銷毀處理奶制品哪家比較好_貓星公司
時間:2019-10-06作者:佛山市貓星飼料有限公司瀏覽:51
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長期以來,牛奶都被視為優(yōu)質(zhì)食品。不過近年來,人們牛奶的質(zhì)疑聲不斷,比如近有一篇網(wǎng)上熱文,引用了某“民間醫(yī)生鬼才貢菜”的說法,宣稱“牛奶越喝病越多”,認(rèn)為“人類不應(yīng)該喝牛奶,喝牛奶=生病+,喝牛奶還會影響壽命”。
喝牛奶,真的會讓人生病嗎?
一、“牛奶是陰寒食物”的說法無法進行驗證,牛奶導(dǎo)致是胡扯那篇熱文的“**理論”是“牛奶是陰寒食物”,而現(xiàn)代人“陽氣不足”,所以喝牛奶會造成各種嚴(yán)重后果。
把食物分成“溫?zé)岷疀觥钡膶偈莻鹘y(tǒng)醫(yī)學(xué)的范疇,并沒有明確統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),全憑“鬼才”和“大師”們說了算。沒有辦法進行驗證,也沒有說服力。
不過“鬼才”為了“顯得有理”,又采用了現(xiàn)代科學(xué)的術(shù)語和描述問題的方式。文中指出:“西醫(yī)的角度來看,牛奶會在*內(nèi)制造出大量的粘液,而后在腸胃之間形成一層障礙,從而影響營養(yǎng)的通過。這種粘液也會累積在肺部,*導(dǎo)致呼吸的毛病,包括和氣喘病,這所說的痰癥,痰癥是陰病,是造成的基礎(chǔ)”。
這段文字,只能借用網(wǎng)絡(luò)上的一個流行表達——現(xiàn)代醫(yī)學(xué)說,我們沒有這么看過,你這是鬼扯。*長的原因是細胞“癌變”失去了正常死亡的能力,導(dǎo)致癌變的原因很多,但沒有“在腸胃之間形成障礙”這種原因。
、“牛奶含有大量的脂肪,是直接導(dǎo)致心臟病的元兇”完全是夸大其詞牛奶中含有比較多的飽和脂肪?,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為“過多攝入飽和脂肪不利于心血管健康”,但也只是一個“影響因”而已,完全談不上“元兇”。而且牛奶只是飽和脂肪的一種來源,每天適當(dāng)喝牛奶也并不意味著“過冷凍烏魚子多攝入”。而且,如果真的不想攝入牛奶中的飽和脂肪,完全可以喝脫烤蝦脂牛奶。
三、“牛奶是過敏體質(zhì)有影響的關(guān)鍵食物之一”并不是牛奶的理由牛奶的確是一種過敏原。這種過敏,源于身體不能正確處理牛奶蛋白中的一些片段——*敏原。是否牛奶蛋白過敏,有明確的標(biāo)準(zhǔn)可以判斷。過敏的人只是一小部分,他們不喝牛奶可以了。而大多數(shù)人并不過敏,也不受影響。
而“鬼才”所說的“過敏體質(zhì)”是指“自然界的輕微刺激即發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生”,而過敏原因是“陽氣的衰弱”??梢哉f,鬼才所說的“過敏”,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中說的“過敏”基本上是兩碼事。
基于這種定義,他又強加了一個“西醫(yī)已經(jīng)發(fā)現(xiàn),長期飲用牛奶會導(dǎo)致各種慢或間歇腹瀉、腫脹……等”,并給出:“馬上停止喝牛奶,并扶起陽助氣”。
這里只能再次借用**的一個表達:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)說,我們沒有發(fā)現(xiàn)過你說的這些。
四、“牛奶并不能補鈣反而會引起鈣的流失”是混淆問題文章宣稱:“*不能很好地吸收牛奶中的鈣質(zhì);挪威是上牛奶制品消耗量大的,同時也是由于缺鈣而工業(yè)廢棄垃圾造成骨質(zhì)疏松癥罹患率高的。相比較而言,非洲的班圖人奶制品攝取量較少,他們卻很少缺鈣”。
這個說法,其實把“補鈣沒有防治骨質(zhì)疏松的功效”混淆于“喝奶不能補鈣”了。
鈣是骨骼和牙齒的主要組成部分。*鈣的總量在青少年時期一直增加,到30歲左右達到**峰,之后流失增加。鈣的流失會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。一直以來,營養(yǎng)學(xué)界認(rèn)為補充鈣可以防治骨質(zhì)疏松。
