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熱烈慶祝沙琳42度熱瑜伽東區(qū)CBD店盛裝開業(yè)
想永保青春,內(nèi)心愉樂寧靜?
想讓自己氣質(zhì)出眾,成為矚目的焦點?
想“甩掉”身上多余的脂肪,變得曲線優(yōu)美?
想輕松減肥?想健康減肥?想*保持?
想面色紅潤、延緩衰老、增強體質(zhì)?.......
沙琳42度熱瑜伽所擁有的一切,正是您想要的!360度塑身瑜伽,塑造一個健康、美麗、自信的您!
【沙琳42度熱瑜伽】將全力打造鄭州一家較具規(guī)模和較**的熱瑜伽健身場館!由美國高溫瑜伽國內(nèi)*授權(quán)**高溫瑜伽練習(xí)機構(gòu),匯集國內(nèi)*教練團隊,成熟的教學(xué)風(fēng)格和**高溫教室,**新風(fēng)換氣設(shè)備讓您在安靜、放松的環(huán)境練習(xí);給您較積極、較正確的Bikram熱瑜伽體驗。**、一致的Bikram熱瑜伽將統(tǒng)一您的身體、思維與靈魂。
詞條
詞條說明
5.21 陰 斷食**天,比較激動,早上起的很早(因為初次做斷食)連續(xù)幾天不吃任何東西,是需要勇氣的,哈! 準(zhǔn)備一天喝的瓊漿: 1. 4個新鮮檸檬擠汁(不參雜果肉纖維)150 CC 2. 瓊漿150cc 3.溫開水+1+2=2000cc 4.喝的時候加適量的辣椒粉 就這樣,完成了需要補充的能量,喝了一口(酸甜苦)都有,個人不太喜歡這個味道,但還算可以接受。 上午10點鐘帶了一節(jié)高溫瑜珈,感覺良好
很多沒練習(xí)過高溫瑜伽,不了解高溫瑜伽的人士 ,說得較多的就是:高溫瑜伽!我練不了,我根本靜不下來!我很僵硬,高溫瑜伽動作那么難,做不到! 我怕自己不能堅持、做不到… 做不到?練不了?——我的理解是,大家僅僅通過瑜伽八支分法之一——體式在理解高溫瑜伽,認(rèn)為能劈橫叉,身體軟到?jīng)]骨頭,亦或能完成高難度動作就是高溫瑜伽。亦或者認(rèn)為高溫瑜伽就是安靜長久的呆著不動! 實際上,這樣的理解跟盲人摸象的道理是一樣
在沙琳42度熱瑜伽**教練的指導(dǎo)下,可以充分發(fā)揮高溫瑜伽燃脂的效果,利用38℃至42℃的高溫瑜伽練習(xí)室,使練習(xí)者大量出汗,排出體內(nèi)水分和毒素,達到減輕體重的目的。其次,高溫瑜伽的腹式呼吸可以使人獲得更多氧氣,增加體內(nèi)脂肪細胞的氧氣吸收量,從而燃燒多余的脂肪,達到緊實肌肉的塑身效果。因此,高溫瑜伽是一種非常好的瘦身減肥方法,不僅可以燃脂,同時還可以起到排毒的功效。
14天熱瑜伽挑戰(zhàn)活動回顧 連續(xù)兩個星期的沙琳42度熱瑜伽課程已經(jīng)讓伽人們脫胎換骨,快來一起見證吧………… ·高溫瑜伽能有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,讓體內(nèi)氣血通暢,讓沉積在體內(nèi)的廢物隨代謝排出體外,讓進肌膚光滑彈力十足,同時抑制皺紋和色斑產(chǎn)生。 ·不減水分,不減健康,有效改善身體機能,減掉多余脂肪,運動減肥是目前較科學(xué)的方法。 ·這一切不是結(jié)束,恰恰是一個新的開始, 14天的體統(tǒng)運動,已經(jīng)讓神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分
公司名: 沙琳42度熱瑜伽
聯(lián)系人: 李老師
電 話: 0371-65669792
手 機: 18625583131
微 信: 18625583131
地 址: 河南鄭州鄭州市經(jīng)三路東風(fēng)路金成**6號樓西單元1303室
郵 編: 450000
網(wǎng) 址: f0ea365479.cn.b2b168.com
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