找一款適合您的瑜珈墊

時(shí)間：2016-03-28作者：深圳市鑫銀特橡膠制品有限公司瀏覽：72

	瑜伽是時(shí)下流行的一種健身項(xiàng)目，而與之相伴的瑜伽墊的主要目的是防滑和保護(hù)膝蓋、手、腳不會(huì)因動(dòng)作而受傷。因此，如果您練習(xí)的場(chǎng)地不會(huì)滑、做的動(dòng)作也不會(huì)讓身體的某些地方不舒服，其實(shí)是不需要墊子的。


	可依需求來(lái)挑好墊子


	選墊子的方式不外兩種：依個(gè)人需求來(lái)選擇或按材質(zhì)來(lái)選。


	不同派別的瑜伽，學(xué)習(xí)**不同，您的需求也會(huì)很不一樣。若是您學(xué)的是以柔軟度訓(xùn)練為主的瑜伽，大部分時(shí)間是坐在墊子上的，那么墊子厚一點(diǎn)、軟一點(diǎn)，坐得會(huì)比較舒服。


	但若您學(xué)的瑜伽是以跳動(dòng)式為主的Power Yoga的話(huà)，墊子不但不能太硬，止滑性的要求也要較高。為什么呢?因?yàn)閴|子太軟，站在上面做很多動(dòng)作會(huì)很不好做。而這種會(huì)大量流汗的瑜伽，若是沒(méi)有止滑程度較好的墊子，就會(huì)發(fā)生打滑現(xiàn)象。


	如果做的動(dòng)作沒(méi)有那么靜態(tài)，也沒(méi)有像跑步一樣流那么多汗，是介于兩者之間，該用哪種墊子好?我會(huì)回答“還是選薄一點(diǎn)的”。因?yàn)橄袷怯泻苘洃业跸到y(tǒng)的車(chē)子，開(kāi)在山路上會(huì)像坐船一樣，厚墊子(5mm以上)失去與地面接觸的感覺(jué)，做很多動(dòng)作會(huì)有“失真”的感覺(jué)。在國(guó)外，絕大部份的瑜伽練習(xí)者都愛(ài)用薄墊子，就是這個(gè)道理。倘若您覺(jué)得薄墊子在做一些跪地動(dòng)作時(shí)，膝蓋不適，倒是可以在膝下墊條毛巾的。


	環(huán)保是必然的趨勢(shì)


	除了依個(gè)人需要選擇外，您還可依材質(zhì)來(lái)選墊子。傳統(tǒng)的墊子都是以PVC或是EVA的發(fā)泡塑料為主，這些材質(zhì)若處理不好，PVC味道很重，要使用好一陣子后才會(huì)消失，


	不管用什么材質(zhì)，環(huán)保墊有一個(gè)共同的特色，就是沒(méi)有PVC的臭味，因此使用者不會(huì)覺(jué)得不適。


	不過(guò)，使用**乳膠材質(zhì)的環(huán)保墊，為了止滑，它表面有層麻織品，因此聞起來(lái)有股亞麻混合著乳膠的味道，但它并不臭。對(duì)大量流汗的人來(lái)說(shuō)，這款墊子是個(gè)較好的選擇。當(dāng)然，它也不是沒(méi)有缺點(diǎn)，有非常少數(shù)的人會(huì)對(duì)**乳膠敏感，還有，就是價(jià)格偏高。


	 


	就像廣告說(shuō)的“我們只有一個(gè)地球”，環(huán)保墊是必然的趨勢(shì)。因此，建議您，若是想換墊子，較好就買(mǎi)環(huán)保墊，利己也利人。 


	


深圳市鑫銀特橡膠制品有限公司專(zhuān)注于橡膠,硅膠,乳膠,氟膠等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

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