懷化《專業(yè)沙療床生產安裝 》《沙療床 》

    懷化《專業(yè)沙療床生產安裝 》《沙療床 》江蘇旱較沙灸有限公司以誠信、實力和產品質量獲得業(yè)界的**。24小時熱線: 139-1467-6996。中醫(yī)理療就是通過人工或自然界物理因素作用于人體,產生有利的反應,達到預防和**疾病的方法。這些物理因素通過人體局部直接作用,和對神經、體液的間接作用引起人體反應,從而調整了血液循環(huán),加快了新陳代謝,促進對細胞組織的修復,調節(jié)神經系統的功能,提高*功能,*致病因素,改善病理過程,達到治病目的。過去中醫(yī)理療被廣泛用于治病,而現在更多的被運用于養(yǎng)生,下面讓我們一起來了解一下中醫(yī)理療吧。把美容行業(yè)整得熱熱鬧鬧、五光十色


    1、飲食養(yǎng)生

    古人認為,合理飲食可以調養(yǎng)精氣,糾正臟腑陰陽之偏,防治疾病,*。故飲食既要注意“博食”即以“五谷為養(yǎng)、五果為助、五畜為益、五菜為充”,又要重視五味調和,否則,會因營養(yǎng)失衡、體質偏頗、五臟六腑功能失調而致病。


    2、經絡養(yǎng)生

    經絡是遍布人體全身的“網絡”系統,它控制著血和氣的運行流動,以保證各組織系統的正常功能。《黃帝內經》說,經絡具有決生死、處**、調虛實之作用。古代養(yǎng)生學家認為,疏通經絡可作為攝生的重要措施,而較簡便的方法就是經常刺激、按摩、針灸三個重要穴位即合谷穴、內關穴和足三里穴。合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病,內關穴有助于防治心臟疾患,足三里穴則對預防五臟六腑特別是消化系統的疾病較有效3、固精養(yǎng)生

    古人認為,精血是人體營養(yǎng)物質中的精華部分,是生命的物質基礎,五臟六腑得精血的供養(yǎng),才能保持其正常功能。如性欲無節(jié),精血虧損過多,就會造成身體虛弱、病變百出、減損壽命。而保養(yǎng)陰精則可延緩衰老。


    3、固精養(yǎng)生

    古人認為,精血是人體營養(yǎng)物質中的精華部分,是生命的物質基礎,五臟六腑得精血的供養(yǎng),才能保持其正常功能。如性欲無節(jié),精血虧損過多,就會造成身體虛弱、病變百出、減損壽命。而保養(yǎng)陰精則可延緩衰老。


    4、順時養(yǎng)生環(huán)環(huán)相扣的

    古人認為,天有四時氣候的不同變化,地上萬物有生、長、收、藏之規(guī)律,人體亦不例外。因此,古人從衣食住行等方面提出了順時養(yǎng)生法。人的五臟六腑、陰陽氣血的運行必須與四時相適應,不可反其道而行之。因時制宜地調節(jié)自己的生活行為,有助于健體防病,否則,逆春氣易傷肝,逆夏氣易傷心,逆秋氣易傷肺,逆冬氣易傷腎。



    5、減毒養(yǎng)生

    古人認為,人若喜怒無常則會導致體內陰陽、氣血失調。勞累過度會損傷脾氣,傷于飲食則生濕、熱、痰濁。冒犯六淫,傷之外邪則**叢生。這種致病因素被人體視為“毒”,因此提出以“減毒”來保全真氣的養(yǎng)生之道。而通過飲食調理、服用藥物及其它措施,減少體內積聚之毒,可免生疾患,防止早衰,進而*。


    6、靜神養(yǎng)生

    靜神在傳統養(yǎng)生學中占有重要地位。古人認為,神是生命活動的主宰,保持神氣清靜,心理平穩(wěn),可保養(yǎng)元氣,使五臟安和,并有助于預防疾病、增進健康和*。反之則怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、恐傷腎,以至誘發(fā)種種身心疾患。


    7、修身養(yǎng)生

    古人認為,凡追求健康**者首先要從修身養(yǎng)性做起。平日應排除各種妄念,多說好話、多行善事。古醫(yī)家孟說云:“若能保身養(yǎng)情者,常須善言莫離口”,“口有善言,又當身行善事”。孫思邈則說:“心誠意正思慮除,順理修身去煩惱?!别B(yǎng)成良好品行,常做有利于他人的事,可使自己心胸開闊、心情愉悅。


    8、調氣養(yǎng)生

    古人認為,人體元氣有化生、推動與固攝血液,溫養(yǎng)全身組織,抵抗病邪,增強臟腑功能之作用。營養(yǎng)失衡、勞逸失當、情志失調、病邪夾擊等諸多因素,可導致元氣的虛、陷、滯、逆等癥候,進而使機體發(fā)生病理性變化。調氣養(yǎng)生法主張通過慎起居、順四時、戒過勞、防過逸、調飲食、和五味、調七情、省言語、習吐納、行導引等一系列措施來調養(yǎng)元氣、祛病延年。


    9、進補養(yǎng)生

    傳統醫(yī)學十分推崇用滋補藥物調理陰陽、補益臟腑、滋養(yǎng)精血。合理進補可以強身、防病、祛病。但進補既要辯證,又要適量,還應考慮順應四時。服用補藥時,如系入肺藥,在秋季較合適;如系溫補藥,則在冬季比較適宜。


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    茂名《沙灸床生產廠家》《沙浴代理》江蘇旱較沙灸有限公司位于江蘇省宿遷**開發(fā)區(qū)新安江路,全國免費24小時熱線: 139-1467-6996。 春季天氣由寒冷轉為暖和,人體要適應這種氣候變化,就要注意養(yǎng)生,那么春天如何“生”出健康來呢?北京中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師李乾構認為,春季養(yǎng)生,七要為常才能“生”出健康。開發(fā)信客戶 衣要下厚上薄 “春捂秋凍不生雜病”。春天陽氣生發(fā),人體體表腠理開始打開,抵抗寒氣的

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    中山《專業(yè)沙療床生產安裝 》《沙浴代理》全國免費24小時熱線: 139-1467-6996。沙灸是中國的傳統養(yǎng)生項目,史書曾記載,我國古代大醫(yī)學家李時珍、孫思邈都曾經利用熱沙***痛、關節(jié)炎、頸椎病、肩周炎等各種*病。我國南方沿海濕氣較重、東北西北地區(qū)氣候寒冷,每年6-8月份都有幾千上**跑到新疆吐魯番、敦煌鳴沙山等沙漠地區(qū)進行室外沙灸理療,沙漠經過千萬年強烈陽光照射,沙粒干燥,溫度較高,磁性

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