稀奶油銷(xiāo)毀處理_過(guò)期食品
時(shí)間:2019-12-28作者:佛山市貓星飼料有限公司瀏覽:147
稀奶油銷(xiāo)毀處理_過(guò)期食品。
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如何養(yǎng)好你的胃,保胃戰(zhàn),給你的胃一個(gè)健康的飲食
每天很多人都在緊張肉包氛圍中忙碌著,甚至把生活中的各種事情都?xì)w類為瑣碎的小事而置之不理,不幸的是,暗示吃飯是你常常忽略掉的一個(gè)。
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每天的飯局、一頓飯吃兩三個(gè)小時(shí),不少人還會(huì)趕場(chǎng),因此而出現(xiàn)胃痛胃脹的情況不在少數(shù)?!氨N浮?,從現(xiàn)在做起。給各位推薦了一個(gè)24小時(shí)?!拔浮泵卦E———
早上7∶00
晨起杯水喝什么?
A溫開(kāi)水B涼開(kāi)水C茶水
:A。說(shuō),晨起喝水可促進(jìn)血液循環(huán),防止心血管。普通人晨起喝水以白開(kāi)水為好。的人,喝蜂蜜水是不錯(cuò)的選擇。清晨起床空腹飲水不**過(guò)150毫升。
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上午8∶00
來(lái)一頓美“胃”早餐
很多人午餐和晚餐很重視,唯*早餐要求不高。不吃早餐的常見(jiàn)原因有:節(jié)食、不餓或不想吃、沒(méi)有足夠時(shí)間等。調(diào)查數(shù)據(jù)表明,不吃早餐引發(fā)肝膽的概率為117%,引發(fā)胃病的概率高達(dá)36%。認(rèn)為,一份營(yíng)養(yǎng)均衡的早餐中應(yīng)包含谷肉松面包類、奶類及制品、肉類、豆制品以及水果與蔬菜等幾大類石螺食物。但我們常見(jiàn)到的是以下幾種人群的早餐組合———
(1)路邊攤族
危險(xiǎn):煎餅油條+奶茶
推薦:饅頭夾蛋+少糖豆?jié){
(2)面包店族
危險(xiǎn):起酥面包+調(diào)味乳
推薦:全麥面包+低脂鮮奶(酸奶)
冷凍雞肝 (3)DIY族
危險(xiǎn):剩菜剩飯+咖啡
推薦:米粥+煮雞蛋
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中午12∶00
吃飯配湯消化有沒(méi)有影響?
:喝湯好在吃飯前。說(shuō),食物比較干而唾液分泌不足的情況下,適量湯水有益于消化和吸收。湯水會(huì)稀釋唾液和胃液,但它腸道消化液的影響很小。注意不要將飯和湯稀哩呼嚕吞下去,飯沒(méi)有經(jīng)過(guò)充分咀嚼,*。
中午外出應(yīng)酬,滿桌子都是雞鴨魚(yú)肉,這個(gè)時(shí)候,你可以選擇一些胃有保護(hù)作用的食物———
卷心菜:富含膳食纖維、礦物質(zhì)、維生C、維生K1和維生U,可保護(hù)胃腸黏膜,或減輕胃部不適。但腹脹患者不要吃太多。
南瓜:含大量果膠,可保護(hù)胃黏膜。木瓜:含木瓜酵,有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收,可緩解和胃炎。但木瓜偏寒,不建議空腹食用。
淮山:健脾胃、益腎氣,可促進(jìn)消化吸收,黏稠質(zhì)地也有保護(hù)胃黏膜功效,促進(jìn)食欲。
姜:促進(jìn)血液循環(huán),可緩解天氣寒冷造成的胃痛,但胃潰瘍、胃食管反流綜合征患者少用。
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14∶00
飯后一支煙,快活似神仙?
A快活似神仙B提早見(jiàn)神仙
:B。指出,吸煙會(huì)增加膽汁反流胃的傷害,削弱胃黏膜的保護(hù)酒糟作用,、進(jìn)入唾液,這些均可導(dǎo)致胃潰瘍。
19∶00
晚餐后什么姿勢(shì)消化好?
A躺著B(niǎo)站立C坐著
:B。胃有問(wèn)題,*嘔酸水或有胃灼熱感的胃食道反流的人,盡量不要飯后躺著、坐下,這樣胃酸可能會(huì)反流到食魚(yú)餅道,使癥狀加劇。用餐半小時(shí)以內(nèi)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。餐后血液會(huì)流向胃部并刺激胃酸分泌幫助消化,做劇烈運(yùn)動(dòng),易。
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21∶00
用餐2小時(shí)以后,你不要在沙發(fā)上做“土豆”,你可以散散步或慢跑,這樣可以防止脂肪堆積。
22∶00
睡前喝牛奶,養(yǎng)胃又?
