在冬季,從11月中旬就開(kāi)始供暖,家中沒(méi)有暖氣的也有地暖、暖風(fēng)扇、電暖氣、空調(diào)等來(lái)取暖,甚至有的家中溫度高達(dá)二十多度,像夏天一樣,穿個(gè)長(zhǎng)袖都會(huì)熱。其實(shí)大家不知道的是,冬天這樣讓身體處于溫室中并不好,會(huì)對(duì)身體帶來(lái)傷害。我們看一下,暖氣十足會(huì)給身體帶來(lái)什么樣的傷害。
暖氣十足會(huì)傷害人體五大系統(tǒng)
暖氣十足對(duì)身體傷害較大原因在于空氣干燥,人體水分丟失。正常情況下,人體每天會(huì)蒸發(fā)掉約1000毫升水分,其中經(jīng)皮膚600—700毫升,經(jīng)呼吸道300—400毫升。來(lái)暖氣后,室內(nèi)干燥,丟失的水分就更多,長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的環(huán)境中,心血管、泌尿系統(tǒng)等身體五大部位都會(huì)跟著“遭殃”。
1、呼吸系統(tǒng)。嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳聲嘶,都是“暖氣病”引起的上呼吸道癥狀。通常,如果及時(shí)補(bǔ)水,這些癥狀都能得到緩解,但如果持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng),使呼吸道黏膜分泌物減少,灰塵、細(xì)菌等附著在黏膜上,刺激喉部引發(fā)咳嗽,*引發(fā)上呼吸道感染,發(fā)生支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。有了暖氣后,干燥溫暖的室內(nèi)無(wú)異于一個(gè)病菌的“溫床”。研究表明,當(dāng)空氣濕度**40%的時(shí)候,感冒病毒和其他能引發(fā)感染的細(xì)菌繁殖速度會(huì)加快,隨著空氣中的灰塵擴(kuò)散引發(fā)疾病。
2、心血管系統(tǒng)。心血管系統(tǒng)推動(dòng)全身的血液循環(huán),暖氣過(guò)熱“搶走”人體的水分,會(huì)導(dǎo)致血液黏稠度增高,引起血壓下降及心絞痛等心血管疾病。屋里暖氣過(guò)熱,和室外溫差太大,可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)大、冠狀動(dòng)脈“不堪重負(fù)”,引發(fā)冠心病。同時(shí),對(duì)肺心病、心功能不全患者而言,引發(fā)呼吸道感染很*導(dǎo)致心慌、胸悶等癥狀。
3、泌尿系統(tǒng)。來(lái)了暖氣后屋內(nèi)太干,體內(nèi)水分丟失多,如果又經(jīng)常忘了喝水,要小心,尿量會(huì)越來(lái)越少。正常人尿量應(yīng)該在每天1500—2000毫升左右,它能起到?jīng)_洗尿路、避免感染的作用,如果尿量過(guò)少,會(huì)增加患泌尿道感染和尿路結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
4、皮膚。冬季,人的皮膚本身就*干燥、瘙癢,來(lái)了暖氣后,室內(nèi)溫度較高,較會(huì)加速皮膚水分流失,使皮膚纖維失去韌性而導(dǎo)致斷裂,從而形成無(wú)法恢復(fù)的皺紋。老年人皮膚瘙癢,不當(dāng)抓撓還會(huì)造成濕疹。
5、眼睛。冬季戶外風(fēng)干物燥,如果回到室內(nèi)又因?yàn)闇囟雀咴斐蓹C(jī)體缺水,會(huì)影響淚液的循環(huán),造成干眼癥。另外,眼結(jié)膜干燥較易增加患“紅眼病”的風(fēng)險(xiǎn)。
藥墨建議,室內(nèi)溫度盡量不要與室外差異太大,室內(nèi)溫度低可能會(huì)讓手腳冰涼,但這是自律神經(jīng)在保護(hù)內(nèi)臟的血流通暢,是正?,F(xiàn)象。如果暖氣十足,與室外溫差太大,還有可能造成畏寒體質(zhì)。
此外,每天可貼敷藥墨,傳承600余年,結(jié)合現(xiàn)代工藝,40余味中草藥發(fā)酵,貼敷藥墨可使藥墨作用快速滲透,墨隨血走,直達(dá)病灶。冬季貼敷,不僅僅對(duì)體內(nèi)臟腑起到很好的保護(hù)作用,還有疏通經(jīng)脈血液,增強(qiáng)血液循環(huán),排毒除寒濕等作用。體內(nèi)無(wú)病灶,任何疾病都不會(huì)再找上門。
但藥墨溫馨提醒,就算有藥墨呵護(hù)你的身體,冬季室內(nèi)溫度也不要與室外差異太大哦!
