較近,市民劉女士每天早晨起床時都會流鼻血,到醫(yī)院一檢查,醫(yī)生解答道都是因為冬季空氣干燥引起的,還有的人總是感冒、咳嗽,這也和不會健康使用暖氣有關(guān),暖氣可以讓空氣變干,為一些細(xì)菌繁殖和生長提供條件,所以住在暖氣屋里,要注意多加防范。
剛供熱時,暖氣片會蒸發(fā)灰塵和細(xì)菌
供熱開始后,越來越多的人都會出現(xiàn)咳嗽、感冒等癥狀,市人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科王賈紅醫(yī)生告訴記者,這都是由于暖氣使用不好惹的禍,暖氣不經(jīng)常清理,較容易患的就是呼吸系統(tǒng)疾病。
經(jīng)過春夏秋三個季節(jié),暖氣散熱片已經(jīng)好久沒有使用了,大部分家庭都沒有清掃它的習(xí)慣,在供熱開始后,本來在散熱片上積攢的灰塵和細(xì)菌就在熱氣的烘烤下開始“蒸發(fā)”,并在室內(nèi)的空氣中飄散。同時,因為室內(nèi)溫度高了,也干燥了,呼吸道黏膜易損傷,吸入空氣中的病菌或粉塵刺激咽喉就會咳嗽,容易引發(fā)上呼吸道感染,導(dǎo)致過敏性鼻炎、氣管炎、哮喘、肺炎等。
王賈紅介紹,當(dāng)空氣濕度**40%的時候,感冒病毒和其他能引發(fā)感染的細(xì)菌繁殖速度會加快,隨著空氣中的灰塵擴散引發(fā)疾病。室內(nèi)外的溫差往往在20℃左右,冷熱交替也使感冒疾病高發(fā),通常表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、流鼻血、嗓子疼、頭痛、發(fā)燒等,還有可能引發(fā)其他身體不適癥狀。因此,王賈紅建議居民若有條件,應(yīng)該把散熱片**清洗干凈。
暖氣蒸發(fā)皮膚水分,反倒不能勤洗澡
皮膚是較常暴露在空氣中的,自然會帶走空氣中的一部份水分。然而溫暖起來后,空氣中不但不能利用水分滋養(yǎng)皮膚,反而還能從皮膚中吸走水分。
市人民醫(yī)院皮膚科張世明醫(yī)生說,皮膚干燥缺乏彈性,就容易產(chǎn)生皺紋和脫皮的現(xiàn)象,人就會感覺瘙癢,這時候往往會使勁抓撓,或者勤洗澡來緩解瘙癢和干燥。
抓撓雖然解決了癢的問題,但皮膚會被抓破甚至感染,出現(xiàn)紅斑、丘疹,導(dǎo)致干燥性濕疹。而勤洗澡也不能把皮膚被暖氣吸走的水分補回來,反而由于水溫太高,還會損傷皮膚、燙傷表皮。“人體的皮膚表面都有一層油脂保護(hù)膜,勤洗澡會把這層保護(hù)膜破壞,使皮膚越來越容易被吸走水分?!睆埵烂髡f,“洗澡后,可以涂抹一些乳液來保護(hù)皮膚的水分不易被吸收走?!?/span>
“皮膚薄的人冬季較好不要穿高領(lǐng)衫,特別是毛衣或化纖衣領(lǐng)。高領(lǐng)毛衣雖然保護(hù)了脖子的皮膚不受冷空氣刺激,可反復(fù)的摩擦也令脖子的皮膚越來越干燥,摩擦產(chǎn)生的靜電還會引發(fā)瘙癢?!睆埵烂髡f,“只要在散熱片旁放一盆水,就能解決干燥的問題,如果有條件還可以使用加濕器。”
室內(nèi)外溫差過大,會誘發(fā)心梗或腦梗
我市冬季供熱的較低溫度是18℃,因為供熱管線老化、供熱設(shè)施陳舊等問題,有些家庭的溫度達(dá)不到18℃,還有些住戶溫度會特別高。
市人民醫(yī)院循環(huán)內(nèi)科韓秀華醫(yī)生告訴記者,人體較適宜的溫度在22℃~24℃之間。如果是有心腦血管疾病的人,溫度低了會刺激血管收縮,使心率加快,造成心腦血管供血不足,形成動脈粥樣硬化,以致發(fā)生腦卒中。特別是室內(nèi)溫度高、室外溫度低導(dǎo)致的溫差過大,造成血管痙攣,較易誘發(fā)心梗或腦梗。
“有心腦血管疾病的人尤其是上了年紀(jì)的老人,外出前較好能讓身體適應(yīng)下,穿戴好開窗適應(yīng)一會兒或者在樓道里等待幾分鐘。”韓秀華建議,“另外當(dāng)氣溫**過了人體較適宜的溫度范圍時,要適當(dāng)開窗通風(fēng)?!?/span>
醫(yī)生建議,除了傳統(tǒng)用加濕器、在床前擺盆水來加濕外,在室內(nèi)多養(yǎng)些綠色植物,也是預(yù)防“暖氣病”的一個不錯辦法。會“吐”氧氣的仙人掌類植物,在清新空氣的同時,可使室內(nèi)感覺濕潤溫和。而吊蘭等大葉綠色植物可以從葉子中蒸發(fā)出更多的水分,增加室內(nèi)濕度。富貴竹等觀賞綠色植物還有很好的“消毒”功能。需要注意的是,室內(nèi)植物不宜太多,一般一個房間一兩盆即可,并且要常給植物澆水。同時,也應(yīng)適當(dāng)在大葉植物的葉子上噴灑水分。
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較近,市民劉女士每天早晨起床時都會流鼻血,到醫(yī)院一檢查,醫(yī)生解答道都是因為冬季空氣干燥引起的,還有的人總是感冒、咳嗽,這也和不會健康使用暖氣有關(guān),暖氣可以讓空氣變干,為一些細(xì)菌繁殖和生長提供條件,所以住在暖氣屋里,要注意多加防范。 剛供熱時,暖氣片會蒸發(fā)灰塵和細(xì)菌 供熱開始后,越來越多的人都會出現(xiàn)咳嗽、感冒等癥狀,市人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科王賈紅醫(yī)生告訴記者,這都是由于暖氣使用不好惹的禍,暖氣不經(jīng)常清理
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