歐優(yōu)天使藻精蛋白淺談多吃這七大水果，讓孩子擁有一雙明亮的眼睛

時間：2019-02-25

　　眼睛對寶寶學習能力的發(fā)展來說至關重要，90%的外界信息是通過眼睛來獲得的，眼睛直接影響著兒童的動作、語言、思維能力的發(fā)展，對今后的成長有著重要影響。視網(wǎng)膜中的黃斑區(qū)是眼睛收集信息較豐富較敏感的區(qū)域。嬰兒出生時，黃斑區(qū)還沒有形成，一直要到4歲左右才能發(fā)育完全。所以0～4歲這段時間，是寶寶眼睛發(fā)育的高峰期，維生素A、DHA、葉黃素等均有益于寶寶的眼睛。今天就由歐優(yōu)天使藻精蛋白營養(yǎng)師來給各位家長談談多吃哪些水果，讓孩子擁有明亮的眼睛和良好的視力。

　　1、獼猴桃：獼猴桃能為人提供大量的維生素C，被譽為“維C**”。據(jù)分析，每100克獼猴桃果肉便含有較少200毫克以上的維生素C，比一般水果高出幾十倍。維生素C可減緩光線和氧氣對眼睛的刺激，呵護寶寶眼睛，還能有效預防白內(nèi)障。

　　2、圣水果：圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于*，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，從而能保護細胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變，對寶寶眼睛起到很好的維護作用。

　　3、甘蔗：甘蔗含有許多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是其鐵含量高達1.3毫克/100克，在各種水果中雄踞不錯，具有“補血果”的美稱。歐優(yōu)天使木瓜酵素營養(yǎng)師建議大家可給寶寶喝甘蔗汁，能起到清熱、助消化的作用，對眼睛的養(yǎng)護較是功不可沒。

　　4、香蕉：香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當人體攝入過多的鹽分時，會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。

　　5、蘋果：蘋果還有“明目果”的美稱，因為它含有對視力有關鍵作用的維生素A和微量元素硒。敏銳的視力與硒含量有關，夜間視物不清的人，也是因缺乏維生素A而使視紫紅素合成減少所致。因此巴比倫滴劑營養(yǎng)師提醒大家可常給寶寶吃一些蘋果，可保護視力。

　　6、橘子：橘子不僅對肝臟有解毒功能、還能養(yǎng)護眼睛、保護*系統(tǒng)等，營養(yǎng)**在柑橘果類中****。家長可以將橘子制作成蜜餞、飲料等食品，能增進寶寶食欲。

　　7、藍莓：藍莓中含有大量的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等成分，有較好的營養(yǎng)保健作用。藍莓有增進眼部血液循環(huán)、維持眼壓正常的作用，這些都是藍莓中所含有的“花青素”的功效，多食藍莓能夠減輕寶寶眼疲勞，還能提高夜間視力。

　　歐優(yōu)天使比菲益生菌營養(yǎng)師提醒各位爸爸媽媽，如果大家想要孩子擁有一雙明亮的眼睛，平日也要做好寶寶眼睛的護理工作，多吃含維生素、鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物對眼部神經(jīng)發(fā)育、保護眼睛有很大的幫助，媽媽們*富含維生素A、B族維生素、維生素C、鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)的食物；一般情況通過食物的供給可維持每日所需；寶寶出生15天以后可開始適當?shù)氖秤镁S生素AD，幫助鈣和磷的吸收及視網(wǎng)膜的發(fā)育。

詞條
詞條說明
進口木瓜酵素淺述如何判斷乳糖不耐受癥狀以及解決的方法
經(jīng)常有媽媽留言說寶寶喝牛奶就腹瀉，醫(yī)生說這是乳糖不耐受，醫(yī)生說這是因為有些寶貝體內(nèi)的小腸黏膜無法產(chǎn)生足夠的乳糖酶，乳糖從小腸直接轉(zhuǎn)運到大腸，在腸道菌的作用下，乳糖被發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體和**酸，導致寶貝在食入乳糖大約半小時～2小時內(nèi)會出現(xiàn)腹脹、腸鳴、腹痛、嘔吐甚至腹瀉等癥狀。其嚴重程度與個人體質(zhì)及吃進乳糖量的多少有關。除先天體質(zhì)外，胃腸道的疾?。ㄈ纾耗c胃切除、腸胃炎）也可能引起乳糖酶缺乏，造成乳糖
歐優(yōu)天使綜合酵素為大家推薦的10種退燒方法，趕緊存起來
對于孩子們的身體，如果是出現(xiàn)了什么狀況的，孩子的爸爸媽媽是非常的擔心和焦急的。對于孩子可以說是日常百般的呵護，還是會有出現(xiàn)毛病的時候，這些都是正常的事情。那么，當孩子們的身體出現(xiàn)了感冒發(fā)燒的情況時，作為家長的我們該如何做呢？接下來就由歐優(yōu)天使綜合酵素營養(yǎng)師為大家推薦的10種退燒方法，各位寶媽們趕緊存起來！ 1、讓寶寶進入休息和睡眠狀態(tài)。在寶寶發(fā)燒的情況下，是會增加到身體的消耗，這個時候應盡快讓寶
母嬰營養(yǎng)品大爆發(fā) 鋒芒畢露歐優(yōu)天使
據(jù)悉，當前嬰幼兒營養(yǎng)品行業(yè)的市場規(guī)模已經(jīng)達到300億，預計未來5年內(nèi)每年增長速率將保持在20%。隨著中國大健康行業(yè)競爭的加劇，細分品類也迎來了較美好的春天，為了搶占較大的市場份額，各營養(yǎng)品企業(yè)相機而動，精準**，爭相進行產(chǎn)品線升級。而10款滴劑系列便是歐優(yōu)天使匠心推出的**滴劑營養(yǎng)品。源自閩臺，點滴營養(yǎng)，濃縮精純據(jù)悉，10款滴劑系列產(chǎn)品皆源自閩臺，從基礎營養(yǎng)到消化系統(tǒng)和*系統(tǒng)都有良心產(chǎn)品駐
源自閩臺點滴精華巴比倫滴劑營養(yǎng)成就匠心品牌
當前，中國已經(jīng)進入了大健康產(chǎn)業(yè)時代，健康是未來中國商業(yè)社會的主題，跟健康相關的產(chǎn)業(yè)都會有一個蓬勃的發(fā)展，加上年輕父母健康意識提升，母嬰營養(yǎng)品行業(yè)進入紅利時期，近幾年一直保持快速增長趨勢。可是，目前市場上的營養(yǎng)品牌眾多，父母們往往不知如何選擇。在小編看來，挑選母嬰營養(yǎng)品應該注意一下幾點：一、選擇高品質(zhì)好口碑的產(chǎn)品。二，注重產(chǎn)品的服務。營養(yǎng)品是父母給予寶寶的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)呵護，一定要注意安全性。作為閩臺高