長(zhǎng)春奶粉公司_過(guò)期食品

時(shí)間：2019-12-10作者：佛山市貓星飼料有限公司瀏覽：121

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夏季天氣炎熱，空氣中濕度也較高，冷凍烤羊肉串幼兒來(lái)說(shuō)夏天也會(huì)增大排汗量，幼兒體內(nèi)部分營(yíng)養(yǎng)以及水份也會(huì)排著汗液排出，為了使寶寶順利果味飲料度過(guò)夏天。
一關(guān)于飲食
1合理補(bǔ)充水分。夏天出汗較多，體內(nèi)水分丟失較多要注意及時(shí)補(bǔ)充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。
2夏季為幼兒多補(bǔ)充蛋白質(zhì)。幼兒身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是**的，在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大，分解變快。所以應(yīng)注意，補(bǔ)充蛋白質(zhì)好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉，建議每天保牛奶雞蛋的攝入量。
3多吃水果蔬菜以補(bǔ)充維生。





4幼兒夏季食欲不振，可少食多餐，多變些花樣。要做到品種多，葷搭配合理，食物味道經(jīng)常變換。





5小心食物變質(zhì)。夏天食物*腐爛，盡可能控制做菜的量，好給孩子每頓都吃新鮮菜。
6小心冷飲。幼兒貪食冷飲會(huì)嬌嫩的腸胃又不好的影響。會(huì)使口腔、胃粘膜的血管劇烈收縮，影響局部的血液供給和胃液的分泌。引起、腹瀉、食欲不振等癥狀，因此，父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲時(shí)，不要大口大口地嚼著吃，以免牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外，幼兒吃冷飲過(guò)多*導(dǎo)致體重猛增代餐粉，影響生長(zhǎng)發(fā)育。
7飲食要衛(wèi)生。食品應(yīng)新鮮、清潔，不吃變質(zhì)食物，飲食宜定時(shí)定量，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，忌食生冷、油膩及不易消化之物，食欲不振時(shí)不宜強(qiáng)制進(jìn)食。

關(guān)于衛(wèi)生
8讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目，以提高幼兒自身的抵抗力家長(zhǎng)應(yīng)充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間，進(jìn)行幼兒樂(lè)于接受的親子游戲活動(dòng)，循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量夏季氣候變化無(wú)常，及時(shí)為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時(shí)還要保幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。
9培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜冷空氣的適應(yīng)能力冷水洗臉好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開(kāi)始進(jìn)行一旦開(kāi)始，便要堅(jiān)持，即使冬天也不要間斷室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持房間的濕度。
10春光明媚的日子，幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間相較長(zhǎng)，穿得較多較易出汗，一旦活動(dòng)結(jié)束，*著涼，體質(zhì)較弱的孩子常常會(huì)感冒所以戶外活動(dòng)前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上衣服幼兒開(kāi)始活動(dòng)前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。
中三班吳老師供稿
夏天熱的時(shí)候，媽媽們肯定是想盡量讓寶寶舒服些，有的給寶寶剃光頭，有的讓寶寶穿開(kāi)襠褲，其實(shí)這些都是寶寶健康很不利的事情，小編總結(jié)了6個(gè)夏天照顧寶寶不能做的事，如果你也有經(jīng)驗(yàn)感緊來(lái)分享吧