詞條
詞條說(shuō)明
脾胃不好的人,從外表上就能看出來(lái)! 有的面色蒼白,口唇?jīng)]有一點(diǎn)光澤; 有的過(guò)于消瘦,好像一陣風(fēng)就能吹倒了; 有的很胖,看似體格龐大,但一點(diǎn)都不結(jié)實(shí); 還有的說(shuō)話有氣無(wú)力,精神不振,年紀(jì)輕輕卻未老先衰…… 以上癥狀多是由于他們的脾胃功能受損所造成的。 脾胃好不好,看以下幾個(gè)部位: 1、口唇 一般來(lái)說(shuō),脾胃好的人嘴唇是紅潤(rùn)的,干濕適度,潤(rùn)滑有光;而脾胃不好的嘴唇發(fā)白、沒(méi)有血色,顯得非常干燥,*爆皮、
俗話說(shuō)通則不痛,痛則不通。氣血不通,易生**。常見(jiàn)狀況有以下幾點(diǎn): 1、怕冷 氣血不足*怕冷,因?yàn)槿梭w的熱量是靠血液的循環(huán)來(lái)輸送的。氣血不通,則氣起不到溫煦和防御的作用,而血也不能滋養(yǎng)器官,從而出現(xiàn)怕冷現(xiàn)象。 2、潮熱 氣血不通會(huì)引起潮熱,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)干燥、紅腫、發(fā)熱等現(xiàn)象。這是由于體內(nèi)的熱量聚集,不能通過(guò)氣血輸送至其他部位而導(dǎo)致的。 3、毒素堆積 氣血不通會(huì)引起皮膚問(wèn)題,出現(xiàn)毛孔粗大、面色蒼白
近年來(lái),藥墨走進(jìn)了大家的眼中,越來(lái)越多的人選擇用藥墨來(lái)進(jìn)行保養(yǎng),藥墨之所以效果好,因?yàn)樗愿缓上愕乃擅髯訜裏熤颇?,而松香本身就是藥,有活血通脈、除風(fēng)燥濕、安五臟、定心神之功效。特別對(duì)骨痛、癰疽惡瘡、疥癬,白禿、痹癥、血栓閉塞性脈管炎等有良好效果。通過(guò)燒煙的方法既提取了松香功效精華,又縮小了它的功效微粒子,使其快速進(jìn)入微循環(huán),排除、吸附毒素,效果特別好。 那么我們?nèi)绾蝸?lái)確定自己買到的是否為真藥墨呢
中醫(yī)養(yǎng)生方式:藥墨灸 藥墨灸:藥墨為灸。以墨為載體形成養(yǎng)生、理療、保健養(yǎng)生之方法。 以傳承“以藥入墨,墨隨血走”的中藥和松煙墨的復(fù)方產(chǎn)品,經(jīng)古法炮制中藥發(fā)酵6個(gè)月為根基,以觸火點(diǎn)灸、外敷的方式調(diào)理身體疾患的養(yǎng)生保健、理療、養(yǎng)身的綜合體系。藥墨灸是外敷代替內(nèi)治;治未病,未病先知先治;治已病,調(diào)理、排毒、拔除濕、寒、邪氣;調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡。 “治病必求其本”是中醫(yī)辨證施治的基本原則,也是藥墨灸治病的根本原
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