別再說不知道怎么做了，這些吃法讓你饞到口水流不停！

時間：2023-02-11

唯有美食與愛不可辜負(fù)
海參新吃法
喜歡與合適撞個滿懷
做你身邊的小朋友，在你身后
三餐四季、溫柔有趣、人間值得
你是我遇見的所有美好里的剛剛好
洗手作羹湯
雜蔬炒海參
原料：海參、胡蘿卜、荷蘭豆、香菇、白玉菇、大蔥、糖、鹽、白胡椒、蠔油、豆豉、料酒。
生海參焯水切段，胡蘿卜蘑菇荷蘭豆焯水過涼后瀝干，大蔥切段。
起鍋燒油小火把大蔥段煎到微焦盛出，轉(zhuǎn)中火倒入蘑菇和胡蘿卜翻炒一分鐘后再倒入荷蘭豆海參和蔥段，加入少量料酒蠔油豆豉鹽翻炒均勻后再加入糖和白胡椒翻炒幾下出鍋即可。
海參撈飯
原料：泡好的海參、香菇、西藍花、胡蘿卜、大蔥。
海參澆在米飯上，放上蔬菜，來一口好鮮美呀！一點也不比大飯店的味道差，分分鐘吃兩碗不在話下！
飯桌上，家長里短、紙短情長，有一些溫情的陪伴還有一絲煙火的浪漫~
關(guān)于牧葵
”牧“—廣闊天地的自由，*善其身
”葵“—永遠(yuǎn)面向陽光，堅持不懈，直至輝煌
2016年，牧葵投入海參健康產(chǎn)業(yè)，致力于從原料
工藝到檢驗及包裝，只為打造全新產(chǎn)品供應(yīng)鏈
生產(chǎn)適合中國百姓的原生態(tài)”好海參“
牧葵，**忘記本真，一直在路上……

詞條
詞條說明
普通人應(yīng)該怎么保養(yǎng)？
『給親人吃的海參』普通人應(yīng)該怎么保養(yǎng)？女性保養(yǎng)普通人30+應(yīng)該如何保養(yǎng)？醫(yī)美？吃？運動？健康飲食？其實較好的保養(yǎng)也是較健康的保養(yǎng)就是飲食七分吃三分練健康的飲食配上適當(dāng)?shù)倪\動就可以把自己保養(yǎng)的很好海參中的角蛋白可以促進紅骨髓的造血功能，可以有限的貧血的癥狀。女性每天堅持吃一點，皮膚會變得紅潤光滑！并且還有調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用。對女性，養(yǎng)顏都有諸多益處。老人保養(yǎng)除此之外老人每天吃一點可以增強身體抵抗力術(shù)后的
靈芝海參雞湯
主料雞腿：349g靈芝：2g輔料雞粉：適量步驟1.食材：雞腿。2.食材：泡發(fā)好的海參。3.食材：靈芝。4.將靈芝和雞腿放入湯鍋中，加入適量的清水。5.蓋鍋蓋，大火煮滾，撈起，將水倒掉。6.重新倒入適量的清水，放入海參。7.蓋鍋蓋，大火煮滾。8.揭蓋，關(guān)火。9.全部倒入電燉鍋內(nèi)。10.蓋鍋蓋，通電，大火燉兩小時左右。11.揭蓋，加入適量的雞粉，拌勻，煮滾。12.即可斷電。13.盛入碗中，上桌后就可美
牧葵丨較全面的海參泡發(fā)方法，值得你收藏！
海參的好處千萬條，如何在保證口感營養(yǎng)不流失的前提下科學(xué)的泡發(fā)海參呢？下面這幾招您可要趕緊收藏了！自己發(fā)海參有兩個必要條件：漲發(fā)海參的容器要無油無鹽；泡發(fā)海參的水必須是純凈水。剩下的就是“泡—洗—煮—泡”這個過程，需要耐心，一般發(fā)海參要48~72個小時，記得勤換水~第一步：泡將海參清洗干凈，浸泡在潔凈無油無鹽的裝有純凈水的容器內(nèi)泡發(fā)約48~72小時；期間換水3-4次，?直至參體變軟，浸泡時
牧葵說丨這幾種食材做早餐，又！
還是你也像小編一樣，每天只想跟溫暖的被窩多擁抱一會兒，根本就來不及再做早餐了。不過，不管是在家做，還是在外面買，都別為了趕時間把早餐糊弄過去，因為，早餐不僅是開啟元氣一天的**餐，也是直接影響身體健康狀態(tài)的**重要一餐。這些健康警報,可能跟“早餐 ”有關(guān)晚餐可以少吃，甚至定期輕斷食，還能為腸胃減負(fù)。但對早餐來說，別說不吃，即使少吃、吃得不好，也會讓身體健康亮紅燈，引發(fā)一系列危機。不吃早餐? 膽囊罷