:因人而異。
于健康的人,睡前2小時(shí)不宜再進(jìn)食,包括喝牛奶、果汁等,因?yàn)榕D虝?huì)引起胃酸分泌,*胃黏膜造成損傷。
于胃潰瘍病人和胃切除術(shù)后的病人,提倡少量多餐,因此在上床半小時(shí)前好能加一餐,食物可選擇面包、雞蛋、粥等。不宜進(jìn)食純流質(zhì)。
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多喝養(yǎng)胃茶
胃病,"三分治,七分養(yǎng)"。
茶療,在調(diào)理胃病的過(guò)程中,具有*特的優(yōu)勢(shì)。
其溫和且持久,所以,日常多喝點(diǎn)代茶飲,有助于養(yǎng)胃菌。
建議腸胃不好的,多喝閔家山茯苓茶。
主要原料:山藥、山楂、紅棗、丁香、橘皮、干姜、芡實(shí)、茯苓、藿香等數(shù)九種名貴材。
67%~80%的胃潰瘍和95%的十指腸潰瘍是由幽門(mén)螺引起。
閔家山茯苓茶。是一種藥食同源的茶葉,其所含有的黃酮類化合物,可修復(fù)潰瘍及受損粘膜,同時(shí)抑制幽門(mén)螺感染。
黃酮類化合物被譽(yù)為胃的**“修復(fù)因子”,根據(jù)多項(xiàng)醫(yī)學(xué)實(shí),其作用于腸胃24-48小時(shí)后,幽門(mén)螺及微生物均會(huì)呈凋亡狀態(tài),且潰瘍、粘膜損傷部位有肉眼可見(jiàn)的修復(fù)效果。所含的黃酮類化合物、槲皮、桉葉等共同作用可起到溫胃散寒、消食止痛、補(bǔ)肺氣,益脾臟的功效。
建議日常取一袋閔家山茯苓茶。沸水沖泡,加蓋悶15分鐘后飲用即可滿足胃腸所需。
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如果腸胃本身已經(jīng)有問(wèn)題,那么飲食更應(yīng)遵循“定時(shí)定量,少量多餐”的原則。
(1)一口飯咀嚼20次,避免過(guò)快進(jìn)食。
(2)注意營(yíng)養(yǎng),推薦面片、玉米粥、豆?jié){、牛奶、牛舌蛋類、肉類、*、小白菜、油菜等。
(3)禁食油煎、油炸食品、辣椒、芥末、醋、濃茶、濃咖啡、肉湯、酒類及過(guò)熱、過(guò)甜的食品。
(4)飲食不宜過(guò)飽,以免胃竇部擴(kuò)張,使胃泌分泌增加,胃酸分泌增加。
步驟1
如冷凍牛肉丸圖備料。
步驟2
酸奶和糖粉腦髓攪拌均勻。
步驟3
吉利丁先在牛奶中泡軟,在移至鍋中、小火攪拌至吉利丁融化,稍冷卻后倒入步驟。
步驟4
加入幾滴檸檬汁攪拌均勻,之后放入冰箱冷藏3-5分鐘至稍微粘稠。
步驟5
安佳淡奶油打發(fā)至六分發(fā),做慕斯的淡奶油不要打發(fā)過(guò)度,會(huì)有很多氣泡,淡奶油提前冷凍3-5分鐘更*打發(fā)。
步驟6
將淡奶油倒入步驟四,慕斯制成了。
步驟7
取兩個(gè)小碗,色和黃色綠茶分別與適量蝦醬慕斯混合。
步驟8
如圖填入色塊,用一次裱花袋作比較方便。
步驟9
倒入1/3慕斯后,放片蛋糕片,蛋糕片一定要比模具小一圈。
步肉桂粉驟10
倒入肥腸2/3慕斯后,再放入叉燒醬一片蛋糕片做底,基本主體做好了。
步驟11
放入冰箱冷凍一宿或8小時(shí)以上,取出后可以靜置脫模,也可以用吹風(fēng)機(jī)吹下四周模具,加速脫模。
步驟12
這是脫模后的效果。
步驟13
黑巧克力與安佳牛奶混合,水浴至融化。
步驟14
巧克力用裱花袋裝好,擠在小貓的眼睛和胡子上。
步驟15
小Kitty貓做好^0^~夏天炎熱,適合吃一些冰涼的慕斯,如果不吃請(qǐng)冷藏放置?! ∠奶斐龊苟?,多給孩子吃這菜,解乏補(bǔ)腦,健脾胃,比喝牛奶還要強(qiáng)!
