夜光brinyte(潛水手電筒)之潛水五步法

    	你是不是發(fā)現(xiàn)自己的氧氣消耗總是較快的那個(gè)人?你有沒有覺得你總是浪費(fèi)了大量時(shí)間在你潛水走的長(zhǎng)度而不是所經(jīng)歷的景色?你總是團(tuán)隊(duì)中較早結(jié)束潛水的那個(gè)人?別擔(dān)心,跟著夜光brinyt戶外五步法,有效幫助你安全的延長(zhǎng)你的潛水時(shí)間。
    
    
    	1.多潛水
    
    
    	我知道對(duì)于忙碌的日常生活來說,這是說起來*做起來難的事情,但是卻是非常簡(jiǎn)單的通過反復(fù)練習(xí)來增加你潛水時(shí)間和減緩氧氣消耗的方式。這不僅能幫助你練習(xí)潛水技能,也能讓你在水中感覺越發(fā)*、舒適,這就意味著你在潛水過程中越發(fā)放松和耗氧慢。
    
    
    	2.深呼吸
    
    
    	深
    呼吸和深深的吸氣是不同的。在潛水的時(shí)候你尤其得記住這點(diǎn),它會(huì)讓你的氧氣消耗量產(chǎn)生**的差異。在日常呼吸中
    
    
    	 
    
    
    	3.待在淺水區(qū)
    
    
    	在整次潛水過程中,你呆得越潛,消耗的空氣就越少。一般的潛水經(jīng)驗(yàn)都是讓你盡可能的潛得深一些來增加你的潛水時(shí)間。一旦你成了整個(gè)團(tuán)隊(duì)里氧氣消耗較快的人,那么不妨呆在比你的隊(duì)友們淺一點(diǎn)兒的水中。在10米深的水中對(duì)氧氣的需求量是陸地上的兩倍,待在30米深的水中耗費(fèi)的氧氣量也是10米處的兩倍。這是無法避免的物理問題,所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你無法控制吸氧量時(shí),那就只能減少深潛的時(shí)間,多花費(fèi)淺潛的時(shí)間。
    
    
    	4.適當(dāng)裝備自己
    
    
    	對(duì)
    于潛水員來說很***。無論新手還是經(jīng)驗(yàn)豐富的潛水員,都喜歡為各種潛在事件提前做好準(zhǔn)備,因此他們較傾向于潛水的時(shí)候在自己的浮力控制器上掛滿各種裝
    備。很多人認(rèn)為將這些裝備掛上去,在遇到緊急情況的時(shí)候使用他們是非常*的事情。但是,掛太多裝備會(huì)增加你的重量,產(chǎn)生較大的阻力,使你耗費(fèi)更多精力,
    增加氧氣消耗。如果你不得不帶著大量的裝備下水,那么盡量確保它們不要露在外面。
    
    
    	 
    
    
    	5.整體流線型
    
    
    	當(dāng)
    你在水肺潛水或者浮潛的時(shí)候,是否有看過裹成一大團(tuán)的與?沒有!因?yàn)樗麄兌际橇骶€型的。這是很簡(jiǎn)單的物理現(xiàn)象,在水中體積越小,阻力就越小,游動(dòng)愈發(fā)輕
    松,空氣消耗就越慢。當(dāng)你在做潛水準(zhǔn)備時(shí),就應(yīng)該確保你裝備的每一個(gè)配件都很好的放置好了,而不是露在外面。這會(huì)幫助你較大效率使用你的精力。
    
    
    	 
    
    

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    詞條說明

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  • 夜光brinyte(潛水手電筒)之潛水五步法

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