然而現(xiàn)實卻存在一個“悖論”:在發(fā)達,鈣的攝入量普遍高,但是骨折發(fā)生率卻比鈣攝入量低的發(fā)展中要高。一些地區(qū),比如中國香港,在發(fā)達程度的過程中,伴隨著骨折發(fā)生率的逐漸。
這個悖論目前沒有令人信服的解釋,一種可能的解釋是發(fā)達地區(qū)的蛋白質(zhì)攝入量高,而高蛋白尤其是高的動物蛋白影響了鈣的平衡和吸收。此外,鈣的攝入只是鈣在體內(nèi)吸收利用的前提,而維生D等其他因也有著巨大影響。
常規(guī)飲食中富含維生D的并不多,很多人是依靠曬太陽來合成維生D。經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的人們在室外活動的時間少,不得不曬太陽的時候也會涂上防曬霜,或許也是影響鈣吸收利用的一個原因。
需要強調(diào)的是:“補充鈣無助于防治骨質(zhì)疏松”,并不意味著“*不需要補充鈣”。除了作為骨骼和牙齒的組成部分,*內(nèi)還有許多生理反應(yīng)也需要鈣的參與。而牛奶是鈣的良好來源——有明確的科學(xué)實驗數(shù)據(jù)證實,牛奶中的鈣含量高,吸收率也高。
除了鈣,牛奶也是優(yōu)質(zhì)蛋白以及一些維生的良好來源。雖然它不像一些人鼓吹的那樣是“的食物”,但作為多樣化食譜的一個組成部分,它也算得上是的食物。
五、熱文通篇是不可驗證的理論加陰謀論式的論證方式,不值得一看此外,熱文還抖了一個“機靈”:“牛奶本身是給小牛犢喝的,小牛喝了會健康,但我們不是小牛,我們的基因和結(jié)構(gòu)都不同,我們喝了,會生病”。
這個說法聽起來很有趣,但完全不合邏輯:“本身給人吃”的食物只有母乳,而且也只適合嬰兒。人們吃的任何一種動物植物,也不為人類而生——牛奶跟其他動植物一樣,只是因為能夠提供*所需要的低脂牛奶營養(yǎng)成分。
此外,那篇熱文還祭出了“網(wǎng)上吵架型偽科普”的大法——陰謀論。那位“鬼才”宣稱所有關(guān)于牛奶有營養(yǎng)的說法,都是商人的誤導(dǎo),而“某些*機構(gòu),因為經(jīng)濟利益原因已經(jīng)連為一體了”。也是說,任何關(guān)于牛奶的評價都只有兩種:認(rèn)為“牛奶越喝越有病”的,是“正確的”“有良心的”;認(rèn)為“牛奶有營養(yǎng)的”,都是“被利益收買”的。這么荒謬的結(jié)論,您又怎么能信呢?
步驟1
如冷凍牛肉丸圖備料。
步驟2
酸奶和糖粉腦髓攪拌均勻。
步驟3
吉利丁先在牛奶中泡軟,在移至鍋中、小火攪拌至吉利丁融化,稍冷卻后倒入步驟。
步驟4
加入幾滴檸檬汁攪拌均勻,之后放入冰箱冷藏3-5分鐘至稍微粘稠。
步驟5
安佳淡奶油打發(fā)至六分發(fā),做慕斯的淡奶油不要打發(fā)過度,會有很多氣泡,淡奶油提前冷凍3-5分鐘更*打發(fā)。
步驟6
將淡奶油倒入步驟四,慕斯制成了。
步驟7
取兩個小碗,色和黃色綠茶分別與適量蝦醬慕斯混合。
步驟8
如圖填入色塊,用一次裱花袋作比較方便。
步驟9
倒入1/3慕斯后,放片蛋糕片,蛋糕片一定要比模具小一圈。
步肉桂粉驟10
倒入肥腸2/3慕斯后,再放入叉燒醬一片蛋糕片做底,基本主體做好了。
步驟11
放入冰箱冷凍一宿或8小時以上,取出后可以靜置脫模,也可以用吹風(fēng)機吹下四周模具,加速脫模。
步驟12
這是脫模后的效果。
步驟13
黑巧克力與安佳牛奶混合,水浴至融化。
步驟14
巧克力用裱花袋裝好,擠在小貓的眼睛和胡子上。
步驟15
小Kitty貓做好^0^~夏天炎熱,適合吃一些冰涼的慕斯,如果不吃請冷藏放置?! o論于中老年人來說還是于正在生長發(fā)育期的孩子來說,補鈣都是非常重要的。孩子的骨骼需要鈣才能更好地生長發(fā)育,而中老年人隨著年紀(jì)的增大,骨質(zhì)會流失的很快,所以中老年人也是需要補鈣的。
隨著網(wǎng)絡(luò)的普及,越來越多的中老年人也會通過網(wǎng)絡(luò)來尋找信息,現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)上沒有根據(jù)的信息越來越多,很多人都會輕信網(wǎng)絡(luò)上一些沒有根據(jù)的補鈣方法,比如吃雞蛋殼能幫助補鈣,那么吃雞蛋殼真的能幫助補鈣嗎?哪些食物補鈣效果比較好呢?
