酸性體質(zhì)產(chǎn)生的原因

時間：2020-01-05作者：上海謙晶智能科技有限公司瀏覽：452

造成人體酸化的原因主要有五種:

·飲食結(jié)構(gòu)不合理

隨著生活水平的提高,我們吃的酸性食品比例過高,堿性食品比例過低。請注意酸性食品和堿性食品的劃分不是根據(jù)口感,而是根據(jù)食物在人體內(nèi)較終的代謝產(chǎn)物來劃分的。如果代謝產(chǎn)物內(nèi)含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子高的,即為堿性食物;反之,硫、磷較多的即為酸性食物,所以醋和蘋果雖酸卻是堿性食物。堿性食物一般有瓜果、蔬菜、豆制品、乳制品、海帶等;我們常吃的雞、鴨、魚、肉、蛋、米、面、油、糖、酒等等都屬于酸性食物?？茖W(xué)的飲食習(xí)慣是酸堿食物比例1:3,而我們的日常習(xí)慣卻是3:1。

長期攝入過多的酸性食物是導(dǎo)致人體酸性化的原因之一。

·運動不足

在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)。但由于人們追求生活享受,以車代步現(xiàn)象愈來愈多,運動量大大減少,長久便會導(dǎo)致酸性代謝物長期滯留在體內(nèi),導(dǎo)致體質(zhì)的酸性化。

·過重的心理負擔(dān)

有關(guān)科研機構(gòu)曾做過這樣的實驗:把兩只小白鼠放在兩個籠子里,一只小白鼠用黑布將其眼睛蒙上,然后用一根小棍去騷擾它。一個月后發(fā)現(xiàn),蒙上眼睛的小白鼠體液*酸性化,*二個月發(fā)現(xiàn)小白鼠的身上出現(xiàn)了癌細胞。而另一個籠子里的小白鼠卻安然無恙?？梢娫诟叨染o張、高度壓力的情況下,生物體會出現(xiàn)嚴重的酸性化?？茖W(xué)家還發(fā)現(xiàn),當(dāng)一個人發(fā)脾氣的時候,尤其是暴怒的時候,他呼出的氣體是有毒的。由于現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,人們在日常生活、工作和感情上承擔(dān)著不同的壓力。當(dāng)這種壓力得不到釋放的時候,便會對身體造成影響,從而導(dǎo)致體質(zhì)的酸性化。

·不良嗜好

煙、酒等都是典型的酸性食品,毫無節(jié)制的抽煙飲酒等,較易導(dǎo)致人體的酸性化。

·生活不規(guī)律

如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸性化。加上環(huán)境的嚴重污染,由于飲用水、農(nóng)作物、家禽、魚蛋等造成嚴重污染,人們攝入這些含有有害元素的飲水、食物和吸入有害空氣后,其中的酸性物質(zhì)會滯留在體內(nèi)造成體質(zhì)酸性化。


上海謙晶智能科技有限公司專注于弱堿性水等

• 詞條

  詞條說明

• 堿性電解水所含微量元素

  鈣(Ca):鈣是骨髓和牙齒的主要成分。鈣在維持肌肉神經(jīng)興奮、血凝過程、酶的激活中起重要作用。缺鈣將導(dǎo)致佝僂病、神經(jīng)易緊張、脾氣急躁、腿部痙攣、低血壓等。 鋅（Zn）：鋅是“智慧元素”。鋅缺乏不僅患厭食癥、忌食癥，而且發(fā)育遲緩，智力低下。缺鋅*功能下降、易感冒、腹瀉，甚至患軟骨病和齲齒。缺鋅還影響兒童記憶力。鋅對胰腺、性腺、腦下垂體正常發(fā)育有重要作用。 鐵（Fe）：鐵是構(gòu)成血紅蛋白、肌紅蛋白、細

• 如何改善酸性體質(zhì)

  堿性電解水因為呈弱堿性,況且分子團小,滲透能力強,可清除人體腸胃、肝等、血液、皮下、細胞內(nèi)外的酸性毒素,可以使人體維持在弱堿性的健康狀態(tài)。

• 自由基為誘因的代表性疾病(美國)

  受傷害組織 代表性疾病 心臟循環(huán)系統(tǒng) 心肌梗塞、動脈硬化癥、不整脈、血管攣縮、滯血 肺部 肺氣腫、成人型呼吸窘迫、肺炎、感冒、哮喘 腎臟 絲狀本腎炎、重金屬引發(fā)的腎毒癥、腎臟移植排斥作用 血液 蠶豆病、盆血、白血病、敗血癥、血色素異常 消化系統(tǒng) 胃、十二指腸潰瘍、肝毒癥、肝炎、肝硬化、脂肪酸引起的胰腺炎、 糖尿病、非類固醇抗發(fā)炎藥物引發(fā)的消化系統(tǒng)副作用 腦部 腦血管梗塞、老年性癡呆、帕金森氏病、

• 酸性體質(zhì)的概念及特點

  健康人的血液是呈弱堿性的,大概pH值是7.35到7.45之間,一般初生嬰兒也都屬弱堿性體液,但隨著體外環(huán)境污染及體內(nèi)不正常生活及飲食習(xí)慣,我們的體質(zhì)逐漸變?yōu)樗嵝浴！八嵝泽w質(zhì)”者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘、肥胖等, 而且皮膚沒有光澤,有皺紋,容易長中國香港腳,到醫(yī)院檢查不出什么毛病,如不注意改善,繼續(xù)發(fā)展就會形成疾病,而85%的痛風(fēng)、高血壓