孕婦可以艾灸嗎?

時間：2017-10-29

孕婦可以艾灸么?孕婦可以艾灸嗎?孕婦較好別艾灸，孕婦艾灸是有一定風險的，但是也不能說全部不適合艾灸，例如有些宮寒的孕婦用艾灸來去除宮寒，這樣胎兒才能健康成長。也有說法說艾灸可糾正胎位不正，通常要中晚期進行，而且必須在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。

　　而相對身體狀態(tài)沒有太大偏差的孕婦，艾灸則可致動血，是不能艾灸的。若孕媽媽是腎虛、濕熱、火大的體質而導致孕期出血的，也不適合用艾灸。

　　孕婦可以用艾灸嗎?孕婦可以艾灸哪些穴位

　　1.中脘

　　孕婦可以艾灸中脘，這個穴位在我們的胸骨下端，和肚臍線連接的中間，也就是肚臍正中間向上大約4寸左右的位置。經常按摩這個穴位能夠很好的控制食欲，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，具有很好的減肥作用。另外還具有促進腸胃蠕動的功效，這樣能夠幫助身體快速的排出多余的脂肪還有廢棄物，起到排毒養(yǎng)生的效果。

　　2.八髎穴

　　孕婦可以艾灸八髎穴，八髎穴不是一個穴位，它是一組穴位，所以合稱一起就叫八髎穴。有八個點，左邊四個右邊四個，分為上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，正好是在我們腰骶的部位。八髎穴位對我們人體下半身的疾病，有很好的**和預防作用，特別是泌尿生殖系統(tǒng)方面的問題，對腰部疾病也有很好的**效果。但艾灸的時間不要**過30分鐘，較好的溫度是你自己覺得溫熱的，不要太燙的。

　　3.足三里

　　孕婦可以放心艾灸足三里，足三里穴位于腿膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處。艾灸足三里能調節(jié)機體*力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪。

　　4.內關

　　如果孕婦惡心和嘔吐比較嚴重，可以艾灸內關。內關位于人體手腕橫皺紋的*，往上約兩指寬的*。經常按摩內關穴可以達到鎮(zhèn)痛、消炎、安眠、降壓等作用，而且按壓此穴還可以止吐，防止惡心。

　　5.涌泉穴

　　當孕媽媽睡眠不好的時候，可以艾灸涌泉穴來幫助你提高睡眠質量。涌泉穴位于足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上。

　　孕婦艾灸要注意什么

　　①孕婦艾灸溫度不易過高，以溫熱為宜。單次時間不易過長，每個穴位灸5-10分鐘。

　　②整個孕期艾灸的時間也不要過長，孕晚期就可以停灸了，如果晚期也一直灸的話，怕寶寶會有胎毒，期間要結合身體情況來艾灸。

　?、墼袐D艾條要用純艾，不能用藥艾，那個火力太猛了。

　　④要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

　?、菀话惆暮?，要避免著涼，秋冬季待穿戴整齊后，頭上和身上的汗出去后，再出門。春夏灸后，也要注意保暖。施灸的當天不要洗澡，以免染上風寒。

　?、抟话阍诎闹昂?，都要喝一杯溫白開水，有利于灸后排毒。

　　艾灸須知的禁忌

　　**，較度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經期忌灸。

　　*二，凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

　　*三，皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。

　　*四，某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體較度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

詞條
詞條說明
熏艾灸能減肥嗎？
較近很多網友在我們蘄艾香網站留言熏艾灸能減肥嗎？艾灸，是用艾葉制成的艾灸材料點燃，熏烤人體的穴位，再利用其產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到保健治病的一種**方法。艾灸可以刺激穴位，調整全身經絡氣血、臟腑功能的平衡，促進胃腸蠕動、減少脂肪的吸收、增加其排泄，從而達到瘦身功效。艾灸減肥的原理艾灸減肥的原理恐怕很多人還是一知半解的，給大家普及
艾灸可以去斑嗎？
在生活當中，有很多朋友都有皮膚疾病，其中，雀斑和黃褐斑還是比較多見的，有很多朋友的臉上身上，能夠存在太多的雀斑或者黃褐斑，這樣給自己的容貌以及自身的心理代帶來了非常嚴重的影響，下面一起來了解一下，艾灸怎樣祛斑？艾灸可以去斑嗎？艾灸治雀斑雀斑是一種在臉頰上密密麻麻分布的疾病，對于外觀的影響很大。雀斑除遺傳因素外，是一種光損傷性皮膚病。中醫(yī)認為，本病多因稟賦腎水不足，不能榮華于面，或虛火上炎、日曬
熏艾灸能夠減肥嗎
較近很多網友在我們蘄艾香網站留言熏艾灸能減肥嗎？艾灸，是用艾葉制成的艾灸材料點燃，熏烤人體的穴位，再利用其產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到保健治病的一種**方法。艾灸可以刺激穴位，調整全身經絡氣血、臟腑功能的平衡，促進胃腸蠕動、減少脂肪的吸收、增加其排泄，從而達到瘦身功效。艾灸減肥的原理艾灸減肥的原理恐怕很多人還是一知半解的，給大家普及
女性遇到痛經怎么辦？艾灸調理女性痛經?
宮寒怎么調理？艾灸療法調理女性痛經，月經不調，效果顯著。女子正值經期或行經前后，出現(xiàn)周期性的小腹疼痛，并因痛而影響生活及工作者，稱為痛經，又稱經行腹痛。艾灸調理痛經需辯證論治才能提高療效。痛經多數(shù)是由于寒脹痛或鎮(zhèn)痛屬氣滯，劇痛，有血塊屬瘀，刺痛屬熱，冷痛屬寒，喜按者屬虛，拒按者屬實，痛經以治本為主，如有慢性婦科疾病需積極調理。艾灸調理痛經通過燃燒的艾草將熱力和藥力滲入經絡腧穴來到達祛濕散寒，痛經活