吃雞蛋殼真的能補鈣嗎?
首先我們需要了解一下雞蛋殼中鈣元的含量,雞蛋殼的主要成分是,其中鈣元的含量約為百分之三十五。而一些市面上常見的鈣營養(yǎng)強化劑,它們的鈣含量一般都在衣服百分之10到百分之40之間蝦皮,從鈣元的含量來說,雞蛋殼中鈣元含量確實比較高。
但是無論鈣元有多高,能夠被人體吸收,才是有用的鈣元,而雞蛋殼中的是很難溶于水的,也是說如果人進食了雞蛋殼,只能靠胃酸來分解,但是胃酸還需要分解其他的食物,如果于雞蛋殼的分泌如果不足的話,人沒辦法吸收,還可能會出現(xiàn)脹氣或者的問題。所以雞蛋殼雖然鈣含量很高,但是吸收率非常的低,人體的補鈣效果也是很小的。
并且需要注意的是,雞蛋殼上臟東西是非常多的,比如雞蛋殼上常常會有沙門菌的污染,如果不注意清洗,很*吃下肚子,身體反而會造成影響。所以不要盲目的去吃雞蛋殼補鈣,還是多吃一些真正能補鈣的東西。
以下幾種食物補鈣效果會更好
乳制品,在人缺鈣的時候,時間想到的可能是喝牛奶,所以很多正在生長發(fā)育期的孩子可能天天都會喝牛奶,這種做法是正確也是直接的補鈣方法,像牛奶、奶酪、酸奶這種乳制品是補鈣好的選擇,尤其是牛奶,每冷凍烏賊100毫升牛奶含鈣元106毫克,同時還含有3克優(yōu)質(zhì)蛋白,可以給身體提供充足的鈣元和其他營養(yǎng)。一些不能食用糖分的人也可以選擇無糖牛奶食用,效沙司果也非常好。
雞蛋,上文提到過雞蛋殼雖然鈣含量很高,但是不容易被人體所吸收,但是雞蛋本身是補鈣非常好的選擇,每100克雞蛋中鈣元的含量在56毫克,同時還含有133克的優(yōu)質(zhì)蛋白,以及維生A、鉀、等礦物質(zhì)。所以不但需要補鈣的人群可以吃雞蛋,平常人吃了也不用擔(dān)心膽固醇會**標(biāo),因為人體也是需要一定的膽固醇來參與新陳代謝的。
黑豆,平常生活中人們也會通過喝豆?jié){的方式來補鈣,這種豆?jié){一般都是由黃豆制作而成,但是其實黑豆中鈣元含量比黃豆還要高。每100克黑豆中的鈣元含量為224毫克,并且黑豆中蛋白質(zhì)含量高達百分之36到百分之40,相當(dāng)于肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍。所以如果想要補鈣,不妨將黃豆的豆?jié){改成黑豆的豆?jié){,效果可能要比黃豆?jié){好很多。
綜上所述,吃雞蛋殼雖然有補鈣的效果,但是人體是非常冷凍目魚難吸收的,可能吃很多的雞蛋殼,都不如喝一袋牛奶來的實在,所以如果當(dāng)身體真的需要補鈣的時候,不如多吃上文提到的幾種食物,不但能更好地補鈣,還能給身體提供其他的營養(yǎng)元,讓身體營養(yǎng)更加均衡和。
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