少用爽身粉
夏天孩子易出汗，不少父母在給孩子洗澡后撲上一層爽身粉，意在保護(hù)皮膚。殊不知爽身粉的主要成分是，氧化硅以及鎂等，*侵入呼吸道，孩子的呼吸道發(fā)育尚不完善，即使吸入量少也不能靠自身功能排除，如果吸入量多，侵入支氣管后會(huì)吸干分泌物,破壞氣管的纖毛運(yùn)動(dòng)，降低防御力，誘發(fā)呼吸道感染。
夏季要補(bǔ)鈣
孩子在夏季曬太陽(yáng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，日光中的紫外線能促進(jìn)兒童體內(nèi)維生D的合成，促使骨骼加速鈣化，但血鈣大量沉淀于骨骼，會(huì)使經(jīng)腸道吸收的鈣質(zhì)量相不足，造成血下降，肌肉興奮。此時(shí)如果兒童從食物中攝入的鈣質(zhì)不足，或不能及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，較易導(dǎo)致低鈣驚厥癥、出現(xiàn)雙眼上翻、面肌顫動(dòng)、肢體抽搐，甚至大小便失禁等癥狀。因此，夏季要及時(shí)給兒童多吃些含鈣豐富的食物。如牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚(yú)、骨頭湯等。另外，蛋白質(zhì)可促進(jìn)鈣的吸收，也應(yīng)多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，如豆制品、雞蛋等。
慎用蚊香
夏天蚊蠅多，家長(zhǎng)為葡萄柚汁保護(hù)孩子往往點(diǎn)上一盤(pán)蚊香，以驅(qū)趕蚊蠅。但要注意，蚊香特別是劣質(zhì)蚊香中摻有等**農(nóng)藥，燃燒時(shí)農(nóng)藥散布在煙霧中，被幼兒吸入易致中毒。孩子年齡小，身體功能較差,**特別敏感,故不宜應(yīng)用。
有些蔬菜不宜多吃
多吃蔬菜，孩子身體有益，但是有些蔬菜卻不宜多吃，比如：*。*中含有大量酸，酸在人體內(nèi)遇上鈣和鋅便生成酸鈣和酸鋅，不易吸收而排出體外。
喝水并非越多越好
人離不開(kāi)水，但過(guò)量飲水卻會(huì)中毒。大家知道，水約占體重的65％至70％，且在體內(nèi)相穩(wěn)定。所以，在炎熱的夏季，孩子喝水時(shí)好放點(diǎn)鹽或飲用含鹽汽水。若不習(xí)慣于喝含鹽飲料，則應(yīng)將菜炒咸一點(diǎn)食用。這樣，可以有效地水中毒。
夏天不宜給孩子剃光頭
不少的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子夏天剃光頭涼快，殊不知此法不利頭部。夏天陽(yáng)光強(qiáng)，孩子光頭失去了頭發(fā)遮陽(yáng)屏障。孩子皮膚防御功能不夠完善，剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮，從而增加各種在頭皮上的感染機(jī)會(huì)。如果侵入孩子頭發(fā)根部，破壞了毛囊，會(huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。因此，孩子夏天不宜剃光頭。
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提倡孩子多喝白開(kāi)水
各種飲料如汽水、果汁、可樂(lè)等含較多的糖分及電解質(zhì)，過(guò)多攝入除了孩子的牙齒發(fā)育不利，還會(huì)影響到孩子的食欲和消化功能，引起**重和肥胖。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)看，白開(kāi)水健康有益。白開(kāi)水進(jìn)入人體后可立即進(jìn)行新陳代謝，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內(nèi)的功能。
飲食要講究營(yíng)養(yǎng)均衡
夏日炎炎，家長(zhǎng)怕孩子上火，只給吃清淡的飲食，且不知寶寶正處生長(zhǎng)發(fā)育期，營(yíng)養(yǎng)的需求量較大，過(guò)于清淡的飲食會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)障礙，故夏季孩子的飲食應(yīng)多樣化，應(yīng)補(bǔ)充鮮魚(yú)、鮮肉、鮮蛋、豬肝等(可做成魚(yú)末、肉末、肝牛舌末粥，既易于消化又具有營(yíng)養(yǎng))，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物來(lái)取代肉類，也是不錯(cuò)的方法。此外，五谷類也不宜少吃，如果寶寶味口不佳，家長(zhǎng)可換以粥、涼拌面等，*入口，又有營(yíng)養(yǎng)的食譜來(lái)引起孩子的食欲。
忌過(guò)多食用生冷瓜果
夏季各種瓜果較多，家長(zhǎng)常會(huì)做一些爽口的涼菜，若無(wú)意間使寶寶進(jìn)食過(guò)多生冷瓜果涼菜，可導(dǎo)致消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。當(dāng)孩子不舒服時(shí)，建議好能趕緊醫(yī)、了解癥狀。
