微量元素分析儀分析人體缺乏的維生素

時(shí)間：2020-01-05作者：山東東盛電子儀器有限公司瀏覽：686

微量元素分析儀分析人體缺乏的維生素

     維生素E能*，增強(qiáng)機(jī)體的耐力和*力。此外，維生素E是一種強(qiáng)力抗氧化劑，它能夠保護(hù)從過氧化物的損害痛苦，從而起到

改善血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚細(xì)胞的活力，延緩皮膚衰老的作用。缺乏維生素E會導(dǎo)致皮膚干燥，粗糙，過度老化等。食物，如花生，核桃，芝麻，

瘦肉，乳制品，均含有大量的維生素E/422.html
    葉酸是一種B族維生素中的廣泛存在于綠葉蔬菜。因?yàn)樗^初是從提取的葉子，所以它被命名為“葉酸” 。該研究還發(fā)現(xiàn)是，葉酸對孕婦

尤其重要。如果女性在懷孕的頭三個(gè)月缺乏葉酸，可導(dǎo)致胎兒畸形。因此，誰準(zhǔn)備懷孕的女性應(yīng)注意每天補(bǔ)充400微克的葉酸。除了綠葉蔬菜，

食物含有豐富的葉酸，包括胡蘿卜，蛋黃，杏，南瓜，豆類，全麥面粉等

 


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