白血細胞(白血球)是人體的健康至關重要。血球儀低白細胞計數(shù)(WBC)離開身體較易受到感染。白細胞計數(shù)**過正常范圍并不一定預示著一個不良的醫(yī)療條件,雖然它可以是一個潛在的感染,如肺結核,肝炎,或過敏性疾病的癥狀。重要的是要明白,高白細胞計數(shù)與這些條件,但他們是沒有原因?;蛟S是因為這種飲食對降低血白細胞計數(shù),效果并沒有被廣泛地研究。
白血細胞
白血細胞(白血球)構成人體的*系統(tǒng)的重要組成部分。像紅色的血液細胞,他們發(fā)展身體的大骨頭的骨髓,被發(fā)現(xiàn)在整個血液以及淋巴系統(tǒng)。在人體血液中一升正常白細胞計數(shù)為4.3-10.8×103/mm3。
高和低計數(shù)
白細胞計數(shù)**或**在正常范圍,可以是一個令人關注的問題。高數(shù)是指為白細胞增多。低計數(shù),白細胞減少癥,可能是危險的,因為它顯示了人體的*系統(tǒng)受損,增加感染的危險。它是伴隨著各種各樣的疾病,流感和霍奇金淋巴瘤白血病。
飲食的影響
飲食和營養(yǎng)可以影響白細胞計數(shù)。低計數(shù)的個人建議吃的食物,幫助增強*系統(tǒng)。這些措施包括現(xiàn)場酸奶,水果,大蒜,*等蔬菜,食物中含有豐富的鋅,如香菇。也應謹慎進行感染的風險,如原料奶和奶酪的食物。
減少白血細胞
雖然一些研究已經(jīng)完成,通過飲食的方法來減少白細胞,這種情況被稱為消化白細胞增多,提供指針。這種情況是**報道于1930年由博士,保羅Koukachoff,發(fā)現(xiàn)白血細胞的增加數(shù)后立即食用的熟食。的增長并沒有看到誰吃生的食物(或僅**一定溫度加熱食物),或生食熟食飲食。應當指出Koukachoff的方法和結果已被質疑。
原飲食
面值,那么,無論是生的或未經(jīng)煮熟的食物的飲食,或飲食這類食物集成了顯著的比例,可能會降低白細胞計數(shù),或幫助維持在正常范圍內。一般建議不應該華氏104度以上的加熱,食品生食飲食的倡導者。索賠的好處是,這樣可以保留在較高的溫度下被破壞的飼用酶。然而,小研究,已進行生食和白細胞計數(shù)之間的連接,與原飲食的好處,繼續(xù)進行辯論。
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詞條說明
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