午睡時(shí)間不宜太長(zhǎng)
夏日午時(shí)氣溫高，家長(zhǎng)都希望寶寶多睡少動(dòng)。但據(jù)生理學(xué)研究表明，人體睡眠分淺睡眠與深睡眠兩個(gè)階段。通常情況下，人們?cè)谌胨?0～100分鐘后，便逐漸由淺睡眠轉(zhuǎn)入深睡眠。在深睡眠過(guò)程中，大腦各**的抑制過(guò)程明顯加強(qiáng)，腦組織中許多網(wǎng)暫時(shí)關(guān)閉，腦血流量減少，機(jī)體的新陳代謝水平明顯降低，如果寶寶在深睡眠階段突然醒來(lái)會(huì)有強(qiáng)烈的不適感。
大汗后不宜沖冷水澡
寶寶生好動(dòng)，夏季較易出汗，家長(zhǎng)們應(yīng)注意，孩子大汗時(shí)不能沖冷水澡，大汗后如用冷水一沖，全身毛孔*閉合，熱量不能散發(fā)而儲(chǔ)留體內(nèi)，影響機(jī)體功能，一些感冒病毒會(huì)乘虛而入，寶寶*生病。尤其是高溫季節(jié)，運(yùn)動(dòng)后頭部特別*出汗，這時(shí)如果用冷水沖洗頭部，*刺激到顱內(nèi)的動(dòng)脈血管，有可能引起顱內(nèi)血管功能異常，造成頭暈、、眼前發(fā)黑，甚至可能出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象。建議，較好的降溫方式是在運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)洗個(gè)溫?zé)崴?，更有利于調(diào)節(jié)體溫、使全身肌肉組織得到放松。
步驟1
如冷凍牛肉丸圖備料。
步驟2
酸奶和糖粉腦髓攪拌均勻。
步驟3
吉利丁先在牛奶中泡軟，在移至鍋中、小火攪拌至吉利丁融化，稍冷卻后倒入步驟。
步驟4
加入幾滴檸檬汁攪拌均勻，之后放入冰箱冷藏3-5分鐘至稍微粘稠。
步驟5
安佳淡奶油打發(fā)至六分發(fā)，做慕斯的淡奶油不要打發(fā)過(guò)度，會(huì)有很多氣泡，淡奶油提前冷凍3-5分鐘更*打發(fā)。
步驟6
將淡奶油倒入步驟四，慕斯制成了。
步驟7
取兩個(gè)小碗，色和黃色綠茶分別與適量蝦醬慕斯混合。
步驟8
如圖填入色塊，用一次裱花袋作比較方便。
步驟9
倒入1/3慕斯后，放片蛋糕片，蛋糕片一定要比模具小一圈。
步肉桂粉驟10
倒入肥腸2/3慕斯后，再放入叉燒醬一片蛋糕片做底，基本主體做好了。
步驟11
放入冰箱冷凍一宿或8小時(shí)以上，取出后可以靜置脫模，也可以用吹風(fēng)機(jī)吹下四周模具，加速脫模。
步驟12
這是脫模后的效果。
步驟13
黑巧克力與安佳牛奶混合，水浴至融化。
步驟14
巧克力用裱花袋裝好，擠在小貓的眼睛和胡子上。
步驟15
小Kitty貓做好＾０＾~夏天炎熱，適合吃一些冰涼的慕斯，如果不吃請(qǐng)冷藏放置?！　≈袊?guó)的酒桌文化有著很悠久的歷史，節(jié)假日的時(shí)候一家人和朋友都會(huì)喝點(diǎn)酒，雖然我們不提倡喝酒，但在現(xiàn)代社會(huì)想要應(yīng)酬，喝酒還是芝麻油**的，因此我們只好通過(guò)一些方式，來(lái)減輕酒精危害，一、米油，這是在煮飯的時(shí)候漂浮上來(lái)的一層像油脂一樣的東西，這是我們所說(shuō)豆沙的米油，很多人都是把這層?xùn)|西給倒掉的，但這是很養(yǎng)胃的，我們平時(shí)在喝酒前，可以適當(dāng)?shù)暮壬弦稽c(diǎn)米油，可以減少酒精的刺激。同時(shí)還能幫助我們提升酒量，起到很好的解酒作用。
、葡萄，葡萄在夏季很受人們的歡迎，而葡萄中的果酸物質(zhì)在增加我們的腸胃的同時(shí)也能夠我們腸胃的消化。喝酒前適當(dāng)吃幾顆葡萄，剛好的保護(hù)我們的腸胃，減少傷害、防止嘔吐，同時(shí)葡萄肝臟也具有一定的保護(hù)作用，可以幫助我們酒精肝等的發(fā)生。三、豆腐，可小伙伴們都不知道，豆腐里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)酒精有一**的稀釋作用，甚至可以酒精傷害到我們的腸胃和洗發(fā)水肝臟。我們?cè)诜乐垢尾∪肭种恍杷饽嘁m當(dāng)?shù)某陨弦稽c(diǎn)豆腐，是不是很劃算呢？
雖然以上的食用在蘋(píng)果汁喝酒之前可能不容易甚至不方便買到，但是盡量在喝酒前吃上一些，更好的保護(hù)我們自己的身體，現(xiàn)在往往有很多小伙伴喝酒起來(lái)簡(jiǎn)直沒(méi)日沒(méi)夜的，也需要適當(dāng)?shù)年P(guān)注一些養(yǎng)生的食物和養(yǎng)生的一些習(xí)慣和細(xì)節(jié)，更好的保養(yǎng)我們的身體，減少的發(fā)生，及減少自己的經(jīng)濟(jì)額外的開(kāi)銷的同時(shí)使自己的身體更加健康。
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