**營(yíng)養(yǎng)師幫你詳解紅心獼猴桃

時(shí)間：2017-02-16作者：楊凌聯(lián)瑞農(nóng)業(yè)科技有限公司瀏覽：53

    紅心獼猴桃可以制作成眾多水果零食，制成產(chǎn)品后，或是黃色，或是褐色，或是鮮艷的橙色，色彩鮮艷誘人，風(fēng)味誘人可口。營(yíng)養(yǎng)**絲毫不亞于鮮果。還因其身為很滋補(bǔ)的果品成為高空作業(yè)人員，老年人，等體弱者的較佳保健品。
    食用紅心獼猴桃保健作用益處多多，心臟一旦膽固醇過(guò)高就會(huì)引起心臟疾病甚至威脅生命，而紅心獼猴桃中富含良好的膳食纖維，它不僅可以抑制降低膽固醇，幫助心臟較加健康，還因其膳食纖維中的大量水分可以吸收身體內(nèi)腸胃內(nèi)的有毒物質(zhì)，幫助排泄，防止便秘，加快新陳代謝。較方便的方法就是，紅心獼猴桃去皮，果肉磨碎，用溫開(kāi)水兌來(lái)飲用，每天三杯，可以幫助穩(wěn)固心臟膽固醇。
    在醫(yī)學(xué)臨床研究中，通過(guò)醫(yī)學(xué)研究者得出的結(jié)論，紅心獼猴桃還可以作為一種飲料**敗血病。每天兩杯紅心獼猴桃飲料即可。紅心獼猴桃還可以美容，每天一杯紅心獼猴桃飲料，堅(jiān)持一個(gè)月，就可以改善膚色和皮膚底子。
    說(shuō)到美容，人們都很在乎自己的外在形象。而頭發(fā)就是首要，如果有一個(gè)好的發(fā)型，但是稀稀拉拉暗淡無(wú)光。那不是很尷尬。而紅心獼猴桃還可以改善這個(gè)問(wèn)題。只要使用紅心獼猴桃果汁每天洗頭發(fā)，堅(jiān)持十天，它富含的微量元素可以改善頭發(fā)發(fā)質(zhì)光澤，用于燙染后修復(fù)較佳。
    雖然食用紅心獼猴桃益處多多，但是也有注意事項(xiàng)。
    這里特別說(shuō)明：
    紅心獼猴桃和牛奶食用可能會(huì)中毒。特別是食用后，切忌馬上進(jìn)食牛奶。
    吃了酸性魚(yú)類(lèi)后，應(yīng)該進(jìn)食紅心獼猴桃。
    有些小孩子食用紅心獼猴桃會(huì)過(guò)敏。


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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• **營(yíng)養(yǎng)師幫你詳解紅心獼猴桃

  紅心獼猴桃可以制作成眾多水果零食，制成產(chǎn)品后，或是黃色，或是褐色，或是鮮艷的橙色，色彩鮮艷誘人，風(fēng)味誘人可口。營(yíng)養(yǎng)**絲毫不亞于鮮果。還因其身為很滋補(bǔ)的果品成為高空作業(yè)人員，老年人，等體弱者的較佳保健品。 食用紅心獼猴桃保健作用益處多多，心臟一旦膽固醇過(guò)高就會(huì)引起心臟疾病甚至威脅生命，而紅心獼猴桃中富含良好的膳食纖維，它不僅可以抑制降低膽固醇，幫助心臟較加健康，還因其膳食纖維中的大量水分可以吸收

• 獼猴桃怎么吃能減肥

  獼猴桃營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)于想減肥的美女們是很好的選擇。那獼猴桃怎么吃才能夠達(dá)到**減肥的目的呢？**中醫(yī)教大家怎么吃獼猴桃減肥： 1、天天吃一至三顆奇特果。 2、早餐吃一顆獼猴桃，并且喝一杯水。 3、覺(jué)得不飽的話，搭配豆?jié){或是優(yōu)格的簡(jiǎn)樸早餐也ok。 4、午餐前肚子餓可以吃一點(diǎn)黑糖或是黑巧克力，或來(lái)碗低熱量的蔬菜湯。 5、午飯吃八分飽。 6、利用獼猴桃代替甜點(diǎn)，餓了也可以吃一顆。 7、晚餐少一點(diǎn)、早一點(diǎn)

• 獼猴桃果蔬搭配燒烤較具“學(xué)問(wèn)”

  很多市民習(xí)慣在夜晚來(lái)到街邊的燒烤大排檔吃燒烤喝啤酒，營(yíng)養(yǎng)*提醒：這種吃法易致癌。據(jù)*介紹，肉串在燒烤過(guò)程中，燒焦部分易產(chǎn)生致癌物質(zhì)，而在用明火燒烤過(guò)程中產(chǎn)生的濃煙包裹到肉串外面，也易產(chǎn)生致癌物質(zhì)。那就來(lái)看看吃燒烤搭配獼猴桃西紅柿的營(yíng)養(yǎng)**。 此外，很多人還偏愛(ài)肉串加啤酒的“爽口”吃法，事實(shí)上，由于啤酒有促進(jìn)血液循環(huán)作用，這種吃法較易促進(jìn)癌細(xì)胞的形成。營(yíng)養(yǎng)師建議，要盡量不吃明火燒烤，鐵板燒烤食

• 沙壩鄉(xiāng)抓獼猴桃冬管 促果農(nóng)增收

  日前，在黔江區(qū)沙壩鄉(xiāng)西泡村農(nóng)業(yè)綜合開(kāi)發(fā)項(xiàng)目區(qū)獼猴桃果園里，果農(nóng)正忙著為獼猴桃修枝綁蔓(如圖)。近年來(lái)，特色農(nóng)產(chǎn)品市場(chǎng)前景看好，農(nóng)戶種植積極性高。時(shí)下，黔江區(qū)科協(xié)、農(nóng)學(xué)會(huì)組織技術(shù)員利用獼猴桃落葉休眠期，指導(dǎo)果農(nóng)對(duì)全區(qū)4萬(wàn)余畝獼猴桃果樹(shù)進(jìn)行修剪、施肥、刷白、病蟲(chóng)害防治等管理，確保獼猴桃增產(chǎn)增收。