深圳奶粉專收_貓星公司

時(shí)間：2019-08-13作者：佛山市貓星飼料有限公司瀏覽：41

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夏天來了，大計(jì)是快要開啟的時(shí)候了。很多人現(xiàn)在都不是很熱衷于那種節(jié)食的方式了，反而更偏向于健康且有營養(yǎng)的方式，的同時(shí)不能使身體變得虛弱，才是健康的方法。
而有的時(shí)候因?yàn)槊罪埨锩娴奶欠趾蜔崃康暮渴呛芨弑苛艿案獾?，很多的人群每天必須算著米飯的量來吃，確實(shí)很傷腦筋。而燕冷凍蝦干麥則不同，它是一種全谷物的食物，里面含有大量的膳食纖維，還不含過多得糖分，作為主食來食用還不會產(chǎn)生過多的熱量，并且消化快，易產(chǎn)生飽腹感這些**的優(yōu)點(diǎn)都使得燕麥成為了很多人群的喜。
而生活中，我們常常不會將生的燕麥直接拿過來吃，大部分情況下都是在市場上買來那些已經(jīng)加工過的燕麥來食用。而燕麥在加工的過程中，因?yàn)楦鞣N添加劑的不同，燕麥的食用功效也是不同的，那么哪種燕麥適合的人食用，小編來給大家講講。
市場上能買到的燕麥主要有哪幾類？哪種適合的人高果糧漿食用？
純燕麥
有一種燕麥?zhǔn)菃渭兊募冄帑湥锩娌粫衅渌某煞?，這種燕麥往往是效果好的燕麥，但是卻不是人們喜歡的燕麥。因?yàn)檠帑準(zhǔn)羌児任铮也缓貏e多的糖分，這決定了純燕麥的口感是比較乏味的。但是也正因?yàn)槿绱?，純燕麥才是功效好的燕麥。所以若你真心想要的話，在挑選燕麥的時(shí)候，可以選那些沒有添加劑的純燕麥來泡著吃或者煮著吃，效果都很好。





有燕麥粉、糖類含量的燕麥
這是每個(gè)人吃燕麥的時(shí)候產(chǎn)生不同的口感的原因，有些燕麥中因?yàn)樘砑恿搜帑湻酆鸵恍┨欠郑猿云饋淼臅r(shí)候燕麥的口感是很好的，這也是為什么有些人會喜歡上吃燕麥的原因，究其原因，都是因?yàn)槔锩娴难帑湻鄣某煞?，燕麥粉的口感會比較好，但是燕麥粉不僅不能幫助，反而會導(dǎo)致增肥的出現(xiàn)。所以，在吃燕麥的時(shí)候吃到那些你覺得口味還不錯(cuò)，比較甜的燕麥，說明這種燕麥或不利，建議不要食用。
那么燕麥怎么吃才能又美味又呢？
在選購麥片的時(shí)候，小編還有一個(gè)小棉籽油技巧，那是可以直接選購那種散裝的燕麥片或者已經(jīng)加工好的無糖的燕麥片回家煮著吃比較好。
莓牛奶燕麥粥
的時(shí)候我們常常強(qiáng)調(diào)膳食均衡，也是營養(yǎng)的搭配和量都需要合理搭配，才可能將的效果合理發(fā)揮出來。所以在煮制燕麥的時(shí)候，也不是只是讓你吃生煮燕麥?？梢约右恍┹团Ｄ谈帑溡黄鹬蟠篼溠恐浦螅肿パ蛉夥艣隽丝梢灾苯邮秤?，莓比較酸甜的口感和牛奶比較爽滑的口感可以幫助燕麥吃得更有味兒，并且這種方式吃燕麥也更有利于減脂。
煮燕麥的時(shí)候加堅(jiān)果、蜂蜜和各種水果
因?yàn)檠帑湹目诟惺潜容^單一的，很多人說如果吃純的燕麥的話，那種感覺像是在吃一樣乏味。這也是很多人通過光吃燕麥來總是堅(jiān)持不下去的原因之一。可以在煮燕麥的時(shí)候加入蜂蜜、堅(jiān)果和各種水果在里面?？梢垣@得不同事物的口感的同時(shí)均衡得補(bǔ)充營養(yǎng)。幫助燕麥更好地發(fā)揮的功效。
通過吃燕麥來代替吃米飯的方式，于的人群來說是效果比較好的方式之一，而燕麥也不僅僅是的人群有比較好的效果，于三高人群也可以用燕麥來代替米飯作為主食，既能保證飽腹感，又不會導(dǎo)致血糖、血脂升高，是三高人群也可以吃的主食。
步驟1
如冷凍牛肉丸圖備料。
步驟2
酸奶和糖粉腦髓攪拌均勻。





