三款美容茶讓OL越來越漂亮

時(shí)間：2020-01-05作者：福建省茗山茶業(yè)開發(fā)有限公司廈門分公司瀏覽：430

　　在繁重的工作壓力下，在快節(jié)奏的生活中，每天都有很多OL覺得身體上哪里哪里不舒服，在緊張的工作氛圍下，很多人都忘了如果健康養(yǎng)生了，所以導(dǎo)致很多不必要的毛病都跟你套近乎了，今天茗山生態(tài)茶給你們介紹三款針對OL很實(shí)用的養(yǎng)生茶，只要平時(shí)喝喝茶就能緩解一些小毛病，當(dāng)然主要的還是要靠大家多多鍛煉身體，偶爾放松放松下心情這才是對健康較有效果的喲!

　　1、抗輻射

　　輻射，是辦公室較大敵，不可不防，因?yàn)樗苯雨P(guān)聯(lián)一個(gè)可怕的字眼——癌癥。

　　玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍(lán)2克，綠茶2克，90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。

　　絞股藍(lán)能對抗電子輻射。玫瑰茄是強(qiáng)抗氧化劑，對電子輻射有保護(hù)作用。綠茶的茶多酚類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化活性，能*人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體*力的作用，并能吸收體內(nèi)放射性物質(zhì)，通過大小便排出體外，減輕或*X 射線對身體的危害。玫瑰花理氣解郁，活血養(yǎng)顏，起輔助作用。

　　2、保護(hù)視力

　　每天都要對著電腦，再健康的眼睛時(shí)間長了也難免出現(xiàn)疲勞、干澀癥狀。就算你不近視也要注意時(shí)常沖泡這款飲品，它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助。

　　菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3~5分鐘。

　　經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，菊花是可以選擇。菊花清熱解毒，養(yǎng)肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。金蓮花清咽潤喉、養(yǎng)肝明目。決明子**眼疾的功效非常顯著。枸杞子補(bǔ)肝、益腎、明目，是一味很好的滋陰補(bǔ)血食物，每天飲用可改善因用眼過度而產(chǎn)生的疲勞感，同時(shí)使眼睛濕潤、明亮。

　　3、排毒美容

　　辦公室癥候較顯著的還有便秘和臉上的痘痘，它們源自空氣污染、輻射等多重危害，這倆頑疾揮之不去，讓很多OL煩惱叢生。

　　金銀花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，溫水沖泡5~10分鐘即可。

　　金銀花清熱解毒，消炎去痘。薰衣草消炎去痘，降火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕，*，促進(jìn)傷疤愈合。甘草補(bǔ)脾益氣，清熱解毒。蜂蜜自不用說，通便排毒和美容肌膚的功效世人皆知。

　　作為以健康為己任的時(shí)尚OL,辦公室*大杏仁這樣的干果，應(yīng)該成為常識。這些堅(jiān)果類的東西不僅提神而且還能補(bǔ)腦，多吃吃對健康是有好處的。

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