小膽經(jīng),大作用
足少陽膽經(jīng)簡稱膽經(jīng),是人體十二經(jīng)脈之一,共四十四穴,原穴為丘墟穴,絡(luò)穴為光明穴,少陽是陽氣初生的經(jīng)絡(luò)。
人體中有很多條經(jīng)絡(luò),每一條經(jīng)絡(luò)堵塞都*引發(fā)各種疾病。
膽經(jīng)堵塞會(huì)使人大腿外側(cè)肥胖、無法排毒等癥狀,在養(yǎng)生的過程中疏通膽經(jīng),活絡(luò)通氣血和重要。
足少陽膽經(jīng)是一條很長的經(jīng)絡(luò),從足部延伸到頭部,所涉及的部位非常廣泛。這樣就意味著,足少陽膽經(jīng)是我們?nèi)梭w中一條非常重要的經(jīng)脈。
膽經(jīng)淤堵有什么影響?
那么,足少陽膽經(jīng)出現(xiàn)問題,到底會(huì)產(chǎn)生什么影響呢?
一句話:膽經(jīng)堵,全身堵。
**,關(guān)節(jié)屈伸不利。膽經(jīng)遍布身體重要關(guān)節(jié)。膽經(jīng)氣血郁滯,會(huì)讓頸部、肩部、髖部等大關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸乏無力之感。
*二,兩肋悶痛。肝膽同源,膽經(jīng)郁阻,肝經(jīng)會(huì)受影響。肝氣不疏,必然引起兩肋悶脹,患者較可出現(xiàn)口苦咽干等癥狀。
*三,多發(fā)乳腺疾病。膽經(jīng)郁阻,直接影響身體氣機(jī)的生發(fā)。氣機(jī)不暢,影響肝經(jīng)的通常,會(huì)讓乳房疾病叢生。
*四,易患高血壓。膽經(jīng)郁阻,氣郁久而化熱,傳導(dǎo)給肝經(jīng),形成肝陽上亢,從而誘發(fā)高血壓。
*五,降低*力。膽經(jīng)氣機(jī)生發(fā)為午夜,此時(shí)一陽生,一生二,二生三,三才能生萬物。如果膽經(jīng)氣血出現(xiàn)問題,不能很好地在午夜生發(fā)陽氣,久而久之會(huì)影響人體正氣,形成*力的低下。
*六,出現(xiàn)煩躁、失眠、口腔潰瘍等上火癥狀。膽有多清,腦有多清,膽主決斷。當(dāng)膽經(jīng)氣血出現(xiàn)了問題,影響清陽之氣對(duì)頭的濡養(yǎng),會(huì)出現(xiàn)上火、頭暈等癥狀。
總而言之,作為主疏泄的經(jīng)脈,膽經(jīng)和身體中的很多方面都有密切關(guān)系。因此,讓膽經(jīng)通暢起來,對(duì)我們來說至關(guān)重要。
肝氣其實(shí)是郁結(jié)在膽經(jīng)上
膽經(jīng)是一條少血多氣的經(jīng)絡(luò),我們常說的“肝氣郁結(jié)”主要就是膽經(jīng)郁住了,肝膽互為表里,肝膽相照。
膽經(jīng)還是少陽經(jīng),是一身陽氣的運(yùn)轉(zhuǎn)樞機(jī)。如果少陽經(jīng)郁結(jié)住了,全身的氣機(jī)都會(huì)不暢,身體便會(huì)出現(xiàn)問題。
刺激膽經(jīng)不但有助于消化排毒,還能夠直接舒解肝臟的郁結(jié),調(diào)節(jié)心理平衡,較主要的是,還是養(yǎng)生**的訣竅。我們說人膽小,從情志上講,疏通膽經(jīng)也會(huì)大大提高人決斷的能力。
刺激膽經(jīng)乃**之法
**說過膽是肝的執(zhí)行官,如果能夠疏通膽經(jīng),使一身氣機(jī)活潑,流轉(zhuǎn)順暢,會(huì)讓身體變得越來越有活力。
**就是要陽氣充足,陽氣補(bǔ)充靠五谷雜糧,通過脾胃的運(yùn)化轉(zhuǎn)化成精微,而至關(guān)重要的五谷消化靠什么呢?膽?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為整個(gè)消化膽汁起到?jīng)Q定作用。所以通過刺激膽經(jīng)保證消化渠道通暢,且對(duì)*的效果也很好,因?yàn)槟懼苤镜南?。屁股這一段到膝蓋這段膽經(jīng)要尤其刺激,多墨灸,時(shí)間不充足就敲打,持之以恒,很多健康就會(huì)回到你身上來。
膽經(jīng)五穴助健康
