機(jī)大致有兩類,一類是安裝在水龍頭上或自來水管道上的,另一種是貌似飲水機(jī)的桶裝式。據(jù)介紹,無論哪一種凈水機(jī),都是靠濾芯來實現(xiàn)凈水功能的,濾芯分吸附式和過濾式兩種。以活性炭為濾芯的凈水機(jī)售價相對便宜,價格一般在100多元至300多元;膜式濾芯的凈水機(jī)售價差異較大,為400元到50
英國營養(yǎng)協(xié)會的卡芙蓮·柯林斯說:“的確有人會酗水。有一種心理病名為精神性劇渴癥,通常是因生活方式改變而引起的,例如剛戒掉咖啡?;颊叩牡湫拖敕ㄊ?,相信多喝水可清洗腸胃,他們會不停喝水來凈化身體,乃至填飽肚子;如果加上鹽分吸收不足,兼運動過多,便會對身體造成傷害?!?柯林斯解釋:“吸收過多水分,加上低鹽飲食,逐漸令血液里的鹽分水平下降,導(dǎo)致疲勞,最后會損害細(xì)胞的正常功能,因而感到迷糊,嚴(yán)重的甚至昏迷
塑料水杯較易藏污納垢 塑料杯也應(yīng)該是不受歡迎的一種。因為塑料中常添加有增塑劑,其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì),用塑料杯裝熱水或開水的時候,有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中,并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙,其中隱藏著污物,清洗不凈就會容易孳生細(xì)菌。所以,在選購塑料杯時,一定要選擇符合地區(qū)標(biāo)準(zhǔn)的食用級塑料所制的水杯。 五彩水杯易致重金屬中毒 五顏六色的杯子很吸引人,但較好別用。因為在那些鮮艷的顏料里
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