老年人缺微量元素鈣怎么補？

時間：2020-01-05

老年人多有動脈粥樣硬化，使得血管變窄，因而供血不足、微量元素檢測儀循環(huán)不暢的情況較為普遍。當人在活動時，腿部肌肉的收縮和舒張會擠壓血管，加快血液流動，使腿部血液循環(huán)維持正常，代謝產物能及時被血液帶走。當人在休息或睡眠時，腿部血流減慢，代謝產物不能及時被血液帶走，這些代謝產物積聚于腿部肌肉中達到一定濃度時，就會刺激肌肉產生收縮，發(fā)生腿抽筋的現象。

　由于老年人鈣質吸收能力減弱以及鈣質流失，會出現骨質疏松，補鈣是很必要的。但老人因血管發(fā)生動脈粥樣硬化、循環(huán)不好引發(fā)的抽筋，光靠補鈣是治不了的，**選用一定的藥物**動脈粥樣硬化、改善循環(huán)才會有效。因此，對于老年人腿抽筋的**，除了補鈣外，還要注意改善動脈粥樣硬化，消除引起血管管腔直徑變小的因素，如脂肪沉積、細胞增生等，促進微循環(huán)，從而改善血流供應與運行?？稍卺t(yī)生指導下服用維生素E、川芎等藥物，同時需要積極防治可能加重腿部動脈粥樣硬化的危險因素，如高血壓、糖尿病等。

　容易腿抽筋的老年人，平時堅持服藥**是非常重要的。在此基礎上，還需要/my/turbine/template/corcenter%2Ccorpinfo%2Ccorinfo_preview.html?id=3735496&psort=2意休息，衣服穿著要適當，睡覺時要注意腿部保暖。應合理營養(yǎng)，減少脂肪和多余熱量的攝入，適當地吃些豆類、魚類、骨頭湯等高鈣食物和蔬菜水果等。

詞條
詞條說明
微量元素鈣于鋅可否同補
小孩子生長很快，所以孩子需要大量的營養(yǎng)，微量元素檢測儀比如微量元素等。其中鈣鐵鋅等元素**，但是孩子在飲食中吸收的微量元素含量有限，所以很多父母**擇了補充劑。然而補充劑的吃法是有講究的，比如：鈣和鋅能否一起補？ ??? 鈣制劑 ??? 為了促進鈣吸收，一般2周以后就要補充維生素D了。如果孩子夜里睡不安穩(wěn)，而且易出汗，可能就是缺鈣和維
缺少微量元素銅元素會引起各種疾病
? 銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素，對于血液、微量元素分析儀**神經和*系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發(fā)育和功能有重要影響。銅主要從日常飲食中攝入。世界衛(wèi)生組織建議，為了維持健康，成人每公斤體重每天應攝入0.03毫克銅。孕婦和嬰幼兒應加倍。缺銅會引起各種疾病，可以服用含銅補劑和藥丸來加以補充。 ???
孩子缺微量元素關鍵看癥狀
??由于膳食結構不夠合理，我國兒童微量元素缺乏的狀況顯得日益**。出于對孩子營養(yǎng)狀況的擔心，父母們迫切地想知道自家的孩子到底缺什么，怎么補？可是孩子缺啥誰說了算呢？頭發(fā)檢測作用不大陳女士較近帶著1歲多的兒子到某婦幼保健院咨詢，微量元素檢測儀醫(yī)生建議她為兒子做微量元素檢測，通過查頭發(fā)，得出的結論是缺鈣。但是，不久后陳女士的一位醫(yī)生朋友則告訴她
貧血與嬰幼兒微量元素含量關系的研究
?嬰幼兒為貧血的高危人群袁中國約有30豫原微量元素分析儀 40豫的嬰幼兒患有貧血袁主要是由于母體貧血造成的連鎖反應袁致使新生兒從母體中吸收的生血物質的補給不足袁體格及智力發(fā)育受到嚴重響袁產生厭食堯挑食堯對各種感染抵抗力減退等遙嬰幼兒微量元素與嬰幼兒貧血存在密切的關系袁微量元素缺少或過量直接影響兒童的體格發(fā)育堯智力發(fā)育和*功能遙因此袁了解兒童貧血與微量元素的關系袁可以較好地指導兒童