入伏以來(lái),廣州的天氣真是越來(lái)越熱了,呆在家里假如不開(kāi)空調(diào),像在蒸籠里一樣??赡苁菧厥倚?yīng)的原因吧。今年不僅僅廣州熱,國(guó)內(nèi)其他城市好像也錄得了高溫。看新聞,印度部分地區(qū)白天溫度竟然達(dá)到50度。報(bào)紙上大字體寫(xiě)著“不適合人類生存”。
溫度這么高,出汗真的是難免的了,反正一整天皮膚都感覺(jué)黏黏的冷凍腱子肉,很不舒服。稍微動(dòng)一下,滿身大汗。又要去洗澡了。還記得大學(xué)期間,夏天我高紀(jì)錄曾經(jīng)試過(guò)洗5-6次澡。大人尚且如此,小孩出汗更嚴(yán)重了。生長(zhǎng)發(fā)育期間,身陳代謝旺盛,家里的小家伙又是個(gè)活潑開(kāi)朗的格,家里假如不開(kāi)空調(diào),衣服都不知道要換多少件。汗出得多,不僅缺水,還會(huì)讓人體內(nèi)的一些元缺失。例如鉀元。鉀元的缺失會(huì)導(dǎo)致乏力,食欲不振的癥狀。所以有時(shí)候可能真不是小孩子挑食,不吃飯,其實(shí)可能他體內(nèi)是缺失了一些元而導(dǎo)致的。
那我們平常需要吃些什么可充氣糖以補(bǔ)充我們體內(nèi)的鉀元呢?其實(shí)不用專門(mén)吃營(yíng)養(yǎng)品去補(bǔ)充,我們平常只要多吃點(diǎn)含豐富鉀元的蔬菜豆類可以了。比如我和大家分享的食材-毛豆。毛豆是夏天菜市場(chǎng)常見(jiàn)的蔬菜。它是一種含有豐富鉀元,鐵元的蔬菜。平常吃點(diǎn)毛豆可以很好地補(bǔ)充你身上鉀元的缺失。尤其小孩子夏天由于缺鉀元而導(dǎo)致的疲乏,沒(méi)胃口的癥狀。同時(shí)毛豆也是非常優(yōu)質(zhì)的兒童補(bǔ)鐵食材。
吃毛豆除了以上益處之外,它還是調(diào)料脾胃的良藥。毛豆中的卵脂更是兒童大腦發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)元。毛豆有點(diǎn)硬,小孩平常吃點(diǎn)毛豆還可以鍛煉咀嚼能力,換牙也有好處。比僅僅喝牛奶補(bǔ)鈣強(qiáng)多了。并且毛豆的含鈣量可不比牛奶低喔,甚至還要高一點(diǎn)點(diǎn)。
分享這道菜的主要食材是毛豆,雞蛋和香菇。它們相互搭配營(yíng)養(yǎng)更加豐富,更加好吃。雞蛋的嫩滑,香菇的清香搭上綠油油的毛豆,顏值很高,看著想吃。肉肉廚喜歡做這道菜給孩子搭粥,下面條時(shí)當(dāng)配菜。大家也一起來(lái)跟我學(xué)學(xué)吧!
毛豆炒兔丁雞蛋
食材:毛豆200克,雞蛋2個(gè),香菇2個(gè),鹽少許,花生油適量。
食材處理:
1、把毛豆的外殼提前取出,用水洗凈后控水備用。
2、香菇去蒂,然后切小丁備用。
3、雞蛋打碗中,加少許鹽調(diào)味,少許清水,打散備用。
烹飪步驟:
1、鍋中加水,燒開(kāi),倒入毛豆焯燙10分鐘。然后撈出控水備用。
2、燒熱鐵鍋,倒入花生油,油溫至5成熱,倒入香菇丁炒香。3、倒入毛豆,開(kāi)中火翻炒約1分鐘,然后加少許鹽調(diào)味。4、調(diào)至中小火,倒入蛋液,晃動(dòng)炒鍋,讓蛋液均勻鋪到鍋底,讓其快速均勻受熱。當(dāng)?shù)耙旱撞块_(kāi)始凝固后,用鍋鏟開(kāi)始翻炒,直至全部蛋液凝固后即可。好啦~上盤(pán),這道家常*菜-毛豆炒雞蛋制作完成咯!你學(xué)會(huì)了嗎?還不快點(diǎn)在家自己試試做?
小提示:
1、毛豆炒前建議先充分煮熟,不然很難炒熟。假如沒(méi)有焯燙過(guò)程,炒時(shí)需要放點(diǎn)水煮幾分鐘,讓其充分熟透。
廢料
2、雞蛋可以先炒熟盛盤(pán)。把毛豆和香菇炒熟后,再放炒鍋中炒勻。這樣炒馬卡龍出來(lái)的效果會(huì)更好,成塊不會(huì)散。喜歡肉肉廚文章的親們請(qǐng)幫忙點(diǎn)贊,收藏,評(píng)論,分享一下哦!肉肉廚每天會(huì)和大家分享一道家常菜和各種秘制配方。大家有什么菜想學(xué)的可以留言。如果您有自己*特的見(jiàn)解,也歡迎在文章底部留言,肉肉廚會(huì)和大家共同探討,一起努力進(jìn)步,謝謝大家觀看!
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詞條
詞條說(shuō)明
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