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    幫助青少年戒除網(wǎng)癮的六種方法

    1.如果學(xué)生沉迷于玩游戲,應(yīng)該冷靜合理地處理

    當(dāng)學(xué)生被發(fā)現(xiàn)沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí),首先要保持冷靜的態(tài)度,其次要帶他或她參加現(xiàn)實(shí)生活中有趣的活動(dòng),贊美他或她的優(yōu)點(diǎn),給予適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和關(guān)心,培養(yǎng)他們對(duì)現(xiàn)實(shí)活動(dòng)的興趣。最后,要真誠(chéng)地與學(xué)生交流,討論學(xué)生游戲的時(shí)間和內(nèi)容,與學(xué)生達(dá)成共識(shí),嚴(yán)格控制學(xué)生的游戲時(shí)間,幫助學(xué)生過(guò)濾不健康的游戲。

    2.以身作則,父母少玩移動(dòng)電腦

    我們常說(shuō)學(xué)生是父母的鏡子,你做什么他們就學(xué)什么。這就是身體謠言的教導(dǎo)。如果你經(jīng)常在家打電話、發(fā)短信、玩微信、玩游戲、看電影,那么大多數(shù)學(xué)生都會(huì)對(duì)手機(jī)感興趣,并希望從中獲得滿足感。所以低頭的家長(zhǎng)朋友一定要記住不要在學(xué)生面前拼命玩手機(jī)。如果可能的話,請(qǐng)放下手機(jī),多看書,和愛(ài)人聊聊天,和同學(xué)下棋聊聊天,或者一家人出去走走。這些都是健康的生活方式,較有利于學(xué)生成長(zhǎng),促進(jìn)家庭幸福。

    3.家長(zhǎng)真誠(chéng)地與學(xué)生交流

    父母試著和學(xué)生交流,問(wèn)他們?yōu)槭裁聪矚g玩游戲,能讓他有什么感受。在教育咨詢生活中有什么困難或問(wèn)題嗎?與學(xué)生交流時(shí),不要使用說(shuō)教模式,這會(huì)引起他的反感。較好采用類似朋友的聊天模式,這樣有利于與學(xué)生交流,了解學(xué)生沉迷游戲的原因,進(jìn)而找到解決學(xué)生問(wèn)題的方法。

    4.控制學(xué)生的上網(wǎng)時(shí)間

    學(xué)生染上網(wǎng)癮后,對(duì)網(wǎng)絡(luò)沒(méi)有抵抗力,需要家長(zhǎng)監(jiān)督教育。家長(zhǎng)要控制學(xué)生上網(wǎng)時(shí)間,規(guī)定每天多長(zhǎng)時(shí)間或者什么時(shí)候上網(wǎng),其余時(shí)間禁止學(xué)生上網(wǎng)。家長(zhǎng)可以拿走學(xué)生手機(jī),給電腦設(shè)置密碼,控制學(xué)生上網(wǎng)時(shí)間。

    5.引導(dǎo)學(xué)生平衡游戲,合理學(xué)習(xí)

    健康適度的游戲可以起到很好的積極作用。我們不主張完全禁止學(xué)生玩游戲。放學(xué)后我們可以限制時(shí)間陪學(xué)生玩一些有趣的游戲。這樣既能鍛煉學(xué)生的大腦,又能增加家長(zhǎng)和學(xué)生的私人關(guān)系,兩全其美。家長(zhǎng)要多關(guān)注學(xué)生,多和學(xué)生交朋友,正確引導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)和游戲的關(guān)系。

    6.不要讓互聯(lián)網(wǎng)成為學(xué)生一的天堂

    很多學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò),就是覺(jué)得除了學(xué)習(xí),自己不知道做什么,只有上網(wǎng)才能讓學(xué)生感到快樂(lè),也是學(xué)生一能做的有趣的事情。家長(zhǎng)要多陪陪學(xué)生,帶學(xué)生出去走走,培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣,讓學(xué)生把注意力從網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)移到有意義的事情上,比如讀書、下棋、運(yùn)動(dòng),讓學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中找到真正的樂(lè)趣。

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    詞條說(shuō)明

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