【七天祛斑】美容面部的穴位按壓方法和作用(5)【*祛斑】

    改善額頭皺紋的按壓:眉毛上下運(yùn)動(dòng)減肥產(chǎn)品,盡量的把兩眉抬高,使額頭形成橫向皺紋,保持這種動(dòng)作1會(huì)兒再恢復(fù)原狀,重復(fù)八至十次、該動(dòng)作有防止皺紋和青筋暴露的功效。使眉毛做橫向運(yùn)動(dòng),盡量把眉毛左右拉開(kāi)針灸減肥,再?gòu)?fù)原,重復(fù)數(shù)次。以上動(dòng)作能夠防止面部皺紋與肌肉松弛,也能豐富眉宇之間的表情。

    雙眼炯炯有神的按壓:眨眼動(dòng)作。這種動(dòng)作,能使眼部神情靈活。先凝視前方,然后用力閉緊雙眼,心里默念5個(gè)數(shù)成功減肥,再睜開(kāi)眼睛,重復(fù)數(shù)次。這種運(yùn)動(dòng)能使眼睛保持清澈。眼珠的運(yùn)動(dòng)。

    *1,眼球上下運(yùn)動(dòng),使眼球由上至下,由下至上,垂直地運(yùn)動(dòng)。如:用眼睛上看天花板下看地重復(fù)數(shù)次。

    *二,眼球左右運(yùn)動(dòng)。眼球由左至右,從右至左,水平地運(yùn)動(dòng)減肥方法,重復(fù)數(shù)次。

    *三,眼睛斜向運(yùn)動(dòng),把眼睛從右轉(zhuǎn)到左下,再?gòu)淖笊限D(zhuǎn)到右下,重復(fù)數(shù)次。*四減肥藥,旋轉(zhuǎn)眼球運(yùn)動(dòng),左轉(zhuǎn)八遍,右轉(zhuǎn)八遍。不要轉(zhuǎn)的太快,以防止頭暈眼花。

    祛斑按壓法:這套指壓法減肥食譜,可延緩皺紋的產(chǎn)生,容光煥發(fā)。每天定時(shí)作二至三次。用手指壓額部發(fā)際,雙目微合,視線朝下。然后閉眼,依次輕揉額部。用食指按壓眉上皮膚,按壓眉部。頭后仰,下唇包住上唇減肥論壇,繃緊八至十秒。用手指壓顴骨。先微微瞇縫雙眼,然后用勁瞇縫雙眼十至十五秒鐘。用掌側(cè)按壓耳**厘米處,同時(shí)鼓嘴,然后松弛并微笑。頭后仰減肥藥,繃緊下頦,牙齒緊咬,然后用手輕輕拍頦部,用手掌捂住眼睛停三至五秒,反復(fù)三至五次。

    美化五官按壓法保持皮膚光澤:在頭額部、發(fā)際下從左太陽(yáng)穴按壓到右太陽(yáng)穴。此法不僅能維護(hù)皮膚光澤,也能使精神暢快無(wú)比。

    創(chuàng)造清澈的雙眸:指壓眼睛四周,每1個(gè)點(diǎn)以指腹輕壓三秒鐘即可。



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