痘博士雙12活動(dòng)價(jià)格，除痘注意事項(xiàng)

時(shí)間：2019-12-07作者：巨龍偉業(yè)瀏覽：55

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　　青春痘和成人痘看起來(lái)沒(méi)什么區(qū)別，實(shí)際上他們有著本質(zhì)上的區(qū)別，青春痘14歲~22歲年齡段為荷爾蒙分泌活躍導(dǎo)致形成的，24歲以后為身體皮膚所導(dǎo)致的痘痘則為成人痘。青春痘和成人痘如何處理
　　青春痘的祛除方法
　　青春痘通常是因?yàn)轶w內(nèi)荷爾蒙分泌過(guò)于活躍，造成油脂分泌過(guò)量，過(guò)多的油脂就會(huì)阻塞毛孔，年輕的肌膚也特別脆弱，容易感染形成痘痘。
　　護(hù)膚品以清潔為主
　　太滋潤(rùn)的護(hù)膚品會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)，青春期的肌膚油脂分泌量非常旺盛，主要還是以清潔為主，可以使用祛痘痘功效的潔面產(chǎn)品。洗臉既要干凈，也不能過(guò)度，否則給肌膚造成“干燥”的假象，反而分泌更多的油脂。粉刺、黑頭要清理干凈粉刺、黑頭阻塞毛孔沒(méi)有及時(shí)*，容易形成痘痘，所以應(yīng)該要清理干凈。
　　均衡飲食、不挑食、適量運(yùn)動(dòng)
　　青春期身體正在成長(zhǎng)，良好的生活習(xí)慣可以調(diào)理好荷爾蒙的分泌，逐漸趨于正常，痘痘就不會(huì)隨便冒出來(lái)。青春期較根本的還是需要健康的體魄，飲食均衡，多運(yùn)動(dòng)，皮膚問(wèn)題就會(huì)遠(yuǎn)離青春期。
　　成人痘形成的原因
　　主要由于新陳代謝的減慢，毛孔的老舊皮脂會(huì)堆積起來(lái)，阻礙油脂的排出，形成痘痘。也可能是因?yàn)轱嬍?、保養(yǎng)不當(dāng)，生活不規(guī)律、壓力過(guò)大等原因引起痘痘爆發(fā)。
　　飲食清淡
　　高熱量的、刺激性的食物會(huì)導(dǎo)致形成的痘痘惡化。而食物纖維攝入不足，身體毒素不易排出也對(duì)痘痘不利。平時(shí)的飲食應(yīng)以清淡為主，多吃水果，少吃油膩、辛辣的食物。
　　正確保護(hù)皮膚
　　過(guò)度洗臉有可能令油脂分泌失衡，成人痘的護(hù)理關(guān)鍵應(yīng)該是調(diào)節(jié)肌膚的水油平衡，以補(bǔ)水為主，不要只做清潔。
　　保持良好的生活規(guī)律
　　熬夜、情緒焦慮以及工作壓力過(guò)大都有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使皮膚的油脂分泌激增，堵塞毛孔，導(dǎo)致痘痘形成。成年人也要**每天至少七個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，較好不要**晚上11點(diǎn)到3點(diǎn)的黃金睡眠時(shí)段，而運(yùn)動(dòng)、泡浴、香薰都有很好的舒緩壓力的作用。
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