重慶學乒乓球去哪里_朝一陽

時間：2023-02-15作者：重慶朝一陽乒乓球俱樂部有限公司瀏覽：74

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乒乓球運動時，如何控制節(jié)奏：

1、節(jié)奏，快得你來不及回

這種對手什么都比你，發(fā)球快、接發(fā)球、搓球、攻球快、防守回球還是快，你就是跟不上。一般來說，訓練水平高的人就是這么對付水平低的人，他們的節(jié)奏快、打球迎前、擺速快。乒乓球訓練較初就是講求速度，這個快節(jié)奏是乒乓球較基本的，也是平時訓練中重點提高的，對付這種高手，有沒有辦法呢?

2、慢節(jié)奏，什么都比你慢

跟這樣的選手打，你根本快不起來，比如削球的、放高球的、打的選手，他們往往從發(fā)球和**板接發(fā)球開始就慢了，你就快不起來了，只好跟著他的節(jié)奏，一板一板的打。

3、有快有慢的節(jié)奏

真正的高手，是有快有慢，比如對方被你打到退臺，你占據(jù)主動，這時對方回一慢速的高球，你也隨之騰飛起來，過癮的跳打一板?？蓪κ滞蝗挥?*一板，你還在天上飛著呢，球已落地。


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• 重慶朝一陽乒乓球培訓基地

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• 重慶朝一陽少兒乒乓球培訓

  重慶朝一陽少兒乒乓球培訓；朝一陽始終致力于以興趣為主導(dǎo)，助力青少兒培養(yǎng)興趣愛好、提升其綜合素質(zhì)，力爭通過的訓練和科學的引導(dǎo)，讓多孩子愛上運動，愛上國球。類別內(nèi)容訓練地點朝一陽乒乓各大分校報名時間隨到隨學報名地點朝一陽乒乓各大校區(qū)皆可報名上課時間教練根據(jù)學員實際情況量身定制學習方案和學習時間上課人數(shù)小班（新校區(qū)3人班）（老校區(qū)4人班）適合人群3-16歲青少年課程內(nèi)容基本技戰(zhàn)術(shù)、 正手攻球、反手

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• 離我近的乒乓球培訓班

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