步驟3
吉利丁先在牛奶中泡軟，在移至鍋中、小火攪拌至吉利丁融化，稍冷卻后倒入步驟。
步驟4
加入幾滴檸檬汁攪拌均勻，之后放入冰箱冷藏3-5分鐘至稍微粘稠。





步驟5
安佳淡奶油打發(fā)至六分發(fā)，做慕斯的淡奶油不要打發(fā)過度，會有很多氣泡，淡奶油提前冷凍3-5分鐘更*打發(fā)。
步驟6
將淡奶油倒入步驟四，慕斯制成了。
步驟7
取兩個(gè)小碗，色和黃色綠茶分別與適量蝦醬慕斯混合。
步驟8
如圖填入色塊，用一次裱花袋作比較方便。
步驟9
倒入1/3慕斯后，放片蛋糕片，蛋糕片一定要比模具小一圈。
步肉桂粉驟10
倒入肥腸2/3慕斯后，再放入叉燒醬一片蛋糕片做底，基本主體做好了。
步驟11
放入冰箱冷凍一宿或8小時(shí)以上，取出后可以靜置脫模，也可以用吹風(fēng)機(jī)吹下四周模具，加速脫模。
步驟12
這是脫模后的效果。
步驟13
黑巧克力與安佳牛奶混合，水浴至融化。
步驟14
巧克力用裱花袋裝好，擠在小貓的眼睛和胡子上。
步驟15
小Kitty貓做好＾０＾~夏天炎熱，適合吃一些冰涼的慕斯，如果不吃請冷藏放置。　　/
有些小伙伴說，自制酸奶簡直是“一看會，一做廢”的代表作品，所以，我們把制作酸奶需要注意的問題，給各位小伙伴匯總了，讓大家零失敗的做出好喝的酸奶。
01
牛奶的選擇
牛奶的選擇需要乳脂含量比較高的，制作出來的成品也更細(xì)滑；盡量不要選擇半脫脂或冷凍豬大骨湯者脫脂牛奶；做出來的酸奶質(zhì)地比較稀，且不易凝固。
牛奶一定要是常溫放置的，溫度太低需要延長發(fā)酵時(shí)間，溫度過高則會導(dǎo)致菌種無法存活。
02
工具
的工作是成功的關(guān)鍵步驟之一，酸奶的制作是通過菌種在一定溫度下的發(fā)酵而成的，如果沒有，混入了雜菌會導(dǎo)致失敗，用酸奶機(jī)制作的時(shí)候，內(nèi)膽和攪拌的工具一定要做處理。當(dāng)然白蜂糕，別忘記制作之前手也要洗干凈哦。保證工器具和個(gè)人衛(wèi)生很重要。
03
發(fā)酵溫度
酸奶發(fā)酵的溫度在42度左右，這是菌種適合的發(fā)酵溫度了。家庭制作的時(shí)候，好使用酸奶機(jī)制作，溫度比較好控制。很早之前，傳統(tǒng)酸奶發(fā)酵是利用被子或者電熱毯的溫度酸奶進(jìn)行發(fā)酵，這樣非?？简?yàn)溫度的把控，酸奶機(jī)的本質(zhì)其實(shí)是一個(gè)恒溫的保溫箱。省心。
04
酸奶菌比例
自制酸奶的時(shí)候不是發(fā)酵劑放的越多越濃稠，一小蠅蛆奶粉袋發(fā)酵劑（1克）搭配1升的牛奶，可以做出1升的酸奶。濃稠與否與菌種的不同有關(guān)系，如果喜歡濃稠口感的可以選擇安琪酸奶發(fā)酵劑12菌或者老酸奶發(fā)酵劑，喜歡清爽一點(diǎn)的口感可以選擇8菌或者10菌，則沒有那么濃稠。
05
發(fā)酵時(shí)間
酸奶發(fā)酵的時(shí)間大約為6-10小時(shí)，發(fā)酵時(shí)間太短，發(fā)酵不完全，過長則會導(dǎo)致味道過酸或者有顆粒。
06
攪拌動作
酸奶菌倒入牛奶中需要持續(xù)攪拌一分鐘，直至完全溶解在牛奶中。如果溶解不徹底，做出來酸奶會導(dǎo)致口感不理想，有顆粒，甚至不凝固的情況。
07
成品狀態(tài)
酸奶自制完成后，表面會是比較濃稠的狀態(tài)甚至有乳清析出的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候酸奶是熱的，可以即時(shí)食用，放進(jìn)冰箱冷藏幾個(gè)小時(shí)風(fēng)味更加，表面的乳清多冷藏一會兒也會被全部吸收，乳清當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)也是很有營養(yǎng)的。
如果一次喝不完，也可以分裝后密封，在冰箱里可以保存3-5天。建議大家盡快食用。
飲用的雞肉卷時(shí)候可以根據(jù)自己的需要加些細(xì)砂糖或者蜂蜜，也能配些麥片、果醬或者水果做成*早餐，營養(yǎng)又健康，還雙皮奶便于攜帶。
讀了這些小貼士，能零失敗的做出酸奶了。
后還是要提醒大家：不徹底，流下兩行淚！
衡量一酸奶好不好，除了牛奶的品質(zhì)，菌種也很重要。自制酸奶可以滿足你的需求啦，
自制酸奶的原理是將菌種融入牛奶中，發(fā)酵而成的。
安琪12菌酸奶發(fā)酵劑，里面除了含有豐富的菌種，還含有羅漢苷和甜菊糖苷，酸奶有甜味還不發(fā)胖！*放糖的原因是這含羅漢果甜苷和甜菊糖苷，是純植物提取的**甜味劑，熱量為蔗糖的1/300，可以很好的控制日常糖量的攝取。
想過個(gè)成閃電的夏天，
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