風(fēng)池穴
此穴為風(fēng)邪窩積之處,但它隱藏不深,*露出水面,所以只要我們經(jīng)常墨灸此穴,可預(yù)防和調(diào)治由風(fēng)邪引起的眾多疾病,如感冒頭痛、小兒抽動(dòng)癥、帕金森癥等。
肩井穴
此穴較善通經(jīng)活絡(luò),消腫散結(jié),善治“不通則痛”之癥,墨灸此穴對(duì)肩頸痛、偏頭痛、胃脘痛、乳房疼痛有緩解之效。
環(huán)跳穴
此穴通膽和膀胱兩條經(jīng),慢性的腰腿痛,肩背痛,墨灸一段時(shí)間會(huì)有所緩解。
中瀆穴
此穴是緩解膽結(jié)石、膽囊炎及膽絞痛的要穴。中,指中焦,中瀆,中焦的排污通道。中焦只有一個(gè)地方常堵塞瘀滯,那就是膽囊及膽管。
陽陵泉穴
此穴是護(hù)肝的要穴。它是膽經(jīng)合穴,善治膽囊之病,對(duì)嘴苦之癥有*;該穴還有較重要的功能,那就是調(diào)和肝脾,它較善舒肝解郁,常與*的“消氣穴”太沖合用。
詞條
詞條說明
炎炎夏日,人體水分流失快、消化酶較少造成胃口低下,兒童亦是如此。家長們應(yīng)該學(xué)會(huì)一些兒童夏季養(yǎng)生小常識(shí),這樣可以較好的照顧我們的寶寶。 1、不要不吃早餐 很多寶寶在夏天格外喜歡睡懶覺,于是把早餐和中餐并成一頓一起吃;同時(shí),如果父母提供的晚餐或者宵夜過于豐富,同樣會(huì)導(dǎo)致寶寶失去對(duì)早餐的“興趣”。但不吃早餐是非常不好的習(xí)慣,*導(dǎo)致胃病,媽媽還是應(yīng)多變點(diǎn)花樣讓寶寶愛上早餐。 2、不要多吃“垃圾食品” 垃
今天藥墨小編為大家介紹一下有關(guān)按摩與墨療的對(duì)比。 一、墨療與按摩的相同之處: 1、墨療與按摩兩者均為保健養(yǎng)生療法。 2、墨療與按摩兩者均為中醫(yī)療法 3、墨療與按摩兩者具有疏通經(jīng)絡(luò)的功能。 4、墨療與按摩兩者均用到人體取穴**。 5、墨療與按摩兩者均為體外**。 二、墨療與按摩不同處 1、按摩時(shí)除思想應(yīng)集中外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,要求做到身心都放松。增療操作*、方便前后理療過程用時(shí)不**
中醫(yī)認(rèn)為,背為陽,腹為陰,人體背部分布的基本上是人體的陽經(jīng),所以背部的脊柱是主一身陽氣的督脈所在。督脈與六陽經(jīng)有聯(lián)系,稱為“陽經(jīng)之?!?,故其統(tǒng)攝一身之陽,全身陽氣的運(yùn)行都與脊柱有關(guān),因而,背的保養(yǎng)與臟腑的功能息息相關(guān),較與我們的身體健康密不可分。 保健養(yǎng)生,重在背部 背部是以脊椎為中心的整個(gè)人體的全息縮影,人體的五臟六腑都可以在背部找到相應(yīng)的對(duì)應(yīng)區(qū),如背上部對(duì)應(yīng)肺和心臟,背下部對(duì)應(yīng)肝、膽、脾、胃,
曾經(jīng)有人形容*力就好比駐扎在人體的*,時(shí)刻防止病毒、細(xì)菌等外敵的入侵。一旦人體受到攻擊,它就會(huì)奮起反抗。這樣的形象認(rèn)知,只能說我們對(duì)它還不夠了解。較不用說去了解*力的內(nèi)涵。 對(duì)*較簡單粗暴的解釋是抵抗疾病的能力,但真正要了解它還要從源頭說起。 實(shí)際上,人體*力分為兩大部分,首先是先天的*力。一個(gè)嬰兒在形成的過程中通過母親孕期飲食及其分娩過程、然后通過母乳的喂養(yǎng),逐漸獲得了來自母體的*
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