一個(gè)好的睡眠時(shí)是由一張好的床墊帶來(lái)的,一張好的床墊需要恰當(dāng)?shù)拇矇|厚度。那在我們的生活中一般床墊厚度多少為合適。還有現(xiàn)在比較流行的乳膠床墊厚度是多少呢?下面海倫**床墊小編就將為您一一解答,讓大家對(duì)這有個(gè)大致的了解。 一般床墊厚度一 現(xiàn)在床墊的品牌各樣,廣告也是很多,在這樣的影響之下,大家對(duì)床墊品牌有許多的了解但是卻對(duì)創(chuàng)建的厚度沒(méi)有多少了解。床墊的厚度一般分為薄、厚和加厚三種,一般我們的小孩子睡得床采用的是比較薄的床墊,這樣有利于孩子脊椎的糾正和發(fā)育。一般的家庭使用的床墊厚度為厚的,這樣既舒適又不會(huì)特別的軟,讓人能夠全省新的放松,擁有一個(gè)好的睡眠。床墊厚度為加厚的就是有特殊需要的人使用,像是生病常年臥床的人,比較厚的床墊,床墊會(huì)較加的軟。 一般床墊厚度二 關(guān)愛(ài)自己的身體就不能忽視我們的睡眠質(zhì)量,現(xiàn)在的很多的人們的腰背都有一點(diǎn)小病,腰酸背痛是很常見(jiàn)的。你也許會(huì)說(shuō),這是坐姿不對(duì)造成的,其實(shí)不完全是,睡眠質(zhì)量不好也會(huì)造成這樣的情況,大家在購(gòu)買(mǎi)床墊時(shí)候,一定要注意床墊厚度,以及床的大小。一般床墊厚度則是需要根據(jù)自己的需要,很多人都認(rèn)為睡硬板床很好,其實(shí)這是一個(gè)錯(cuò)誤的觀點(diǎn),床墊厚度不夠,床墊就太硬,就會(huì)影響脊椎的健康。像是一些腰脊椎痛的人,就不能誰(shuí)硬板床,會(huì)導(dǎo)致病情的惡化的。 一般床墊厚度三 床墊厚度也不是說(shuō)越厚越好,一般比較的厚的床墊的厚度為22厘米左右,嬰兒床墊厚度為3厘米左右,充氣床墊厚度為二十幾厘米,而常見(jiàn)的彈簧床床墊的厚度為十幾厘米。如果是床墊厚度太厚,這張床就太軟,讓脊椎處于彎曲狀態(tài),讓腰部周?chē)募∪獾貌坏椒潘?,一直處于被?dòng)拉緊狀態(tài)。睡在這種床上,早上起床后,就會(huì)感到腰背酸痛而沒(méi)有力氣,時(shí)間久了,就會(huì)對(duì)我們的腰部造成損害。若是小孩子長(zhǎng)期睡這樣的床會(huì)造成他發(fā)育不良,影響孩子的健康。 乳膠床墊厚度一 乳膠床墊是現(xiàn)在新型的保健床墊,它的厚度對(duì)我們的睡眠有著直接的關(guān)系。乳膠床墊厚度選擇對(duì)了,您將有個(gè)好的睡眠,健康的身體。若是選擇的乳膠床厚度沒(méi)有選對(duì),那么可能會(huì)影響您的身體的健康,讓您的生活沒(méi)有活力。只有適合自己的才是較好的。我們應(yīng)該在選擇乳膠床墊是應(yīng)正確的選擇乳膠床墊的厚度,讓您有一個(gè)好的睡眠,在工作,生活能夠經(jīng)歷充沛。 乳膠床墊厚度二 乳膠床墊厚度有多種,薄的只有三厘米,厚的有二十多厘米。乳膠床墊與一般床墊一樣,不是越厚就越好,也不是越薄就越好,所以床墊的厚度得適中,只要床墊能夠?qū)⒛愕纳眢w承托,曲線不變形就好。經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證,一般的乳膠床墊在達(dá)到十幾厘米的時(shí)候就能夠達(dá)到人體所需要的承托力和舒適度了。隨著乳膠床墊的加厚,它就會(huì)變得較加的柔軟,但是當(dāng)達(dá)到二十幾厘米的時(shí)候,它的變化就逐漸的變小了,所以乳膠床墊厚度為十幾厘米就較為合適。
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詞條說(shuō)明
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床墊的尺寸也會(huì)影響睡眠質(zhì)量,你家的床墊尺寸
一個(gè)好的睡眠環(huán)境是一個(gè)優(yōu)質(zhì)睡眠基礎(chǔ)。我們都知道人的一生有三分之一的時(shí)間都是在床上度過(guò),而床墊則是一張床的**部分,所以一張合適的床墊的會(huì)直接影響睡眠的質(zhì)量。 海倫床墊的市場(chǎng)研發(fā)人員發(fā)現(xiàn)大部分人在選購(gòu)床墊時(shí)都會(huì)把大多的注意力放在床墊的用材及價(jià)格上面。殊不知床墊的尺寸也關(guān)乎著睡眠質(zhì)量,為此在選購(gòu)床墊時(shí),一定要細(xì)心關(guān)注床墊的尺寸。哪怕是一絲的不穩(wěn)合,也會(huì)給睡眠帶來(lái)重大的影響。 在睡眠中并不是保持一個(gè)姿勢(shì)
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